好氣色保養♥ “醇養妍” 從內而外調節身體機能!

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愛美的人怎麼能不知道「白藜蘆醇」

Resveratrol)的厲害!

久仰這巨星成份大名,

網絡文獻資料多到不行,功效都超厲害!

相關資料指出,

天然白藜蘆醇的來源

可以從葡萄藍莓桑葚的果皮以及決明屬植物,

尤其葡萄種類含量最高,

又以紅酒中的紅酒多酚(含白藜蘆醇)關鍵成份最為耳熟能詳 (推眼鏡。

可惜因為白藜蘆醇相當珍貴目前尚未普及使用,

而且通常開價驚人!

最近,才讓我發現這款高貴不貴且效果非常好的產品,

馬上來跟大家分享使用心得 😉

直接承認!

一開始接觸「醇養妍

是因為我深愛十幾年的女神偶像「蔡依林」所代言。

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沒想到飲用一盒保養後,立刻上癮!

之前有閱讀過希希保養文章的讀者就知道,

因為本身體質敏感,

我平常最重視的保養真的是「越自然越好」

這種「用喝的保養品」可以從內而外的調養總是效果加倍!

「水溶性」的吸收特別好,

重點是這「濃縮液」真的好好喝啊!

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喝起來味道是非常濃郁的莓果汁帶著淡淡梅子香氣,

溫和的酸度相當有層次!

每次喝掉一包都有種想開第二包飲用的衝動

(太好喝一口不夠呀 😛 )

珍貴的內容還是「每日建議食用一包」千萬別浪費唷!

 💡 盒上食用方法:

每日1次,每次1

通常我都在早上喝完檸檬水時搭配吃一包!

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別看這小小一口,

認真研究下成分後發現裡面有各種美顏精華不容小覷!

「紅酒萃取(白藜蘆醇)」

「梅精萃取物」、「桑葚萃取物」

加上三種專利萃取「荔枝種子萃取」、

「葡萄籽萃取」 、「七仙莓萃取」 等等 ,

這些星級精華

兼具酸鹼綜合、看不見多餘的成分、

促進新陳代謝

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醇養妍

就這樣搭配每天起床第一餐前自然加入

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可以在飯前 or 餐後吃

(或是想到就補充)

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調整好體質,身體狀況不百出,

自然好健康!

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出國在外也不例外

隨身攜帶

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在我生活作息正常,

天天運動加上飲食均衡的狀況下,

認真一天吃一包,

一盒還沒吃完就讓我覺得氣色變好好,

“咕溜的感覺只有自己最知道”就是這樣啦!

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我自己的明顯效果大約吃到第七天的時候會有感覺!

整體感覺新陳代謝會變好,

從內而外漸漸調養,

讓這些天然濃縮的珍貴成分

補給我們一般難常攝取到的,

氣色自然也變更好更紅潤,

當然上妝也更服貼容易囉!

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醇養妍 一盒15份

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一包一份,一次剛好20ml/天!

除了容易保存之外,

小巧攜帶方便超級加分!

小瓶子造型的包裝真的可愛又用心 (少女心XD)

 😉 輕輕一撕開上面瓶蓋馬上就可以飲用囉。

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隨身攜帶的女生保養品♥蔡依林醇養妍濃縮液!

大家晚安吶!

關於喝的保養  我從大學開始到現在可是一刻都沒停歇!!!!

從以前就覺得除了擦的保養品  喝的也要

因為外在無形可怕的殺手,會拖垮我們的樣貌因素太多了

像是空氣汙染、紫外線、三餐外食與工作壓力

怎麼感覺處處可怕處處驚心XD 不得鬆懈

女生真是太辛苦了啊啊啊!!!

所以花點心思搭配不過傷荷包的保養 我是一定會做\

加上我以前工作太勞累

一勞累我就想吃  無法抗拒炸物

這些對”愛美”這件事~是很傷的

平常我都會補充膠原蛋白

還有女生很需要的蔓越莓(女生必備啊!!)

