標籤: 台東伴手禮

楊天真進軍時尚圈，緊身紅色套裝搭披肩長發

楊天真不僅喜歡製造話題讓自己的旗下藝人上熱搜，自己也是滿滿的熱搜體質。她帶自己的藝人參加綜藝節目，很快就成為大家討論的重點。這個姐姐不僅僅是女強人，還是個非常時尚的人，她的髮型和飾品，她穿的顏色和款式，瞬間帶起了一種美叫做“微胖美”。但是，好久不見，天真姐姐有沒有大變樣呢？

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緊身紅色套裝搭披肩長發，托臉嘟嘴賣萌太辣眼：

12月26日，楊天真的私照曝光，讓大家不禁懷疑：這麼多的非常規造型，難道楊天真進軍時尚圈？這是她之前在烏鎮遊玩時拍的照片，可以說非常私人了。但是楊天真的品味一直在線，她穿着一套磚紅色的套裝，微胖身材展示出性感來。紅唇魅惑不輸明星，同款紅色的墨鏡，外加中分長直發，真是有種要火的節奏。

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不過，接下來的幾張造型，卻實實在在的辣了我們的眼睛。楊天真在鏡頭前一向是沉穩有氣場的女強人，這下卻解放了天性？只見她趴在護欄上面，雙手托腮嘟嘴賣萌，閉上眼睛沉浸在自己的十分可愛之中。不過，姐姐沒有了明星架子，但進時尚圈也有點難度，就眼前的pose來講，已經到了辣眼的程度。

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不得不說，微胖無罪。楊天真不僅有挑選演員的眼光，對自己的造型也保持高水準。紅色的夾克服緊身顯瘦，鬆緊帶的泡泡袖自然減齡。十指染着深綠色的指甲，形成顏色搭配的反差之美。她這次並沒有帶太多的首飾，一塊手錶足以表明時尚之心。不過莫非她是喝醉了？這個張嘴吐舌頭還閉眼的樣子，實實在在跟年齡不符合。

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而這個角度出來的楊天真，則是跟卡戴珊有一拼，看來自己還是蠻有時尚優勢。不過，攝像師有沒有考慮過我們平常人的接受力呢？儘管楊天真看似減肥成功，也能看到她的腰圍變小。但是這臀部，確實佔了不少的畫幅。本來是性感霸氣的楊老闆，但是這一張更加毀意境，果然是給她招了不少的黑啊！

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論百萬修圖師的重要性：

其實楊天真五官還可以，雖然是圓圓的臉蛋，還擁有明顯的尖下巴！她跟旗下藝人一樣，不出門不化妝，各種口紅色號都駕馭得跟李佳琦有一拼。在異國街頭隨意自拍一下，可以把頭髮撓亂一些，整個人的慵懶富貴風就出來了！她穿着白色的呢大衣，廓形果然美美噠很顯瘦，這個自拍果然是有水平的。

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要知道，楊天真可是各位藝人的管理者，她簽約的藝人都發展得很不錯，女神男神一大堆。就算是每日熏陶她也學會打扮自己了。中分長直發既能穩固她的總裁地位，還能適當遮遮臉。她身穿黑色拼接款的外套，休閑的味道很有品質感。彩色珠珠編製的民族風長耳墜，看樣子也是她的菜。

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咱們普通人只能靠美顏和濾鏡來幫忙，而楊天真旗下的百萬修圖師可以隨意調動，一張吃面的照片都十分有味道，那碗面都會妒忌她的美。楊天真還挺有女人味，眼睛和嘴巴細長，臉型又是有福氣的。同樣是手托腮，這種就容易接受了。修圖師功不可沒，不能否認她也是有底子的。

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這種黑色褶皺襯衣穿上有質感，搭配牛仔褲也不覺得腿粗，灰色系顯瘦永遠都是真理。楊天真這樣進軍時尚圈，大家可還能接受呢？她戴着紅色墨鏡，背着藍色毛絨單肩包，眼神憂鬱表情嚴肅。再加上各種首飾的點綴，是個可以仔細看的女子。這麼多年培養了這麼多帶流量的明星，實力確實很強。

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不過，旅行照拍成這樣，那肯定是百萬修圖師的幫忙沒錯了。楊天真有錢任性，可以帶着藝人各種出去玩。她穿着白色的長袖連體衣，勇敢露出雙腿。短是不短，但是這腿修完也挺粗呢。微胖女神背着亮黃色小挎包，頭戴一頂原色草編帽，隨便聳聳肩就成為不俗的時尚女神。

