避開容易犯錯的時尚重點

避開容易犯錯的時尚重點

非常大氣的一款米色外套,穿在模特身上又不失俏皮可愛。時尚達人看到這樣的衣服,相信心裏已經知道該怎麼樣搭配了,這樣的單品完美的避開了容易犯錯的時尚重點,搭配起來很方便,這種衣服對身材會有修飾作用,而且還自帶氣場,舒適又時髦,人要一步一步變好,首先要做的就是改變自己穿衣風格。

可以看到模特身穿這長袖粉色波點上衣,並且外面有一個淺色的背心,很多人都希望從“心”出發,追求自由灑脫的狀態,對於時尚也不例外,這衣服真是非常的優秀,融入多種元素,以時尚視角詮釋衣服之美,衣服上的華麗細節與城市化風格微妙結合,既擁有高級感又充滿時尚度,希望每一個人的衣櫥中,都能有拿得出手的衣服!

可以看到這個白色的裙子上面有很多白色的扣子,並且很有設計感很獨特不少的人,都有着自己的穿衣風格,自己的打扮總能夠帶給人們新的靈感,這一件衣服的設計,真的是非常的整齊,顏色和設計感都非常的優秀,挑衣服並不難,喜歡時尚就能夠做到,這樣的設計穿在身上更顯氣質,希望我們在未來的時間,可以享受生活,發揮時尚感!

可以看到這個棉服,其實上面有很多的色彩,並且這個模特的髮型也是很獨特的我們可以看到,這樣的衣服真的是非常的亮眼,而且特別有格調,眼前的這種服飾種類,想必很多的人都應該在時尚雜誌上看到過了,越是簡單的顏色就越考驗一個人的氣質,能夠駕馭好真的不容易,選對了衣服,真的會給你的生活帶來很多的自信。

對於她的這個條紋式的老布式連衣裙,是不是特別顯老呢?新穎而且又不會過時的元素,讓整個人都散發著年輕的活力,當你看到這衣服的時候,你就知道,時尚的概念其實還是比較好理解的,這種衣服對身材會有修飾作用,而且還自帶氣場,舒適又時髦,我們熱衷於好看的衣服,說明我們正在對自己負責。

開叉的半身裙設計時尚又性感,白色的大耳飾更加亮眼。很多人的時尚理想型應該就是這樣的服裝,穿出去真的很拉風,此衣服真的是有很多的自由發揮機會,同時擁有着獨特設計風格,流行真的是個輪迴,這種剪裁合身,看

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初春還穿闊腳褲?穿它顯腿長

初春還穿闊腳褲?穿它顯腿長 

1. 微喇褲

牛仔褲的褲腳不再是一成不變的小腳褲,微喇的感覺也很不錯,褲腳稍稍變大,能夠很好地修飾腿部的線條,腿不是很直的寶寶,就可以通過喇叭褲進行校正,微喇的褲腳不是很誇張,搭配簡單的平底鞋就很隨意自然,漁夫鞋或者樂福鞋都是OK的。

2. 流蘇喇叭褲

流蘇的喇叭褲一般都是九分的長度,流蘇參差不齊的垂墜下來,非常的有感覺,從粗線條的流蘇到細線條的流蘇都可以隨意選擇,根據自身身高進行選擇會比較合適,畢竟,適合自己的才是最好的搭配。

3. 高腰喇叭褲

高腰的喇叭褲褲腳一般都是誇大的款式,因為高腰的設計,在視覺上就可以拉長身高,誇大的喇叭褲可以遮掉鞋子的部分,上下渾然一體會顯得非常的自然,沒有多餘的顏色,也很好的進行搭配,當然褲子的顏色最好還是選擇飽和度比較低的,作為日常穿搭太耀眼就不好了。

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枸杞對胃有好處嗎

文章導讀

胃是人體十分重要的器官,如果胃部出現問題就會容易導致身體健康受到嚴重的傷害,而枸杞屬於一種滋補佳品,經常食用枸杞可以對胃部起到保護的作用,枸杞當中含有一種糖分可以有效促進胃部消化,對胃炎以及胃部疾病有很大的好處,平時可以適當的食用一些枸杞。

枸杞對胃有好處嗎?