今天登場的是醇養妍

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前陣子逛屈X氏看到它在出現在架上(新發現)

還有電視播的蔡依林代言廣告

收到醇養妍試喝合作♥

立刻答應!要要要  我很想要喝喝看XD

是天后蔡依林代言

主成分是紅酒萃取(含白藜蘆醇) 梅精萃取物、桑葚萃取物

還有其它的專利成分:荔枝萃取、葡萄籽萃取 、七仙莓萃取

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偏濃稠感的液態~

喝起來酸酸甜甜  喝起來像梅子+葡萄、聞起來是一咪咪的香甜的紅酒味

這些成分可以幫助你什麼呢?

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它的訴求是讓你看不見多餘的水分

(相信很多人都有這個困擾, 我個人是經前最容易!!QAQ)

還有讓你好氣色、好健康、好年輕

保養不只是讓外表保持年輕有活力

內在也要能做全面防護  展現好氣色

這才是保養的大目標

醇養妍的明星成分是”白藜蘆醇”

採自於美加古老的酒莊栽種出珍貴稀有的黑皮諾

黑皮諾長這樣↓

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黑皮諾是一種葡萄品種 價值高昂~

是用來釀造高品質的紅葡萄酒

成分含桑椹萃取~

平常要吃桑椹實在有點難啊

(季節性水果最麻煩了!久久無法相見的概念)

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喝起來是很濃郁的酸酸甜甜味

一點都不苦喔 別擔心!

我自己在接觸新的”喝的保養品”時~

習慣是第一個月每天喝

再來就2~3天喝一次

出國或旅遊的話一定要每天來一包!!

因為旅遊時很容易沒日沒夜地玩耍,有時候還會水土不服

所以一定會帶著幾包”補品” 來補一補

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用喝的保養品 真的有效嗎?

我個人認為 喝對成分的保養品很重要!

足夠且有效成分、天然、安全

把關這些先決條件,就能事半功倍

所以我才從以前到現在都不會停止這項保養步驟

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前陣子我想說要去吃中藥調身體

因為我明明每天都睡足8小時

但每天還是覺得懶懶得、無力感很重!! 

可是 最近早起都不太有這樣的感覺了

不能說是完全精力充沛  但就是無力感減少了許多

我目前是直接歸功於近期喝的醇養妍XD

第一盒是合作品

第二盒就是我自己買了

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而且它扁扁小小的

隨身攜帶很OK  不占空間

↓就連返鄉也會帶著

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以上

就是這次試喝心得

不用苦苦的喝 或吞藥粒XD

喜歡酸甜口味的女生一定也會喜歡!

祕密花園般美好存在!台中「乾燥花咖啡館」過浪漫下午

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花草植栽能療癒身心,以乾燥花為主題開設的咖啡廳在全台遍地開花,台中也不例外,Isabella’s Café隱身在范特喜綠光計畫老屋聚落中,雖在都市卻保有秘密花園的幽靜,讓喜愛花花草草的網美們忍不住朝聖。

一步入Isabella’s Café門廊,瞬間有被花草簇擁的感覺,彷彿誤闖一處私人花園。咖啡館內第一個吸睛點,便是五顏六色乾燥花束從天花板上垂吊,彷彿星辰般墜落。店內歐風復古的打字機、縫紉機都是老闆娘Isabella多年精心收藏,亂中有序的排列,可從中發現老闆娘對佈置具有極高美學涵養,穿梭其中,隨處都蘊含無限驚喜。

由老屋改建而來的咖啡館,刻意保留紅磚班駁的牆面,再漆上不同色系,混搭出獨特風景。店內座位不少,入口左手邊的沙發獨立區,適合三五姐妹愜意談天,是最熱門座位區;裝潢採大片透明玻璃設計,讓光線能明亮整個室內空間,看著窗外風景發呆,慵懶地度過一段浪漫時光。