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至於這一張近照，不知道她本人看了之後會不會心虛啊？不太理解的是，明明她身材微胖，為什麼還要穿着露腰的兩件套呢？彷彿能看到軍綠色短褲上面那一圈圈的白肉肉。她抱緊自己的肚子，害羞地躲在大帽檐下。不過，如此搭配的確不俗。在她本人和修圖師的雙重努力下，上鏡挺勵志。

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楊天真究竟想不想進軍時尚圈咱們不知道，但她是真不想那幾張賣萌的照片流出來。這幾張照片流出來之後，楊天真馬上回應了，看得出來很憤怒。不過還大家是想勸她消消火，畢竟這種熱搜不是買來的，純粹是緣分，且行且珍惜吧。

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一項新的動物研究表明，使用电子香煙或尼古丁替代療法的哺乳期母親，可能會使母乳餵養的嬰兒面臨顱骨缺損的風險。在先前的研究中，吸煙已經與增加這些異常的風險聯繫在一起，這項研究測試了尼古丁單獨對頭部和面部發育的影響。

尼古丁通過母乳餵養影響嬰兒

研究人員在成年雌性老鼠的飲用水中添加尼古丁，其正在餵養一窩新生幼鼠，尼古丁的暴露量相當於每天半包香煙。

科學家在15天大的幼崽身上發現，它們頭頂的頭骨關節變窄，使它們比正常情況下更早地走上融合的道路。因為這個年齡的老鼠幼崽不喝水，所以母乳是它們接觸尼古丁的唯一可能來源。

懷孕期間尼古丁的暴露不僅會改變後代的顱面生長發育，也會導致顱縫早閉。在人類嬰兒中，這種顱骨異常不僅改變了頭部的形狀，而且可能需要神經外科手術為大腦的生長騰出空間。

“我們已知，根據以往懷孕期間的數據，正在發生一些變化，但我們有點吃驚地發現，和尼古丁暴露僅發生在哺乳期時相比，其有明顯的差異。我們的數據表明，尼古丁本身可以改變頭部和面部的發育。這意味着吸煙者的母親很可能會讓未出生的孩子或嬰兒接觸到大量尼古丁及其代謝物，這些尼古丁及其代謝物會像香煙一樣干擾生長。”

這項研究計劃在2020年4月舉行的美國解剖學協會會議上發表，該會議是實驗生物學會議的一部分，由於COVID-19大流行而取消。作為替代，該摘要發表在FASEB雜誌上。

顱縫早閉危害很大

在這些研究中看到的這種疾病稱為顱縫早閉，是由於關節或縫線過早閉合而造成的，這些關節或縫線連接着顱骨的各個部分，並且隨着大腦的不斷成長，在生命的早期就保持了柔韌性。

克雷解釋說：“應該有一個允許大腦擴張的生長部位的地方，如果顱縫過早閉合，大腦無法將那些顱骨部分推開，因此它會向其他方向生長。”疾病控制和預防中心估計，每2500個嬰兒中就有1個是顱縫早閉。一個確切的原因尚不清楚，但研究表明，這種疾病與基因突變和母親使用某些藥物有關。

顱縫早閉可以改變頭部的形狀，損害眼睛和重要器官的發育，如果不在手術中修復，可能導致發育遲緩。癥狀包括頭型改變、嘔吐、進食不良、哭鬧程度高和因大腦壓力升高引起的嗜睡。

(原創作品，版權所有。未經授權，不得轉載！)

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有些旁友聽信傳言認為蘇打水很健康，其實不然。蘇打水會損害牙齒。咱們喝蘇打水時，它所含的糖分與口腔中的細菌相互作用形成酸，這種酸會腐蝕牙齒。

普通汽水和無糖汽水都含有酸，這些酸也會攻擊牙齒。每喝一大口蘇打水，你就開始了持續20分鐘的破壞性反應。如果整天都在啜飲，牙齒就會不斷受到攻擊。

蘇打水對牙齒的主要影響

喝蘇打水對牙齒健康有兩種主要的影響：腐蝕和蛀牙。

△ 侵蝕

當軟飲料中的酸遇到牙釉質時，牙齒就會開始腐蝕。牙釉質是牙齒最外層的保護層，它們的作用是降低牙釉質的表面硬度。運動飲料和果汁也會損害牙釉質。

△ 蛀牙

另一方面，軟飲料也會影響牙本質甚至複合填充物。這種對牙齒琺琅質的損害會引起蛀牙。經常喝軟飲料的人，隨着時間的推移會出現蛀牙或齲壞。加上糟糕的口腔衛生，牙齒會受到很多傷害。