枸杞不僅對胃部沒有傷害,還能起到保護胃部的作用。枸杞中的枸杞多糖可以促進胃腸道的消化,抑制胃酸的過度分泌,對胃潰瘍以及胃炎具有改善作用。另外,枸杞性溫,適量食用可以起到壯陽補腎、補血益氣、軟化血管、降低膽固醇的作用,但是注意不要多吃,如果攝入過多,會引发上火癥狀,尤其是肝火旺盛者,建議不要食用枸杞。

枸杞子的吃法還是比較的,可以嚼服、泡水喝、泡酒等,其中泡水喝是目前深受廣大上班族喜歡的一種方式,而研究也表明,其對於人體還是有一定的好處的,主要有如下4個:

1、提高免疫力

枸杞子之所以可以提高人體的免疫力,主要得益於其中含有的枸杞多糖,可以促進人體免疫系統當中巨噬細胞的吞噬能力,並可提高免疫球蛋白的含量。

2、降血糖作用

枸杞子泡水喝對於人體的血壓、血糖方面還有一定的作用,其中降血糖的作用有人認為可能是由於其中含有胍的衍生物,可以促進血液當中糖的轉化,從而降低血糖。

3、抗脂肪肝作用

研究表明,枸杞含有一種有效成分甜茶鹼,這種成分有抑;制脂肪在肝細胞內沉積,並可促進肝細胞再生的作用,這也就是枸杞有抗脂肪肝作用的根本原因。此外,肝開竅於目,常喝枸杞泡水對於間接的對於眼睛有好處。

4、抗腫瘤作用

體外實驗還表明,枸杞子具有一定的抗腫瘤作用,可以抑制細胞dna的合成,進而干擾癌變細胞的分裂,可保護細胞發生癌症。

服用枸杞子,3類人應慎用

枸杞子雖說對於人體的好處多多,但是也不是隨便就可以服用的,因為它也是有相應的適用人群的,其中以下3類人群需要謹慎使用:

1、陰虛體質的人群慎用:由於枸杞子是一種偏溫性的中藥材,用量過度的時候容易導致身體出現上火的情況,所以,陰虛體熱的人群應該慎用枸杞,比如熱性感冒的時候應該避免服用枸杞,此外,每天枸杞的食用量最好在20克以內。

2、體內有濕熱的人群:比如性情急躁、容易發脾氣的人群,最好不要吃枸杞子,容易積熱導致濕熱加重。

3、脾胃、消化功能差的人群:脾胃功能差,容易複習方面的人,這時候應該避免喝枸杞子泡水,以免加重腹瀉等方面的癥狀。

附:枸杞的選購技巧

一般來說,枸杞子以尖處有小白點,並且用手抓一把擰一下之後不會粘連在一起,此外,往年的枸杞顏色也不會太過於鮮亮,如果顏色過於鮮亮光澤,可能是加了色素的枸杞,應謹慎辨別。

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茶恭弘=叶 恭弘上火嗎

文章導讀

茶恭弘=叶 恭弘從古至今是屬於我們的傳統文化的傳承,茶恭弘=叶 恭弘的種類有很多,不同的茶恭弘=叶 恭弘有不同的功效以及作用,適當的飲茶可以對身體健康起到很大的好處,同時也可以改善身體疲勞,助於消化等功效,也可以預防一些腸胃疾病,對身體非常好,而茶恭弘=叶 恭弘不會引起身體上火的。

茶恭弘=叶 恭弘會上火嗎?

茶恭弘=叶 恭弘性味甘,苦,微寒,是我國傳統的天然保健飲料。人們已經發現茶恭弘=叶 恭弘中所含的化學成分達500多種,其中主要成分有咖啡鹼、茶多酚、蛋白質、氨基酸、糖類、維生素、脂質、有機酸等有機化合物,還含有鉀、鈉、鎂、銅等28種無機營養元素,各種化學成分之間的組合比例十分協調。

適度飲茶對人體有一定的醫療保健作用。它能提精神、去疲勞、助消化、能消炎殺菌、防治腸道傳染病,能防暑降溫,解渴生津。

喝龍井茶會不會上火?

