因疫情,中國使館發布通知:暫停部分國家人員入境

  中國駐英國、法國、比利時、俄羅斯、菲律賓、印度、烏克蘭、孟加拉國等國大使館4日和5日分別發布通知,暫停在這些國家人員持目前有效中國簽證及工作類、私人事務類和團聚類居留許可入境中國。通知均提到,這是中方為應對當前疫情不得已採取的臨時性措施。中方將根據疫情形勢及時作出調整並另行發布通知。中國外交部發言人汪文斌5日表示,中方借鑒多國做法,根據疫情形勢變化調整對有關人員來華的做法。這合情合理,符合國際慣例,相信也能夠得到大家的理解。

  中國使館的通知都提到,持外交、公務、禮遇、C字簽證人員不受影響。外國人如確有特殊緊急赴華需要,可向中國使(領)館申請簽證,持2020年11月3日後簽發的簽證赴華入境不受影響。

  路透社5日稱,英國是世界上新冠肺炎疫情最嚴重的國家之一,與該病毒有關的死亡人數超過4.5萬,是歐洲最高的,確診病例超過110萬,且每天要處理超過2萬例新增病例,英國現已進入新的全國封鎖以遏制疫情蔓延。報道稱,比利時的人均新確診病例數是歐洲最高的,菲律賓的新冠肺炎感染和死亡人數在東南亞地區僅次於印度尼西亞。據新德里電視台5日報道,印度當天報告新增病例超過5萬例,確診病例超過836萬例。10月30日印度航空從新德里飛往武漢的航班出現大量確診病例和無癥狀感染者。

  法新社5日稱,此次暫停是中國9月28日寬鬆政策的部分逆轉,當時中國允許所有持有效中國工作類、私人事務類和團聚類居留許可的外國人入境。此外,從11月6日開始,來自美國、法國、德國、泰國、印度、新加坡、加拿大、巴基斯坦、南非等多個國家的所有前往中國大陸的乘客必須同時進行核酸檢測和抗體檢測,且檢測時間距離登機不得超過48小時。如果乘客需要在前往中國的途中過境,還需要在過境國家或地區進行相同的檢測。

  《布魯塞爾時報》5日稱,密集的檢測和追蹤策略、廣泛使用大數據及快速決策,使中國得以在很大程度上控制了疫情。路透社說,北京最近收緊了對來自多個國家的旅客的要求,這使入境更加困難。嚴格的兩次檢測和較短的時間限制引發了一些抱怨,中國歐盟商會稱這“實際上禁止了一些人回到中國”,且很多國家不提供抗體檢測。但要求乘客進行雙重檢測的要求並非前所未有,一些國家要求來自印度等國的乘客接受多項檢測。

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瞧瞧國外旅遊行業有啥新鮮事

  ▊ 樂高溫莎樂園將建“樂高神話(Lego Mythica)主題區,計劃2021年開放

  近日,樂高溫莎度假區宣布了該度假區開業25年來最大的一筆投資,樂園將在2021年春天開放一個名為“樂高神話:神奇動物世界(World of Mythical Creatures)”主題園區。

  據悉,神奇動物世界將以新的遊樂設施、景點和體驗為特色,其中包括一個首次在英國出現的項目。該主題區位於心湖城(Heartlake City)和樂高主題酒店之間。

  ▊ 上市以來首次! 東京迪士尼運營商料財年凈虧511億日元

  據日本共同社報道,日本東方樂園公司29日公布2020財年(2020年4月至2021年3月)合併財報業績預期,凈利潤預計為虧損511億日元(約合人民幣33億元)。

  報道指出,該公司上財年為盈利622億日元,財年凈虧將是1996年上市以來首次。受新型冠狀病毒疫情影響,其在千恭弘=叶 恭弘縣浦安市運營的東京迪士尼樂園和東京迪士尼海洋實施臨時閉園和遊客限流,公司認為難以迅速恢復。報道提到,該公司營業額預計較上財年減少60.1%至1854億日元。平均客單價較往年高出1000日元左右,但客流減少近7成,預計為950萬人次。

