標籤: 台東伴手禮

現在商場售賣的玩具十分精緻，也很好玩，很能吸引孩子的目光。但必須要提醒大家，有些玩具看上去很好玩很漂亮，但有可能對孩子的安全造成威脅，趕緊來看一看吧。

1.彩色的水精靈

水精靈這種玩具很有意思，它泡在水中一段時間後會變成五顏六色的珠子，非常漂亮。但要注意，孩子們玩這類玩具很有可能把珠子吞進肚子里，導致腸梗阻等問題。

2.軟泥類玩具

橡皮泥、水晶泥等軟泥類玩具中含有硼元素，而且大部分軟泥玩具的硼元素都超過了安全標準，孩子們經常接觸很容易中毒。

3.會飛的竹蜻蜓

這類玩具價格便宜而且玩起來很有趣，深受父母和孩子歡迎。但竹蜻蜓的恭弘=恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘 恭弘片十分鋒利，在玩耍時很容易傷人，大家還是不要給孩子玩這類玩具為好。

4.發光發聲的玩具

有一些玩具會發光發聲，非常吸引孩子的注意。但經常玩這種發光發聲的玩具，孩子會感到煩躁不安，對身體健康不利，而且會影響正常發育。

5.跟真人很相似的玩具

有的玩具做的非常精緻逼真，深受孩子喜歡。但越是逼真的玩具往往越是嚇人。對於孩子而言，太過逼真的玩具更容易讓孩子產生恐懼心理。

6.激光筆

激光筆看上去跟手電筒差不多，但它對孩子視力有很大威脅。激光筆對孩子的視力造成的損傷是不可逆的，大家千萬不要給孩子買來玩，如果有小夥伴拿着激光筆亂照，應及時讓孩子避開。

7.整蠱類玩具

很多成人喜歡買一些整蠱類的玩具互相捉弄取樂，但這樣的玩具並不適合給孩子玩耍。孩子的神經系統較為脆弱，被這類玩具突然嚇到很容易產生心裏陰影，甚至產生心理疾病，影響未來成長。

最後提醒大家，彩繪、拼圖、積木等很多玩具既好玩又益智，大家可以買來給孩子玩，以上這些玩具危險性較大，還是不要給孩子玩為好。

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最近的天氣是越來越熱了，每每到夏天，有種病就需要家長警惕，那就是——“冷哮喘”，這種病特別容易攻擊小朋友，具體我們一起來看看：

Δ 夏天，孩子容易患“冷哮喘”

所謂“冷哮喘”，就是夏天發生的哮喘，之所以這麼稱呼，是因為與夏天里出現的“冷”有關：

1.吃冷飲

小孩子在夏天常常會忍不住吃冷飲或者喝冰鎮飲料解暑。但是，吃冷飲或者喝冰鎮飲料是一種“過敏”刺激。對於患有哮喘的寶寶而言，“冷”刺激是一種過敏原，因此，在夏天想預防哮喘發作，還應從避免“冷刺激”。

應對之策：要控制好寶寶吃冷飲的量，盡量讓他少吃，最好不吃。特別是寶寶劇烈運動后，不要馬上讓他吃冷飲或喝冰鎮飲料，建議先給他喝一杯溫水來補水。

2.室內外溫差過大

在夏天，幾乎每家每戶都會用上空調。夏天氣溫高，人們從炎熱的室外進入空調房內，馬上就會感覺涼快和舒服。但對於過敏體質的寶寶而言，瞬間從炎熱的環境轉為寒冷環境，上呼吸道就會受到冷空氣的突然刺激，較大的溫差會讓本就處於高反應狀態的氣管和支氣管發生反射性痙攣，進而咳嗽、氣喘。

應對之策：使用空調時，不要讓室內外溫差大於5℃，也不要讓寶寶對着出風口直吹。寶寶玩得大汗淋漓，回到家中后仍舊興奮的話，就不要讓他立即進入空調房休息，應先用乾淨的毛巾幫他擦乾汗水，等到情緒完全平靜下來后，再進入空調房裡享受清涼。

3.空氣質量不佳

空調房空氣不流通，空調里集聚的灰塵和病毒，都會導致寶寶哮喘發作。另外，室內存在的蟎蟲也是寶寶哮喘發作的原因之一。寶寶在空氣質量不佳的環境中生活，很容易出現“冷哮喘”。