龍井茶屬於綠茶,由於未經發酵,茶恭弘=叶 恭弘內含有的茶多酚,咖啡鹼,維生素C和恭弘=叶 恭弘綠素的成分較多。因此,喝龍井茶是不會上火的。

龍井茶提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和膽固醇。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產物過敏等功效。

喝西湖龍井茶上火嗎

西湖龍井茶產於浙江杭州西湖區,有“色綠、香郁、味甘、形美”四絕佳茗之譽。含氨基酸、兒茶素、恭弘=叶 恭弘綠素、維生素C等成分均比其它茶恭弘=叶 恭弘多,營養豐富。

1、抗衰老

西湖龍井茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。西湖龍井茶裡邊含有一種名叫茶多酚的物質,具有很強的生理活性和抗氧化性,所以西湖龍井茶可以算得上是人體自由基天然的清除劑。

喝西湖龍井茶上火嗎

2、抗菌殺菌

西湖龍井茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果,西湖龍井茶中有益成分多酚有助於保護消化道,防止消化道腫瘤發生。同時用西湖龍井茶漱口可預防牙齦出血和殺滅口腔細菌,保持口腔清潔。西湖龍井茶含有氟和兒茶素可以抑制生齲菌作用,減少牙菌斑及牙周炎的發生。

3、益思健腦

西湖龍井茶是一種珍貴、高尚的飲料,飲西湖龍井茶是精神上的享受,是一種審美且具有藝術性的行為,是一種修身養性的方法。聰明的女孩才會喝西湖龍井茶,一則可以增加嫻靜氣質;二則西湖龍井茶所含的咖啡因會讓你活力十足,工作起來頭腦清醒、思維活躍。

喝西湖龍井茶上火嗎

而且西湖龍井茶中的咖啡因遠比咖啡的含量少,對人體的刺激性較咖啡小。研究結果表明,每天喝西湖龍井茶2杯以上者比不足3杯者患識別障礙的可能性下降50%,每天喝3-4杯以上者沒有大的區別。

4、美白及防紫外線

誰都知道肌膚要防氧化、防紫外線,就算是年輕女性也不例外。西湖龍井茶中的兒茶素類物質能抗UV-B所引發之皮膚癌。想美白和預防感冒就要多喝西湖龍井茶。

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生耗怎麼清洗

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在我們的飲食上生蚝是比較常見的一種海鮮類,生蚝的營養價值豐富,而且其中含有多種維生素以及多種鈣元素以及鎂和鋁等元素,經常食用可以有效提高身體免疫力,同時也可以補充身體所需要的營養成分,而生蚝在製作之前需要仔細的清洗,可以用刷子直接刷,也可以放入鹽水中浸泡。

生蚝怎麼清洗?

1、帶上膠皮手套用刷子刷。因為生蚝的殼很鋒利,用開水煮,殼打開后立馬撈出,不然就老了;想吃生的就要帶膠皮手套撬開,蘸醬料或芥末吃。吃不了就冰在冰箱,生熟都行,也可以做湯喝,也可以生生蚝蘸雞蛋麵粉炸着吃。

2、放在蘇打水中浸泡。先在溶有小蘇打粉的熱水中浸泡,泡軟了不僅輕易洗乾淨而且能去掉生蚝乾的異味,洗好後用凈水漂洗一下就可以了,或者去殼,放些油,抓洗,然後沖洗。

3、帶上膠皮手套用牙刷刷。用牙刷把殼全部刷乾淨,再把口撬開,用扎進去后左右一擰刀把就開了。

4、用水沖洗的話,切記水小點不要開大,不然會損傷蚝肉的。

5、用加鹽的凈水泡生蚝。最好在鹽水裡放半個檸檬汁和擠過汁的檸皮,這樣既可以去沙也可以去腥,但是水要涼水哦。

6、如果買的是新鮮的生蚝肉,裏面往往混有破碎的生蚝殼或其他雜質,只要在其中滴入適量的植物油,就比較容易清洗乾淨了。

營養價值

生蚝的含鋅量特別高,而且還有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D、維生素E、岩藻糖及銅、錳、鋇、磷、鈣、鎂、鋁、氧化鐵和有機質等,還含有人體必需的8種氨基酸。