餐點部分,Isabella’s Café供應中西式主餐,也有每日限定甜點和果汁、咖啡飲品,品項多元。老闆娘表示,每天早上親自去市場嚴選新鮮食材,餐點不添加任何化學香料。目前平日有下午茶優惠,點飲料加甜點199元(部分商品需補差價),CP值相當高。在這樣美好的氛圍下用餐,任由時光荏苒,也絲毫不覺得浪費。

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參考資料

http://travel.ettoday.net/article/910741.htm

http://travelhy.com.tw/

不用等暑假!花蓮最美公路旁的「平地金針花海」現在正美

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花蓮想賞金針花不用等暑假!現在在玉里的高寮平地,就能欣賞一整片平地金針花海,從即日起到5月中為止,在鮮綠色的平原間,大片金色號角正對著天空吹起自然之聲,把握機會趕快前往欣賞吧。

193縣道是全台最美公路之一,沿線豐富的山海與田園風光讓人著迷。在193縣道105.5-106.5k處,每到5月期間,就能欣賞一整片平地金針花海,只要抓好角度,甚至能遠眺六十石山;金色的金針花在綠地間綻放,成為公路旁絕美的風景,讓人心靈平靜之虞,也成為5月玉里的必看風景。

目前高寮平地的金針花海已進入最美時刻,預計將持續到5月中為止,不想翻山越嶺,那就一定要到玉里高寮平地欣賞這片美麗的金色號角。拍照之餘,也記得別走進田間,讓這片美麗的大地花毯讓更多旅客能夠欣賞。

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參考資料

http://travel.ettoday.net/article/915397.htm

http://travelhy.com.tw/

傳說愛情可修成正果秘境!「猴洞坑瀑布」俯瞰蘭陽美景

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想去踏青又怕走到鐵腿嗎?有點懶惰又想親近大自然的朋友來這就對了!位在宜蘭的「猴洞坑瀑布」,是蘭陽知名18勝景之一,更有著讓愛情修成正果的美好傳說。小而美的瀑布景緻,搭配兩旁巨石點綴,儼然成為一幅山水畫作,走到瀑布頂有片淡藍色水池,可將蘭陽平原、國道五號美景盡收眼底,加上從步道口到瀑布景觀只要10分鐘不到,旅遊CP值超高,成為近年礁溪旅遊熱點!

起初有些民眾會被「猴洞」二字所誤導,以為此座瀑布位於台北侯硐貓村,但其實猴洞坑瀑布身處宜蘭縣礁溪鄉郊區,是礁溪交流道附近的景點,而「猴洞」二字則因早期獼猴常聚集而得名。

全長5公里、發源於四堵山東麓的猴洞坑,是礁溪鄉重要河流之一,曾在日本統治時期做為防水圳使用。除了灌溉農田的功效之外,還有一說可以祈求良緣,相傳帶著心儀對象到訪猴洞坑瀑布,即可成為佳偶,讓彼此的愛修成正果。

從白石腳路入口處到瀑布只要不到10分鐘路程,而且沿路綠蔭成排,很適合做為炎炎夏日消暑聖地;抵達瀑布後,映入眼簾即是一片清澈見底的溪水,而瀑布本身屬小型瀑布,不過水量因高低落差大而顯得充足和急促,溪床兩旁則因長時間溪水侵蝕以至於巨石林立,搭配潺潺溪水勾勒出壯闊的畫面。

跟著側邊步道再往上頭走5-10分鐘的時間,攻頂後即會見到淡藍色水池,水池當中有幾處岩石可以站立,當你身在其中,眼前便是遼闊的蘭陽平原,國道五號風光也近在眼前,如此絕美的秘境不禁讓人屏氣凝神,久久不得自已。

冬山河左岸民宿

參考資料

http://travel.ettoday.net/article/910593.htm

http://travelhy.com.tw/

走進落入森林間的青色銀河 花蓮必去4大賞螢景點

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賞螢季節已經到來,在全台各地都可見點點青色光芒在夜晚的綠林間飛舞。擁有好山好水的花蓮亦有許多賞螢熱點,本篇整理出花蓮4處必去賞螢地點,享受森林浴的同時欣賞螢火蟲飛舞,如置身在銀河般的景色,是只有此時才能有的獨特享受!