  ▊ 疫情形勢嚴峻,法國巴黎迪士尼樂園重開4個月後再次閉園

  10月29日消息,法國巴黎迪士尼樂園將自周四起再次關閉,此前僅重開不過四個月。樂園新聞處表示, “根據法國當局的最新指示,巴黎迪士尼樂園將於10月29日關閉。” 樂園同時也表示,希望園區能在聖誕節和新年期間開放,因此將繼續接受從12月19日到1月3日的預訂,1月4日到2月12日,樂園將關閉。當地時間28日晚,法國總統馬克龍宣布,從30日零點起,法國將重新實施禁足措施,以應對新冠疫情的迅猛反彈。除公共服務、食品店等商業設施外,餐廳、酒吧等非必要商業場所將關閉。民眾出行需攜帶出行證明,私人聚會和公共集會將全部禁止。

  ▊ 意大利主題公園再次全面關停

  由於COVID-19感染人數再度迅速上升,意大利政府已於近日關閉境內所有樂園,為期四個星期,至11月24日。

  意大利的知名樂園包括加達雲霄樂園 (Gardaland)、Mirabilandia 樂園和環球娛樂城(CanevaWorld)均宣布2020年的運營季就此結束,樂園將於2021年回歸。而影城樂園(Cinecittà World)則希望於2020年11月28日重開。

  ▊ 迪士尼加州冒險樂園內部分商店和餐廳將重新開放

  位於阿納海姆的迪士尼加州冒險樂園(Disney California Adventure Park)將於11月重新開放部分商店和餐廳。根據美國加州對大型主題公園重新開放指導方針的要求,包括迪士尼樂園度假區和好萊塢環球影城在內的樂園仍都處於暫時關閉的狀態。

  ▊ 奧爾頓塔推出聖誕節活動

  位於英國斯塔福德郡的奧爾頓塔(Alton Towers)將在11月至12月期間推出聖誕節住宿活動。遊客可以入住度假村的主題酒店和林地小屋,遊覽聖誕老人的洞穴,同時還可以参觀兩個全新的戶外景點。

  ▊ 奧蘭多環球影城公布2021年的萬聖節鬼屋

  佛羅里達的奧蘭多環球度假區,近日在其YouTube賬號上發布了一段幕後視頻。視頻中展示了計劃於明年萬聖節期間開放的“木偶劇場 – 受制的觀眾”鬼屋。視頻透露了鬼屋中的各種幻像、木偶、特效和各類道具。

  ▊ 西班牙的狂人國 Puy Du Fou Espana將在2021年新增體驗

  位於西班牙Toledo的狂人國樂園,將在2021年新加一個片區以及四場演出。新的製作將在3月亮相,以中世紀古村落為主題的全新片區佔地30公頃,遊客將在其中體驗驚心動魄的演出,城堡、中世紀手工作坊和餐飲等。

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海外旅游業者积極謀篇后疫情時代中國旅遊市場

  6日,2020蘇州國際旅遊博覽會正式開幕。現場,來自日本、德國、美國、毛里求斯等國的旅游業者积極攬客,為後疫情時代的旅遊潮做着準備。

  蘇州是國內知名旅遊城市,2019年,蘇州全市接待國內遊客13374.1萬人次、入境過夜遊客174.3萬人次,全市旅遊總收入2751億元人民幣。今年,儘管受新冠肺炎疫情影響,蘇州的旅游業一度按下暫停鍵。但統計显示,蘇州在“十一”假期共接待國內遊客721.4萬人次,同比增長3%,旅遊總收入98.6億元,同比增長4.9%。納入監測的4家重點旅遊景區累計接待遊客547.5萬人次,同比恢復82%。

  同時,以蘇州為代表長三角區域城市也是重要的旅遊客源地。被中國國內旅游業的快速恢復所鼓舞,不少海外旅游業者瞄準疫情結束后的旅遊市場,提前來“刷存在感”。列支敦士登的郵票、南非的民間木雕、阿根廷的馬黛茶、日本的熊本熊……各種特色產品和旅遊宣傳冊令民眾目不暇接。