應對之策：在夏天第一次使用空調時，大家要對空調進行清洗。如果擔心自己不能把空調清洗乾淨，可以請專業人員上門清洗。空調房每天都要進行徹底的清潔，並且要定時開窗通風。

Δ 如何增強寶寶抵抗力，減少哮喘發作？

想減少寶寶哮喘發作頻率，就應想辦法增強他的身體抵抗力，這裏教大家幾招：

1.參加體育鍛煉增強體質

寶寶經常參加體育鍛煉可以增強體質，降低哮喘發作頻率。游泳是一種很好的體育鍛煉，建議大家讓寶寶在專業人員指導下練習游泳。

2.保持科學飲食和充足的睡眠

如果寶寶平常飲食合理，多喝水多吃水果，並且保持睡眠充足，身體抵抗力自然越來越強。

3.注意日常護理

大家要密切注意寶寶的生活起居，尤其是有哮喘病史的寶寶。夏天天氣炎熱，大家在使用空調時，一定要注意室內溫度變化。

4.定期隨訪治療

大家要定期帶寶寶去醫院複診和檢查，以獲得哮喘專科醫生幫助和指導。

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孩子的情感表達既簡單又直接，對於他們而言，抱一抱、親一親，就可以感受到父母的愛。除此之外，研究還發現，經常擁抱寶寶，對孩子的各方面發展很有益，我們一起來看看：

擁抱孩子好處多多

來自父母的親子擁抱，對孩子的健康成長好處多多：

1.促進孩子大腦發育

父母通過擁抱孩子，對孩子的大腦發育非常有利。抱抱孩子，摸摸他，親吻他的小臉蛋，握握他的小手小腳等等，這都是“撫觸”，可以有效刺激大腦，加快孩子智力發育。

2.建立親子依戀關係

爸爸抱着孩子，讓他騎在你的肩上，把他舉高高，讓他感受到父親的力量；媽媽抱着孩子，講故事、唱搖籃曲，可以讓他感受到媽媽的溫柔。通過擁抱這種親子互動，可以讓父母與孩子建立起良好的親子依戀關係。

3.讓孩子充滿安全感

父母的擁抱可以使孩子迅速平靜下來，讓孩子感到安全。孩子在平靜的情緒下，才能探索世界，從探索中學習和認識新鮮事物。

4.助力身體生長發育

心理學家認為，擁抱可以改善孩子的不良情緒，助力免疫系統發育。很多兒科醫生髮現，擁抱和撫觸對孩子的健康發育和疾病恢復很有幫助。

每天，這幾次擁抱不可少

1.早晨起床時

大家早上喊孩子起床時，要抱一抱他，問一聲早上好，然後再幫他起床穿衣服。

2.下班回家時

出門上班一整天沒有見到孩子，下班回到家后要給孩子一個大大地擁抱，讓寶寶知道你很想他。

3.晚上入睡時

晚上入睡前，給孩子一個溫暖的擁抱，親親他的額頭，說一聲“晚安”，讓他帶着這份美好安然入睡。

4.接送孩子上幼兒園時

送孩子去上幼兒園時，要抱一抱他，緩解他的分離焦慮。晚上幼兒園放學時，經歷了一整天分離，孩子此時也需要爸爸媽媽的暖心擁抱。

5.生病、受委屈時

孩子處於特殊時期，比如受委屈時、被欺負時、生病時、煩躁不安時、大家要及時抱抱他。父母的擁抱可以在一定程度上轉移孩子對病痛、委屈的注意力，有效緩解孩子的焦慮感，改善疾病帶來的不適感。

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“總感覺皮膚痒痒的，不抓難受，抓了又紅腫，真是左右為難。”最近一個新媽媽在後台向我們求助，說自己坐月子期間過敏了，該怎麼辦？真是個傷腦筋的大難題哇，接下來就給大家好好說一說：

月子期間為什麼會過敏？

由於體內激素髮生變化、帶孩子的壓力以及過度疲勞多種因素下，會導致皮膚變得敏感，如果這時候再使用帶有刺激性的化妝品或是洗面奶，只會給皮膚造成更大的刺激，引發皮膚敏感。