1.鯉魚潭
鯉魚潭是花蓮熱門賞螢景點,每年4月開始螢火蟲季節到來,傍晚時分沿著環潭步道靠近山邊漫步走,螢光點點的景象如同天使光環,點亮整片縱谷山景。

2.富源國家森林遊樂區 
富源森林遊樂區內有面積達70公頃的樟樹造林地, 是最理想的森林浴場,這裡同時擁有如螢火蟲、鳥類等豐富的生態資源,還有樟樹林與天然闊葉林組成的天然植被,夜晚的森林中深入綠林間,欣賞火金姑翩然起舞是四五月最美夜晚風景。

3.馬遠部落
位在中央山脈山腳下的馬遠部落,座落在瑞穗鄉的山區深處,經過台九線上的富源村向內走,再循著蜿蜒的小路深入山區方能抵達,因為開車並不容易進入部落,因此仍保留大量的布農族生活原始風貌以及不受污染的生態環境,蓊鬱的樹林、清澈的溪水,恍如與世隔絕的秘境。部落中可以輕易看見螢火蟲的蹤跡,像是馬遠國小、馬遠教會、部落山中的瀑布,都是賞螢的好地點,螢火蟲們就在灌木叢和乾淨水源之間四處飛舞著。

4.大農大富平地森林園區 
大農大富平地森林園區自從開園後,採低密度開發,區內生態資源豐富,還有全國最長森林自行車道可供盡情享受騎乘樂趣。每年3-4月夜間螢光熠熠,成千上萬的夢幻光點在森林飛舞,已成為在地人才知道的賞螢秘境。

吉普賽民宿

參考資料

http://travel.ettoday.net/article/913248.htm

http://travelhy.com.tw/

美麗自信好感肌‧醇養妍‧輕鬆喝出人如其食好氣色♥♥

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女人啊!我覺得不是跟時間拔河了…
而是跟自己拔河,要把自己留在最佳的狀態
要想不能輸給自己,就千萬不可以偷懶XD
當年輕已經不是本錢的時候
會開始注意飲食模式~也會記得按時運動
透過外在的塗塗抹抹保養,同時由內而外的食補呵護
我一直都深信「人如其食」這句話
我們吃下些什麼東西,都會影響著我們的身體狀態

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如果有方式能輕鬆就補充營養素,當然是很棒完全不排斥的事情啦~~
最近接觸到蔡依林代言的「醇養妍」,不說我都沒發現呸姊已經超過36歲了…
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開始默默當起養妍妹啦!每天都喝一包醇養妍^__^
醇養妍是很方便攜帶和好喝的保養飲品
簡單來說,醇養妍就是基礎的保養(可以好氣色、好健康、好氣色)

C妞在喝了10包後~今天終於甘願寫心得文啦~哈哈
((此刻還開了一包醇養妍邊喝邊打字XD

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從外包裝看起來,醇養妍就是結合多種莓果和水果成份的濃縮液
不僅可以同時間攝取多種莓果
最重要的是裡頭有紅酒多酚萃取(白藜蘆醇)健康養顏就靠它啦!

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盒身側面可以看到它有5張專利證書
一般果汁很難有這樣的專利證書der!
多了一張是美國食品藥物管理局FDA的回函

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一盒共有15包,平均一包比一杯現打蔬果汁的價格還便宜
每包20ml,而是它熱量只有20卡呦~
不用擔心會在基礎代謝率中佔去過多比例^^

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我們很常聽到紅酒中的紅酒多酚對身體不錯
而白藜蘆醇正是紅酒多酚其中的成分之一喔~
醇養妍裡就含有高濃度的紅酒多酚萃取(白藜蘆醇)

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我習慣早上起床就喝一包,喜歡這酸酸甜甜的味道

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如果是直接喝的話~就能感到到它濃郁的滋味
霹靂無敵的濃縮果汁呀!