如何防止牙齒損壞？

顯而易見的解決方案：停止飲用蘇打水。但有些孩子似乎就是無法戒掉這個習慣。然而，你可以做一些事情來減少損害牙齒的風險。

適度適量。每天不要喝超過一杯。

快點喝。喝軟飲料的時間越長，對牙齒健康造成的危害就越大。也就是說喝得越快，糖和酸損害牙齒的時間就越短。(只是不要以此為借口喝兩倍多的飲料)

用吸管喝。這將幫助牙齒遠離飲料中有害的酸和糖。

喝完用清水漱口。喝完蘇打水后，用一些水沖洗口腔，這將有助於洗掉殘留的糖和酸，並防止它們攻擊牙齒。

刷牙前先等一等。喝完蘇打水馬上刷牙不是一個好主意。這是因為與易受腐蝕的牙齒的摩擦弊大於利。建議等待30到60分鐘。

睡前不要喝飲料。糖不僅會讓人保持清醒，而且糖和酸會整夜攻擊牙齒。

定期清潔牙齒。定期檢查可以在問題惡化之前發現問題。

蘇打水也有替代品

其實，可以通過選擇酸度較低的軟飲料來減少對牙齒的傷害。百事可樂和可口可樂是市場上酸性最強的兩種軟飲料。雪碧、健怡可樂和健怡都是酸性最低的軟飲料(但它們仍然是酸性的)。軟飲料不是一個健康的選擇，但它們很受歡迎。

(原創作品，版權所有。未經授權，不得轉載！)

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孕前如果營養不良，會影響懷初期胚胎的發育，繼而會加大流產的概率。曾有研究表明，偏瘦的女性在懷孕前3個月流產的幾率要明顯高於正常身材的女性。所以，偏瘦的未准媽媽們們一定要攝取充足的營養，及時增重。那麼究竟要怎麼吃呢？下面這些建議，你一定用得着：

吃高能量、高蛋白的食物

要想增重，首先就要獲取足夠的能量，平時可以多吃一些富含優質蛋白的食物，比如魚蝦、瘦肉、奶製品等。必須要均衡飲食營養，保證一日三餐，還可以在三餐之間可以吃一些次點心，盡量吃一些富含高營養、高蛋白的食品。

注意氣血的補給

一般身材偏瘦的備孕媽媽本身會有貧血的癥狀，懷孕以後，貧血的現象會更加嚴重。所以，日常飲食中，可以多吃一些黑木耳、紅棗、花生、核桃、枸杞、桂圓、紅豆等食品。黑木耳對補血有益的食物，而且紅豆對於補充鐵元素很有效果。另外也可以吃一些動物的肝臟，動物的肝臟也含有豐富的鐵元素，而且還含有豐富的維生素。在日常生活上還可以每天用熱水泡腳，有祛寒與促進血液循環的作用。

多吃含鈣、鋅類食物

身材偏瘦的備孕女性還可以多吃以些含鐵、鋅等營養素高的食物，如瘦肉、紅糖、蛋黃、豬腎、羊腎、乾果（杏干、葡萄干）、牛奶、奶酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等等。通常每100g鮮牛奶中含鈣約120mg，如果每人每天喝奶250g，則能提供鈣300mg；每天喝牛奶500g，便能供給600mg的鈣；再加上膳食中其它食物供給的300mg左右的鈣，便能完全滿足人體對鈣的需要。

除了以上這些，還應注意夏季水果很多，很多女性都愛吃，但食用水果最好不要過量，雖然水果對人體有好處，但是水果並不能涵蓋蔬菜的營養，一般蔬菜里的纖維素成分會比水果高很多。而且很多水果含有大量的糖分，吃多了UI后還有可能引發妊娠性糖尿病。

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前两天，我交代老公要給寶寶剪指甲，結果第二天小傢伙就嚷嚷着手疼，我這才發現，豬隊友把女兒的指甲剪得光禿禿的，難怪會疼呢，這可心疼死我了~~~哎，在暴打過豬隊友后，我覺着有必要給大家普及下給寶寶剪指甲的小技巧，一起來看看~