皮膚過敏該怎麼解決？

1.在使用化妝品之前先測試

不要頻繁更換化妝品和護膚品，最好先看看產品成分，選擇天然無添加劑的。在使用化妝品之前最好先小範圍在耳邊或是手背部塗抹，若沒有任何反應再使用。如果有反應，應立即停止使用。

2.使用生理鹽水進行消腫

當感覺皮膚有過敏情況后，可以用蘸有生理鹽水的棉花或是紗布敷在敏感部位，起到消腫作用，一般幾天之後紅腫情況就會消失。

3.多吃新鮮蔬果，少吃辛辣食物

平時多吃新鮮蔬果，補充身體所需維生素C，以免皮膚乾燥脫皮。偶爾食用具有降火效果的涼茶。魚蝦等易過敏的食物盡量少吃，對於煎烤類的食物也要敬而遠之。因為這些食物對敏感肌膚也會造成不小的傷害，導致皮膚缺水嚴重。

4.使用溫和的潔面產品

清潔面部時最好選擇溫和的清潔產品，洗臉的水不要太燙也不要太冷。不要長時間暴晒在陽光下。敏感皮膚皮膚比較嬌嫩，對紫外線沒有什麼防禦。如果長時間暴晒會更容易受到刺激，皮膚變薄。

5.出門前做好防晒工作

在出門前，可以先塗抹防晒霜，這能很好的避免陽光直射傷到皮膚。等到晚上使用帶有營養的化妝水來增加皮膚水分。皮膚過敏時，可以適當塗抹些氧化鋅軟膏、維生素B6霜來改善。

注意，如果過敏比較嚴重，就要及時就醫。

tips：綠豆海帶湯

綠豆海帶湯做法簡單，其本身具有清熱解毒，治療濕疹或是瘙癢等癥狀。

材料：30g綠豆、50g海帶、100g糯米，適量紅糖

做法：將洗乾淨的糯米與綠豆放入鍋中熬煮，等到煮開之後加入海帶，等到熬滾后加入紅糖出鍋。

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早餐尤為重要，這關係到孩子生長發育。但生活中，有些家長忙於工作，早上根本來不及做早飯，為此就會讓孩子在外面買的吃，或是簡單做點給孩子吃，以至於餐桌上經常出現些會對孩子健康造成傷害的食物，我們一起來看看：

速食食品

很多家長為了節省時間，早上就給孩子下方便面配根火腿腸。這似乎看起來很美味，但卻沒有任何的營養。方便面、火腿腸裏面含有各種添加劑，含鹽量也有所超標，長時間給孩子吃這樣的早餐，不僅影響味覺發育，還影響身體發育。

油炸食物

比如油條雖好吃，但就屬於油炸食物，在炸制過程中，營養價值大大降低。經常食用，會加重肝臟負擔。所以早餐千萬不要給孩子吃油炸食物。

腌制蛋

有些家長給孩子吃早飯都會配上皮蛋或是鹹蛋，或是做皮蛋瘦肉粥。粥吃起來雖然美味，但對於長身體的孩子來說，並不合適。皮蛋在加工過程中會添加適量的氧化鉛等重金屬，而鹹蛋裏面的鹽成分、亞硝酸鹽都比較高，不利於孩子成長。因此，家長要盡量少給孩子吃。

隔夜飯

有些家長想到方法，就是晚上多做一點帶第二天早上吃。早上起床后，用微波爐熱熱再給孩子吃。這樣雖然節省時間，孩子也不會餓着，但經過一夜，飯菜裏面的亞硝酸鹽明顯上升，營養價值也大大折扣。

此外，海鮮產品更是不能隔夜食用，以免增加肝腎的負擔。為了孩子健康，隔夜飯菜就別再吃了~

早餐很重要，關係著孩子成長發育。因此，家長在平時要避免給孩子吃上面幾類早餐。為保證營養攝入，家長還是要勤快些，變着花樣給孩子做美味的早餐。

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很多當了父母的人都會有胃食管反流症的問題，這是一種慢性疾病，胃酸沿着食管流動。今天我們就來聚焦成年人的健康問題：