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也能加點水稀釋沖來喝,但我不會加冰水,常溫水即可
女生還是少吃點冰比較好唷~^^~
其實加點水也是很好喝的呢!有一點點在喝烏梅汁的感覺

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平常也會在包包裡面放一包
有時候早上太匆忙沒喝,也能在上班或用餐的時候輕鬆補充
飯後來一包,有一種飯後甜點的感覺
而且還很解膩呢!因為它酸酸的滋味~
濃縮的果汁,好喜歡這樣的口感

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而且醇養妍是100%純水萃取,不含防腐劑
每次開封就要把整包喝光光唷~
不過我相信這對大家是沒有難度的!
我每次喝醇養妍都呈現想要把它吸乾的程度~~一滴不剩

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我很喜歡吃莓果,但是又不可能說想買就隨時能買得到
這時候來包醇養妍就能輕鬆滿足我對莓果的慾望啦!

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出遊的時候也很方便攜帶~因為它小小一包而已!根本不怎麼占空間
包裝又很可愛^^像是迷你的飲料包,用這樣小袋袋的方式呈現
隨時隨地都能擁有好氣色,不只是日常的保養~
你吃些什麼,你就會是什麼^^ 人如其食啊~
希望能隨時隨地都能擁有好氣色,就要給身體必須的各種美麗元素
適當的營養素可是很重要的呢!

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除了白藜蘆醇外,醇養妍中的梅精萃取也是現代人很需要的
我們有時候聚餐經常大魚大肉,都忘記體內環保的重要性
平衡一下酸鹼、、調整體質,希望能由內而外散發出自信美^^
我覺得讓自己快樂是很重要的事情
心情愉悅、透過保養、運動、飲食
這樣才能養出美麗自信好感肌
每天一包剛剛好的醇養妍,也能成為體內保養的小幫手唷!

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你加入養妍妹的行列了嗎?(≖ᴗ≖✿)

非買不可♥CENTURION行李箱陪你走天下

CENTURION行李箱真的很誇張
雖然知道它在空姐圈和blogger界已經風靡一陣子
但實際走在路上還真沒想過會被一直盯著瞧
甚至有路人跑來問我品牌名稱
這次台北輕旅行回來也剛好推著這款箱子到管理室領包裹
一個不認識的住戶竟然特地走過來問:
(((我們家也有買這個箱子耶)))
(((這個可以推出國嗎)))
(((登機箱尺寸上得了飛機嗎)))
這個鄰居的疑慮呢,相信很多人也有相同疑問
所以我堅持要親自帶著箱子實際出國測試
很感謝廠商包容我的龜毛
讓我從2月~8月足足體驗了半年這麼久
也因此才能真真切切感受到CENTURION行李箱的魅力
我挑選的這幾款光是用看的就心情好好>///<
容量方正好裝,飛機雙輪好推到想哭
箱子在正常托運的狀況下也沒有損壞
終於可以放心分享給你們了
CENTURION行李箱值得推薦的地方真的很多
尤其喜歡血拼購物的女孩一定會愛上它的好推與寬敞容量
最迷人的就是它的顏色非常多樣化
我自己忍不住都想再多收藏幾個
便宜好用弄壞也不心疼啊
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花蓮日式建築之美 滿載歷史紀錄的林務局宿舍群

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【渡邊義孝是誰?】
渡邊義孝是最愛台灣日式建築的日本建築師,因曾利用google地圖製作了全台「日式建築地圖」而廣受矚目。今(2016)年10月3~5日,他受到花蓮觀光行銷科邀請,到花蓮參訪了許多日式建築,並記錄下許多精美的手繪筆記。快跟著我們一起看看日本建築師眼中的台灣日式建築有多美吧!