剪指甲姿勢不正確，影響可不小

儘管指甲容易藏匿污垢，但絕不能將它剪得很短！指甲是手指的“盔甲”，可以保護手指。若是把“盔甲”修得很短，手指就會疼，甚至還會導致致指縫破裂流血！

因此，給孩子剪指甲這件事看上去很容易，但一定要注意細節問題，千萬不能剪太短吶~

護理寶寶指甲，這些雷區不要踩

父母給娃護理指甲時，常常會陷入以下四個誤區，各位一定要繞開哦：

1.用牙籤挑出污垢

孩子指甲里有臟東西，千萬不要用牙籤等尖銳物品去挑。因為這不僅容易造成甲床損傷外，還會使污垢越挑越深，引發甲溝炎。

如果孩子指甲縫裡有臟東西，可以先把小手放在水中浸泡，等指甲里的污垢變軟后沖洗乾淨就可以了。此外，要經常給孩子洗手剪指甲，讓其養成良好的衛生習慣。

2.拔倒刺

我們常說的“倒刺”，就是指甲側面或根部凸起的一小塊壞死皮膚。如果將倒刺拔掉，會使指甲周圍產生小傷口，而雙手是接觸病菌細菌最多的部位，孩子活潑好動，喜歡東摸摸西摸摸，病菌很容易通過小傷口侵入體內，引發感染。

解決倒刺的正確方法：首先將孩子的手放在溫水中浸泡一會，等指甲附近的皮膚變軟后，然後用剪刀輕輕剪掉倒刺即可。另外，要經常給孩子手部皮膚塗抹溫和的潤膚霜，這樣可以防止指甲周圍長倒刺。

3.邊緣沒有修整

有的父母比較馬虎，給孩子剪指甲從來不修整邊緣。看上去沒有多大問題，但萬一指甲邊緣細小裂紋或小刺勾到其他物體，孩子再用力拉扯，指甲很容易被撕裂開來。我天，想想就很疼……

所以啊，如果不想孩子遭罪，給他剪指甲時一定要記得修整邊緣！

4.將指甲剪成弧形

很多父母給孩子剪指甲時，喜歡將指甲剪成弧形。這個誤區大家一定要避免，要知道弧形指甲中間高兩側低，當兩側的指甲長長后，就很容易嵌甲。

孩子出現嵌甲，會導致指甲長進皮膚組織里，進而引發局部疼痛。指甲一旦被細菌感染，還有可能引發甲溝炎。導致嵌甲最常見的原因就是指甲修剪不當，如剪得過深或過短。看到這裏，你可能會問了，到底該怎麼給寶寶剪指甲呢？我們接着往下看：

給寶寶剪指甲，選對時間是關鍵

剪指甲時需要寶寶們安靜地坐着，否則就可能剪傷手指，所以說一定要選擇寶寶安靜的時候修剪。那麼什麼時候是最適合寶寶剪指甲呢？

0-1歲

可以選擇寶寶睡覺時或者吃奶時修剪，這兩個時間段他們比較安靜，不會亂動，媽媽們可以進行修剪，不用擔心傷到寶寶。

1-2歲

此時的寶寶已經有一定主觀意識，安靜的時間也比較多，除了睡覺，媽媽們還可以在他們專心做某事的時候剪指甲，比如玩玩具入迷的時候。

2-3歲

這個年齡段的孩子，已經能聽懂大人的話了，所以媽媽們可以直接跟孩子說剪指甲的事情，並且引導他們積極配合。如果孩子不願意，那麼可以解釋一下為什麼要剪指甲，不剪指甲有什麼危害等等。

給孩子剪指甲的正確姿勢

給孩子剪指甲，要注意以下幾點：

注意姿勢：讓寶寶平躺在床上，媽媽則搬個小板凳坐在床邊，一手握住她的小手，一手拿着指甲刀剪。

握手方式：分開寶寶五指，並且控制住要剪的手指，切記不要一把抓住所有手指，否則寶寶一反抗就容易傷到他。

注意形狀：首先把寶寶指甲中間部分修剪平整，接下來把邊角處稍稍修剪就好，這樣指甲就會和指尖平行，而不是圓弧形。

注意長度：避免剪得太短，確保指甲的邊緣和甲床有1毫米的距離。

處理肉刺：肉刺不要直接用手拔，而是用指甲刀齊根剪掉，不能留一點，否則可能直接導致皮膚撕裂。

清除污垢：剪完之後，可以用清水給寶寶洗洗手，將指甲內的污垢清理出來。

最後提醒一句，給小寶寶剪指甲，最好準備一個安全性高一些的指甲剪，成人的剪刀太大容易剪到手指~

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由莫納什大學領導的一項世界首例研究表明，當父母與嬰兒進行皮膚接觸時，早產兒的心臟和大腦功能會得到顯著改善。親子皮膚護理始於20世紀70年代末的哥倫比亞，當時沒有保溫箱來護理嬰兒，它現在被廣泛認為是為早產兒提供整體護理的有益組成部分。