1、每100g的牡蠣,鋅含量高達9.39mg,每天食用一個就可以滿足身體對鋅的需求。

2、生蚝的主要成分糖原能迅速補充恢復體力,並可以提高肌體免疫力。

3、生蚝中所含豐富的牛黃酸有明顯的保肝利膽作用,這也是防治孕期肝內膽汁瘀積症的良藥。

4、生蚝又是補鈣的最好食品,它含磷很豐富,由於鈣被體內吸收時需要磷的幫助,所以有利於鈣的吸收。

5、生蚝還含有維生素B12,這是一般食物所缺少的,維生素B12中的鈷元素是預防惡性貧血所不可缺少的物質,因而牡蠣又具有活躍造血功能的作用。

6、生蚝中所含的蛋白質中有多種優良的氨基酸,這些氨基酸有解毒作用,可以除去體內的有毒物質,其中的氨基乙磺酸又有降低血膽固醇濃度的作用,因此可預防動脈硬化。

7、生蚝提取物有明顯抑制血小板聚集作用,能降低高血脂病人的血脂,有利於胰島素分泌和利用,又能使惡性腫瘤細胞對放射線敏感性增強,並對其生長有抑製作用。

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怎麼樣煮螃蟹

文章導讀

螃蟹是一種非常美味的食材,在現代生活中人們習慣在秋冬時節食用螃蟹,因為這個時節的螃蟹肥美多肉,吃起來非常的可口。螃蟹的吃法有很多,而蒸煮是最受歡迎的兩種,其中,又以煮螃蟹最受人們的喜愛。這種做法能夠將螃蟹完全烹熟,殺滅寄生蟲等等,下面就來看看怎麼樣煮螃蟹呢?喜歡的人士們可以了解一下吧。

螃蟹應該怎麼做

煮大閘蟹的做法

1.大閘蟹買回來,先別清洗它,先把它放到戴蓋的容器中,倒上小半碗高度數的白酒,立即蓋上鍋蓋。

2.這個期間,先調個蘸汁:薑末切碎;倒入醋;蒸魚豉油;糖攪勻即可。

3.大閘蟹醉了以後,刷洗乾淨備用。

4.鍋中放水,不用超過閘蟹,一半就可以,放入蔥姜;八角;花椒,一斤蟹加入150毫升黃酒,20克鹽。

5.放入大閘蟹后,大火燒開,小火煮15-20分鐘。與大閘蟹個頭有關。

大閘蟹煮的比蒸的好吃:

1、吃起來更乾淨:水煮閘蟹,能將蟹身再洗一遍澡,更乾淨一些,蒸汽雖然溫度高,但不能沖洗蟹身。

2、吃起來肉更嫩:蒸汽比水煮的溫度要高,而且還是懸空,更容易造成大閘蟹脫水,蟹肉就容易變老了。

3、吃起來更有味:蒸蟹不利於入味,大閘蟹的絕配是黃酒,好像沒有什麼爭議。但是,蒸蟹卻不能使黃酒直接進入大閘蟹的體內,而煮蟹就可以。在煮蟹的水內,加入大量的黃酒,一斤蟹放150毫升黃酒,然後再放大量的鹽,一斤蟹放20克鹽,鹽有強大的滲透壓,可以把倒入的黃酒味道,滲透到大閘蟹的體內,大閘蟹不會咸,因為放的水多。

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螃蟹如果保存

文章導讀

美味的螃蟹以及逐漸成為人們餐桌上非常受歡迎的食材之一,因為螃蟹這種食物的鮮味非常濃郁,吃起來讓人唇齒間體驗到一種極致的口感,因為螃蟹肉細嫩多汁。雖然螃蟹非常的好吃,但是,一定要購買新鮮的螃蟹並儘快食用才能夠保證食用安全。因為螃蟹非常容易變質。下面就來看看螃蟹如何保存呢?