『林政街・林務局宿舍群與至今見到的宿舍群不同,是砂漿(mortar)製成的懸山頂立面向左右對稱延伸的平房;在兩端的部分,接著屋脊略有差異的小房間。這……難不成是「以中央博風板為中心線的二連棟長屋」的例子嗎?若是如此,是(很)貴重(的案例)。似乎有好幾個(建築)已經開始進行修復工程了。這種建築有好幾棟並列,形成街景。』渡邊認為林政街的日式宿舍群非常特別。

(花蓮市林政街的日式住宅。photo credit: Yoshitaka Watanabe)

他推測,『圖中的建築似乎正是如此,左右擴建部分的屋脊略有不同,這不就正顯示出左右不同所有者的擴建時期(有所不同)嗎?』他在圖中特別標註了中央立面使用的建材為「砂漿(mortar)」、在中央立面兩旁的「2個入口」、右側的「雨淋板」,並推測「這難道是過去以立面中央分割兩戶的長屋?」因為房屋左側的「屋脊與封簷板都與中央部分位於不同的平面上」,而房屋右側則有所不同:「封簷板雖然與中央部分位於相同平面,但(可以看出是)擴增的部分」。

(渡邊義孝的手繪筆記。photo credit: Yoshitaka Watanabe)

『此外,與這些(建築)不同,「8巷1弄1號」是不同格局的大型廡殿頂建築,且全採英式雨淋板;訴說著居住者可能有著階級上的差異。單是研究這個區域,一定就能得到很多知識吧!在其他(地區)稍微走動,也可以看到許多吸引目光的細節。』渡邊畫下「這種屋簷的托木也仔細地(製作了)曲面」、「玻璃窗與百葉窗的組合」和「傾倒中的具有大屋頂的主屋」下「這一定是桁架架構,不會錯的!」

(渡邊義孝的手繪筆記。photo credit: Yoshitaka Watanabe)

渡邊說,二連棟(二戶一)長屋,因為不同家庭可以自由整修的關係,不時會出現如圖中住宅,兩側擴增建築形式不同的情形。他認為這也是十分重要的歷史紀錄。

吉普賽民宿

參考資料

http://travel.ettoday.net/article/888170.htm

http://travelhy.com.tw/

只有10天!宜蘭私房夜櫻景點 「羅莊櫻花步道」點燈 

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▲羅東私房賞櫻景點「羅莊櫻花步道」,今年增加夜間點燈 

宜蘭現在也有免費夜櫻景點!「羅莊櫻花步道」是羅東的秘密賞櫻景點,全長約一公里的櫻花步道,由上千株櫻花在水岸兩側組成一整排櫻花步道。今年羅東鎮公所為了讓賞櫻活動能更加多元化,趁著現在墨染櫻正盛開,在水岸兩側設置絢爛燈光,從11日開始點燈,成為當地免費夜櫻新景點。

▲▼「羅莊櫻花步道」夜間點燈。(圖/取自宜蘭羅莊櫻花步道臉書專頁)

羅莊櫻花步道位於羅東十六份圳畔,並栽植上千棵櫻花,包括吉野櫻、八重櫻等,趁著正逢墨染櫻花盛開,旅客可以欣賞紅中帶粉的花色,白天走在櫻花林間,夜晚則透過羅東鎮公所設置的燈光,欣賞越夜越美麗的夜櫻。

羅莊櫻花步道從11日起正式點燈,每晚揭亮燈至午夜12點,而墨染櫻的花期預計至20日為止,想要賞櫻的旅客,可要把握機會。

羅莊櫻花步道
地址:羅東鎮羅莊一街22號

冬山河左岸民宿

參考資料

http://travel.ettoday.net/article/902430.htm

http://travelhy.com.tw/