每天一小時袋鼠護理對早產兒有益

這項由蒙納士兒童醫院新生兒心血管研究負責人、蒙納士健康院兒科教授Arvind Sehgal教授領導的研究發現，每天一小時的袋鼠護理與在培養箱中進行的測量相比，前者顯著改善了新生兒流向大腦和心臟功能的血流。

這項發表在《兒科學雜誌》上的研究，為“嬰兒的心律和神經發育為什麼在常規的袋鼠護理下變得更好”提供了科學依據和理論依據。改善血液供應非常重要，因為它將氧氣和營養物質輸送到大腦和其他器官，並指導神經發育。

Arvind Sehgal，莫納什兒童醫院教授兼新生兒心血管研究主任：“我們的研究結果意義重大，因為這是一種低成本的干預措施，很容易適用於全世界新生兒病房的嬰兒，並幫助我們所照顧的最脆弱人群。”

鼓勵推廣SSC是非常值得

雖然親子皮膚護理（SSC）在世界範圍內是一種普遍做法，但障礙仍然存在。這些問題包括擔心嬰兒可能會感冒或小早產兒不穩定，可能無法忍受這種處理，導致心臟功能受損或血壓不穩定。然而，在這項研究中，嬰兒在SSC后1小時測量體溫，體溫正常。

Sehgal教授說：“SSC可能是正常的生理狀態，而與父母分離的應激反應在絕大多數情況下發生在足月兒身上。我們希望這項研究能鼓勵世界各地的新生兒護理機構推廣SSC。”

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有些人發現，孩子腋下總是長疹子，而且還發癢，這是怎麼回事？今天我們就來解讀這一問題：

腋窩疹子的類型

1.特應性皮炎

特應性皮炎又稱濕疹，通常發生在兒童時期。濕疹最常見的部位是身體的褶皺，比如膝蓋窩、肘部或腋窩，它通常是紅色的，發癢，還會起皮。有時濕疹會滲出透明液體。

2.脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是一種皮膚刺激，部分原因是油脂分泌過多。與乾燥的濕疹不同，脂溢性皮炎表現為片狀或鱗片狀的油性皮炎。由於多餘的油，薄片可能是白色或黃色的。

3.接觸性皮炎

接觸過敏原或刺激物時發生接觸性皮炎。洗劑中的香味也會導致腋下接觸性皮炎，甚至襯衫織物也會引起接觸性皮炎。

4.細菌感染

念珠菌病本質上是真菌或酵母菌感染。念珠菌最常見於皮膚潮濕的部位，如腋下，它可能導致腫脹、瘙癢、紅色皮疹。念珠菌出現可能是因為炎熱的天氣，穿着緊身衣服，或者因為不衛生而惡化。與其他腋下皮疹不同，念珠菌皮疹最好使用抗真菌霜，因為類固醇藥膏會使真菌感染惡化。

孩子腋下長疹子怎麼辦？

1.尋找刺激源

對於接觸性皮炎，識別刺激物並立即停止使用。除了去除刺激物外，腋下的疹子還可以通過以下方法得到緩解：

使用非處方的止癢面霜；在皮膚乾燥和濕疹的情況下，用無味的潤膚露塗抹；冷敷。

2.避免抓撓

抓撓會使皮膚易受感染，並可能把一個簡單的皮疹變成一個更大的問題，建議及時就診，配合藥物治療。

3.幫助孩子放鬆

壓力會加重某些形式的皮炎，放鬆可以幫助對抗皮疹。另外，放鬆可以讓孩子更容易抵抗抓撓。

4.家庭補救措施

把冰塊放在疹子上能有助於止癢。

多吃橙子、西紅柿和花椰菜以攝入更多的維生素C，幫助對抗由感染引起的皮膚問題。

檸檬的檸檬酸可以殺死腋下的細菌。

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