第一種方法就是用冰箱保存螃蟹,選擇活力旺盛的螃蟹,把螃蟹的腳和鉗子給捆起來,這樣就可以減少螃蟹的體力消耗,然後,把它放在冰箱的冷藏櫃里,接着,蓋上濕毛巾保存就可以了。吃的時候呢,咱們選擇活力不足的螃蟹,活力足的螃蟹咱們可以繼續保存。

第二種方法就是用塑料桶或者是塑料盆保存螃蟹,因為塑料桶或者塑料盆內壁會比較光滑,所以螃蟹不太容易逃跑,把螃蟹放到裏面不能重疊,然後加上水至螃蟹身體一半的高度。那這個方法主要是可以保濕,水不能太深把螃蟹全部埋住,如果太深螃蟹會因為缺氧窒息而死。那麼桶和盆不用加蓋子採用這樣的方法保存螃蟹,如果氣溫不高的話保存時間可以超過5天。

家有足夠大的魚缸,也可以用魚缸來代替,因為足夠大的空間可以讓螃蟹自由活動,螃蟹在裏面也可以好好享受。那這樣的方法儲存螃蟹一般可以超過七天或者是更長時間。另外,要特別提醒:螃蟹如果不是馬上吃,千萬不要用水洗,因為這樣很容易讓螃蟹死掉,假如室內的溫度不超過15℃的話,就不用把它放到冰箱裡頭,正常情況可以存放5~7天,不過保存時間太長螃蟹會瘦一些,三天內食用是不影響口感的。

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夏天可以做皮凍嗎

文章導讀

美味的食物讓人們的生活變更更有味道,而美食無處不在,在不同地區有不同的代表性飲食,例如,皮凍這種北方非常流行的美味深受人們的喜愛,是用來佐酒下飯的絕佳選擇。皮凍的製作原理是利用食材中的膠質將湯液凝固起來,形成一種口感獨特的美味,而製作皮凍的時間非常講究,以冬天最合適,下面就來看看夏天可以做皮凍嗎?

1、在夏天是能夠做豬皮凍的,只要注意相應的細節就行。以下介紹關於夏天豬皮凍的做法:

生豬皮用熱水煮軟(水開閉火)稍涼后,刮凈毛和油,切碎。切絲或切丁都可,

2、切好的豬皮放鍋里,加料酒,加一枚八角,加水超過豬皮的兩倍,。

3、大火燒開后,改中小火煮兩小時以上,用筷子沾上來肉皮汁,用手沾肉皮湯感到很濃,感到很粘稠,這時候就好了。

4、倒入有蓋的器皿中, 稍涼後放入冰箱內成凍,第二天切吃即可。

豬皮凍營養價值

豬皮含有蛋白質、脂肪及硫酸皮膚素B,具有軟化血管、抗凝血,促進造血功能和皮膚損傷癒合及保健美容作用,其膠質的造血功能優於阿膠,常食可增加血紅素含量及白細胞數的增加和抗血栓的形成。除此之外,豬皮凍還富含膠原蛋白,多食可除皺美容。

製作訣竅:

1、製作肉皮凍選料很重要,切勿使用黑豬皮和老豬皮,以大張平整且肉皮毛茬淺的嫩豬皮為好。帶防疫印章的肉皮部分,水煮后須用刀刮掉,以防色素溶於湯中,影響色澤。

2、煮后的肉皮上熟肥膘肉與殘毛必須刮凈,不然肥膘肉的油脂會逐漸溶於湯中,形成小顆粒,影響皮凍的透明度。

3、將肉皮切成細條形,是為了增大肉皮的表面積,利於吸收熱量,使肉皮中的膠原蛋白質充分溶於湯中。

4、用鹼搓洗可洗去肉皮上殘留的油脂,加醋可以除去肉皮上的異味,中和鹼性,避免營養流失。

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布丁不凝固的原因

文章導讀

布丁這種東西相信很多人在平時都是比較喜歡吃的吧,我們見到的布丁都是像果凍一樣凝固的,主要是因為布丁粉中含有明膠粉以及角豆膠,是可以促進布丁自動凝固,然而,在我們製作布丁的時候出現不凝固,有可能是因為溫度還沒有降下來,並且濃度不夠,加入太多的水會導致布丁的凝固力不足。