  馬來西亞駐滬總領事館已是連續第三年組隊參展,文化旅遊處領事韋札尼正忙着講解馬來西亞新的旅遊項目。他說:“雖然因為疫情的原因,我們不能從馬來西亞把業者帶來進行推介。但我們組織了在中國有辦事處的馬來西亞旅遊相關機構,希望把馬來西亞當下的一些自然文化遺產主題的高端旅遊產品告訴中國的遊客”

  在韋札尼看來:“馬來西亞是傳統的中國遊客海外熱門旅遊目的地。因為疫情的關係,人們對旅行安全更加重視,更希望在離家不遠的地方旅遊。馬來西亞離中國很近,我相信一旦疫情得到有效遏制,馬來西亞會重新受到中國遊客的青睞。這次我們帶來了馬來西亞亞洲航空及一些高端酒店的代表,從出行到住宿,全方位為中國遊客定製旅遊方案。”

  印度洋上的小島國毛里求斯,頗為“大動干戈”地布置了一個大型展位。2019年,共有5.8萬餘名中國遊客赴毛里求斯,使中國成為了毛里求斯的第五大客源國。

  毛里求斯旅遊局中國代表處工作人員鍾昇陽介紹,中國一直是毛里求斯重要的客源國,擁有多條直飛毛里求斯的航班,毛里求斯也非常重視中國市場。“這次我們帶了好幾位酒店代表、特產貿易商、旅遊服務商前來,就是希望能重新與中國的旅游業者與市民建立起連接。疫情使毛里求斯的旅游業進入寒冬,我們正認真打磨內功,為疫后旅游業復蘇做準備。屆時將以最好的服務,歡迎中國遊客重新到訪毛里求斯。”(完)

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希臘民航局發布新的旅行限令 9日起境外赴希旅客須持核酸陰性證明

  當地時間11月8日,希臘民航局發布新的旅行限令,以降低前來希臘的乘客和本地居民感染新冠病毒的風險。

  根據希臘民航局發布的信息,新的航空旅行限令將從11月9日起生效,直至11月30日。

  根據這份限令,從11月9日起,從境外乘機抵達希臘的旅客必須持有核酸檢測陰性證明。

  另外,自11月9日早晨6點起,希臘國內航班和機場將僅提供基礎服務,主要包括由於健康原因需要出行、商務旅行、家庭團聚及返回長期居住地等。而下列航班屬於豁免航班:

  (1)為希臘國家醫療系統提供服務的航班;

  (2)衛生和人道主義航班;

  (3)執行緊急任務的航班;

  (4)軍用航班、貨運航班、歐盟邊境管理局(Frontex)執行任務的航班,以及消防航班;

  (5)僅協助機組人員往返的航班。

  新的旅行限令還規定,自11月10日6時起,國際航班無論是入境還是出境旅客均需通過官方網站(https://travel.gov.gr/)填寫“旅客定位表”(PLF)。需要特別注意的是,從11月11日6時起,所有乘坐國際航班入境的旅客都必須持有72小時之內以PCR方式(鼻咽拭子)進行的核酸檢測陰性報告。

  新的旅行限令還強調,歐盟規定以外的非歐盟國家公民暫時不能入境希臘。

  (總台記者 王玉國)

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中國出入境旅遊發展報告: 安全、健康成中國出入境旅遊重要影響因素

  11月10日,中國旅遊研究院在線發布《中國出境旅遊發展報告2020》《中國入境旅遊發展報告2020》。報告認為,綜合各方面的調查分析,我國出境旅遊發展的根本邏輯沒有改變,我國發展入境旅遊的決心從未動搖。

  根據《中國出境旅遊發展報告2020》,未來我國出境旅遊的恢復和發展,取決於多重因素。中國國內旅遊市場正在加速復蘇,並表現出偏愛安全、健康產品的特徵,國內旅遊市場的消費偏好有可能傳遞到未來的出境旅遊市場,安全、健康和品質將會受到普遍關注和重視。