胃酸反流與睡眠

患有夜間胃灼熱的人更有可能失眠、白天嗜睡、不寧腿綜合症、睡眠呼吸暫停。睡眠呼吸暫停是指你在睡眠中經歷淺呼吸或一次或多次呼吸暫停。這些停頓持續幾秒鐘到幾分鐘，每小時停頓30次或更多。在這些停頓之後，通常會恢復正常呼吸，但通常會伴隨着響亮的鼻音。

睡眠呼吸暫停的影響

睡眠呼吸暫停會讓你在白天感到疲倦和昏睡，因為它會影響睡眠。這通常是一種慢性疾病。因此，它會阻礙白天的工作，使你很難集中精力在日常活動上。胃食管反流症，如咳嗽和窒息，在你躺下或試圖睡覺時往往會惡化。胃酸倒流到食道的程度可以達到喉嚨和喉嚨的高度，使你產生咳嗽或窒息的感覺，這會讓你從睡夢中醒來。雖然這些癥狀可能令人擔憂，但有很多方法可以改善你的睡眠。生活方式和行為的改變可以幫助你獲得你需要的高質量的睡眠。

如何提高睡眠質量

用優質枕頭

睡在一個大的，特別設計的楔形枕頭可以有效地管理睡眠問題。楔形枕頭會使你保持部分直立，創造更多的阻力酸的流動。它還可以限制可能給腹部施加壓力的睡眠姿勢。如果你在普通的床上用品店找不到睡眠楔子，你可以去看看孕婦用品店。這些商店通常都有楔枕，因為在懷孕期間很常見。

傾斜床位

向上傾斜床頭會抬起你的頭，這可以減少胃酸在夜間迴流到喉嚨的機會。目標是確保你的頭比腳高。

等一會再躺下

吃完東西後過早上床睡覺會引起GERD癥狀並影響睡眠。在躺下之前至少三到四個小時內吃完飯，你也應該避免吃睡前零食。在晚餐后遛狗或在你家附近散步。如果在晚上散步是不現實的，那麼洗碗或收衣服會給你的消化系統足夠的時間來處理食物。

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長平公主死時尚有五個月身孕

很多人都關註明朝滅亡的崇禎之死，而忽略了當時的明末公主——長平公主，她的閨名朱媺娖（一說徽娖，另一說淑娖）。長平公主是一個柔弱女子卻經歷了家破、人死、國亡的悲事，在闖王李自成快要破城而入的時候，明思宗朱由檢帶着眼淚對長平公主說：“汝何故生我家！”這句話道出了古代歷史上帝王家的萬般無奈。   在1644年當時的長平公主芳齡15歲，古代歷史書上記載她是一個“喜詩文，善針飪”，上得了廳堂，下得了廚房。當時崇禎打算讓她和傑出青年都尉周世顯結婚，可謂是郎才女貌，長平公主也很喜歡周世顯，本來一切是那麼的幸福，可惜國內农民起義戰亂四起，原本預定的婚禮被不斷的推遲。 聽聞闖王李自成已經攻破城門，崇禎讓周皇後上吊自殺，長平公主趕到的時候晚了一步，一個弱女子看到這樣的場景情緒瞬間就崩潰了，哭着抱着崇禎的腿，崇禎踢開了她的手，哭着說了一句：“汝何故生我家？”一劍朝着她的頭顱劈下去，長平公主下意識拿左臂擋住，整隻左小臂被砍斷了，她當即暈倒在地，崇禎本想上去再補一刀，可是雙手一直在顫抖，連劍都握不住，於是轉身離去。 這一幕在以後的電視劇里成為經典的一幕，無數人看完之後感慨不已。當時崇禎和宮女都以為長平公主肯定死定了，沒想到的是宮女把長平公主“屍體”送到她外祖父周奎家五天後，她竟然活了下來，並渡過了危險期。李自成在當時聽聞這個消息很驚訝，派劉宗敏去幫她治療。活下來，對於她來說是巨大的不幸，她的屈辱人生翻開了嶄新的一頁。 李自成在京城待了2個月就因為多爾袞帶領清兵攻城的緣故落荒而逃，沒來得及帶上長平公主。清朝推翻明朝統治之後，多爾袞為了籠絡人心，下令，五月初六至初八，為崇禎帝哭靈三日，上謚號懷宗端皇帝，後來又改稱庄烈愍皇帝。並將他和周皇后的棺木起出，重新以皇帝之禮下葬，葬在昌平明皇陵區銀泉山田貴妃陵寢內，妃陵改稱思陵，一后一妃陪着崇禎去往另一個世界。而且還下令懸賞明朝遺孤，說找到之後將以王侯職位厚待，並給找到的人一大筆獎金，其實是想要斬草除根。不過對於明朝遺留下來的長平公主，清朝真的是厚待有加，每個月按公主的標準發放俸祿，並命周奎好好照顧她。當然，這並不是好心，而是為了讓世人看下清朝的仁德之舉同時利用長平公主來統戰反清勢力。  