布丁不會凝固需要加增稠劑;

布丁粉用卡拉膠和角豆膠L.B.G等天然海藻膠為凝固劑(即布丁安定劑),採用硬脂酰乳酸鈉SSL和單幹脂T-95為乳化劑,再配上雞蛋、砂糖、油脂及其他配料與水攪勻而成。

按白糖添加量15%計算,每—個15克重的布丁在體內產生的熱能為8.93千卡,而普通成年人每日熱能供給量約為2500千卡,因此布丁在體內產生熱能所佔比例極低。

增稠劑

有明膠粉,魚膠粉,瓊脂(洋菜),吉利丁片,還有慕司粉(模士粉),果凍粉,布丁粉等都是起凝固作用的明膠粉,魚膠粉,吉利丁片是比較通用的。

其中以吉利丁片為最好,是動物的軟骨的提取物製成的,保質期一般有4年左右(一般的粉類原料只有12~18個月),價格也是最高的。不過吉利丁片有一定的腥味,使用時常常要伴以朗姆酒等。

魚膠粉主要是魚骨提煉而成的,腥味是4樣當中最重的,更需要伴朗姆酒使用。

明膠有分食用明膠和工業明膠,購買時最好選擇專門做為食品添加劑的食用明膠粉。

瓊脂是海藻提煉的,做出的成品彈性稍差,比較適合做涼糕之類的。

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分娩為什麼會痛得死去活來

  很多生過寶寶的媽媽們都說:女人生孩子就像是人生中“小死”了一場。的確,很多媽媽一輩子都忘不了分娩時那撕心裂肺的疼,有些媽媽每當想起此事時還心有餘悸。因此,當很多女性得知自己懷孕后,在喜悅之後也不免擔心和害怕。可是,為什麼有不少產婦在分娩時大呼小叫,大喊其痛!而有些產婦卻能默默忍耐,一聲不吭!主要原因有兩種。

  首先是對分娩的過程缺乏科學的了解。女性在懷孕末期,體內雌激素水平增高,孕激素相對減少。雌激素可提高子宮肌肉對催產素及其他刺激子宮收縮物質的敏感性,加上宮內局部壓力的增加,促使子宮產生強有力的宮縮。

  其次是恐懼心理和疼痛敏感因素所造成。產婦的恐懼心理也是因為對分娩過程缺乏了解,只是道聽途說,便認為分娩非常疼痛,甚至痛苦不堪,因而對分娩異常恐懼。還有些產婦平時就對疼痛很敏感,又輕信一些經產婦添枝加恭弘=叶 恭弘的形容,便想象着分娩時如何疼痛,這樣勢必造成極大的心理壓力。而這樣的心態肯定會加劇分娩時的疼痛。

  其實,分娩只是一個生理過程,孕婦在臨盆時,體內支配子宮的神經感覺纖維數目已很少了,一般不會產生強烈的痛覺。客觀地說,分娩是有痛覺的,因為在分娩過程中,會牽扯子宮鄰近的某些組織器官,產生局部痛感。體力勞動者平時活動量大,分娩時比較順利,痛感也相應減輕。腦力勞動者或平時活動少的孕婦,常常因極度緊張和恐懼而加劇疼痛。

  由此看來,分娩的疼痛因人而異。

  分娩時為什麼需要媽媽的疼痛

  分娩時的疼痛,讓很多想做媽媽的人望而卻步,很多准媽媽在分娩時寧願讓鋒利的刀片劃一下自己漂亮的“肚皮”(用了麻醉葯止了痛),也不想忍受那短短的十幾個小時的疼痛。由於對分娩時疼痛的恐懼,導致了目前的高剖宮產率,改變了人類繁衍的自然方式,給媽媽和寶寶都帶來近期和遠期的很多不利的影響。