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吉娜baby新年大撞衫高下立現！

剛剛結束的第62屆格萊美，郎朗攜着老婆吉娜愛麗絲也是讓中國觀眾們眼前一亮。作為2019年最受大家歡迎和最高熱度的明星家屬，吉娜憑藉著優秀的顏值和身材，也是成為了很多人心中的女神。

此次出席格萊美的預熱活動，兩人在紅毯上更是下着一波狗糧。郎朗一身卡其色的毛呢西裝，搭配白色的襯衣，外搭一條雙色漸變的羊絨圍巾，看上去非常的紳士優雅，整體造型低調又大氣，凸顯了鋼琴藝術家的氣質。

旁邊的吉娜一身具有中國風的印花圖騰長袖毛衣，白色的波點與圖案相互融合，很有過年的味道。超短裙搭配絲襪和魚嘴的防水台高跟鞋，盡顯一雙大長腿。手上拿着的香奈兒紅色小包，也跟着增添了一絲喜氣，甜美的笑容搭配着溫柔的波浪卷長發，盡顯中國美。

在現場綵排的郎朗認真嚴謹的態度，更是令大家大大稱讚。作為中國的鋼琴藝術家，登上格萊美這樣的國際舞台，真是一件令人驕傲的事情。吉娜更是化身自己老公的小迷妹，說這次來格萊美最大的願望，就是好好聽自己的男人在台上彈鋼琴，實在是太甜了。

在隨後出席慈善活動的時候，兩人更是換了一套”情侶裝”。郎朗一身黑色的襯衣搭配紅色的西裝，比起之前的那套衣服更顯年輕活力。吉娜換上了迪奧高定款的晚禮服，金色的亮片長裙就像是迪斯尼童話里走出來的公主，這氣質和顏值對禮服的駕馭能力實在是太棒了。

銀色的亮片和金色的薄紗相互映襯，在肩部僅通過一層金色的薄紗作為點綴，看上去更顯飄逸和靈動。站在格萊美的”金色”紅毯下，真是閃耀奪目，美麗照人。在我外媒的鏡頭下小可愛比心，這神仙生圖也太美了吧，臉和身材都絕美驚艷外媒。

而這身衣服之前Angelababy在出席Dior活動的時候也有穿過，作為女明星顏霸，Angelababy可謂是迪奧的高定小公主，每次參加大型晚會時的禮服，很多都是來自於迪奧的高訂款，而作為顏值超高，身材超好的Angelababy，對於禮服的駕馭能力也是相當的完美。

但是跟這次的出席格萊美的吉娜相比，不知道是不是由於現場打光的原因，再加上禮服比較偏裸色系，整體造型看上去比較沒有精神，跟此次參加格萊美的吉娜相比，Angelababy這次確實是輸了。吉娜星空裝閃耀國際秒殺baby，新年大撞衫高下立現，神仙真人芭比秒殺顏霸女明星超驚艷

不得不說，吉娜的出現確實讓很多女明星被感壓力，不僅有着不輸女明星的顏值和氣質，沙漏型的身材和58cm的螞蟻要更是讓大家驚嘆，這簡直就是一個真人芭比呀。在年底出席微博之夜時，吉娜的一身”粉色天鵝裝”更是美得讓人的驚艷。粉色的亮片在腰部用深色的漸變凸顯變化，粉色的羽毛融入肩部和裙擺尾部，就是一隻美麗的天鵝，這腰身和優越的肩頸線條，實在是讓人美的窒息，秒殺女明星啊。

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