  其實分娩時的疼痛功勞是很大的,長期以來“它”一直忍受着人們對它的誤解,默默地為人類的健康和素質的提高做着貢獻。在媽媽分娩時,家人聽到媽媽發出痛苦的聲音心急如焚,都用乞求的目光看着醫生,希望醫生能運用先進的醫學技術和神奇的藥物來為媽媽解除痛苦。可醫生往往是面對着分娩中媽媽的痛苦視而不見,任憑着疼痛一次又一次地折磨着准媽媽,直到分娩結束。

  當醫生看到有的孕媽媽在分娩時“肚子”疼痛的不太“劇烈”時,往往還要推波助瀾,“加強”孕媽媽的疼痛(點滴催產素)。面對醫生們對分娩中媽媽疼痛的“冷漠”,很多媽媽和家人都疑問:不是有很多方法可以讓媽媽在分娩時不痛嗎?為什麼醫生卻不願意使用呢?難道說,寶寶的出生,非得要伴隨着媽媽的疼痛嗎?答案是肯定的:沒有分娩時媽媽的疼痛,一個聰明健康的寶寶就不可能降生!

  分娩時需要疼痛的原因

  1.寶寶在媽媽子宮裡生活就像被裝在一個口袋裡一樣,袋口處有紮緊的繩子,這紮緊的繩子就是媽媽的子宮頸口。子宮頸口和長長的陰道,由堅硬的結締組織和肌肉組成,平時這些器官都是緊緊地關閉着,以防止孕期里的寶寶從口袋裡滑脫出來。隨着妊娠即將結束,這些堅硬的結締組織和肌肉在臨產激素的作用下開始變松變軟,以利於分娩時軟產道的擴張便於寶寶從此通過。

  分娩的過程,說白了就是把寶寶從媽媽的子宮和生殖道中擠排出來的過程。然而,在分娩中若沒有推動寶寶前進的動力,寶寶是無法娩出的。這一動力,主要就是媽媽子宮的收縮力(疼痛)。

  子宮收縮力起兩個作用:

  A、促使子宮頸張開,宮頸口的張開還需要靠寶寶用自己的頭硬頂,才能把它們撐到足夠大,讓自己的頭和身體通過。而這項艱難的工作單憑寶寶自己本身是做不到的,只有靠媽媽的疼痛一次次推動的幫助才能完成。

  媽媽在分娩中的痛感是由於媽媽的子宮在收縮引起的,而子宮的收縮正是在幫助寶寶擴充產道,推動寶寶前進。沒有子宮的收縮力,寶寶就不能夠把產道擴開。

  B、產道的“大門”一旦被打開,宮縮又將會促使寶寶儘快娩出來到人間。因此說,媽媽的疼痛是必須的。

  2.寶寶只有通過媽媽的產道才能獲得新生,由於媽媽的產道並不是光滑平直的,而是一個上寬下窄,還略微上翹的彎行“隧道”。在這個隧道中還設有幾道關卡。

  其中間的兩個路障之間的寬度平均只約有10個厘米,是寶寶的必經之路。由於產道的彎曲、狹小,當寶寶途經“隧道”時必需要做一系列的動作,以便使自己頭部的徑線縮小和讓身體適應隧道的形狀和大小后,才能通過。這一系列動作就是分娩機轉中所說的:銜接,下降,俯屈。內旋轉,撥露與着冠,仰伸,複位,外旋轉,娩出。

  然而這一系列動作的完成都不是寶寶自己主動做出的,寶寶通過媽媽產道的某個路障時本身並不需要作任何動作和努力,一切都由媽媽的子宮收縮力和媽媽產道產生的反作用力的合力給“包辦”了。

  如果不能及時變換姿勢,寶寶就會被卡在此處,長時間留在此地就會威脅到寶寶的生命。寶寶姿勢的及時變換需要強有力的推力才能完成,這個推力就是媽媽的子宮收縮力。沒有分娩時媽媽的疼痛,可愛的寶寶就不可能降生,因此說媽媽的疼痛也是必須的。

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: 分娩期相關

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