  根據《中國入境旅遊發展報告2020》,疫情對入境遊客行為的影響將改變我國入境旅遊的客源市場和目的地結構。常態化疫情防控背景下,目的地營銷推廣工作的重心是以“安全”和“健康”為關鍵詞來重塑旅遊目的地形象。伴隨國內大眾旅遊市場日趨走向成熟,旅遊基礎設施不斷完善,旅遊服務品質持續提升,未來入境旅遊高質量發展的基礎更加穩固,疫后入境旅遊的恢復和提升勢在必然。

  報告显示,在疫情衝擊下,2020年我國出境旅遊發展基本停滯,1至6月份出境旅遊人數同比增長率皆為負數。同時,疫情中斷了入境旅遊原有的增長態勢,2020年上半年我國入境遊客接待1454萬人次,同比下降80.1%。

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男寶寶愛拽小丁丁,正常嗎?

寶寶這麼做這是正常的哦,孩子在任何年齡都有可能發生這種現象。一般會在寶寶4至6個月,他們開始可以控制四肢和手,並且開始探索自己的身體了,就會抓着自己的耳朵、腳和小丁丁。

寶寶這麼做的原因

對於男寶寶來說,小丁丁是個很容易觸碰到的神秘部位。好奇的寶寶們會認為這是一個奇怪的形狀和位置,寶寶可能會偶然性地或非常頻繁地進行探索,這都是正常的。一方面,寶寶會自然地感到愉悅,你可能會注意到寶寶的某些表現,例如寶寶會面部發紅,或者進一步地觸摸丁丁。另一方面,幾下的揉搓可能會滿足寶寶的好奇心,並且這種行為可能會先在嬰兒期停止,之後長大些再重新開始。

愛拽小丁丁是因為寶寶不舒服嗎

寶寶不太可能因為生病了不舒服而摩擦或拖拉他的丁丁。但是,有時候這種行為也可能是某種形式的皮膚刺激或是感染了其他疾病的信號。通常,很容易就可以分辨出寶寶是在探索自己的身體還是因為瘙癢不適而做出反應。如果認為可能是寶寶生病了,請帶寶寶去看醫生。同時,還可以檢查寶寶的私密部位是否有皮膚損傷、發紅、腫脹或發炎的跡象。

家長們該如何引導呢

如果看見寶寶在做這個動作,應該如何處理呢?

首先即使看到了覺得不舒服,也一定要保持冷靜。如果你告訴寶寶接觸丁丁是髒的,不好的或錯誤的,這相當於告訴他們自己的身體乃至性行為也很臟,很爛。所以還是讓寶寶自己去探索吧,家長們無需發表任何評論。

顳恭弘=恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘 恭弘可以給寶寶穿上尿不濕和褲子並給他一個玩具,這些都會使寶寶的注意力轉移到其他地方。當寶寶已經長大到可以理解你說的話時,可以告訴他撫摸和探索自己的小丁丁是可以的,但這是很私密的行為。所以如果他還是想這麼做,可以讓寶寶去洗手間或卧室。當然,如果寶寶記不住,請再一次提醒他。

這種行為會持續嗎

大多數孩子在上學之後,他們會意識到其他小朋友並不會把手伸進褲子里這麼做,於是在公共場所就會停止這個行為。如果孩子在5或6歲以後仍然在公共場合繼續做這個私密的舉動,或者孩子看起來極度地執着於這件事,請帶着寶寶去看醫生。如果沒有的話,請家長們保持冷靜,堅信這件事既沒有問題,但又很私密就可以了。

(原創作品,版權所有。未經授權,不得轉載!)

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女子因得了子宮肌瘤被退婚,這些婦科謠言你還信嗎?

生活中,不少人被謠言坑害。今天來說說一位未婚女性的故事,她因為體檢查齣子宮肌瘤被退婚了。原因就是男方認為,得了子宮肌瘤就不能生了!

這位姑娘和男方相親認識,很投緣。雙方父母一拍即合,很快就選定了結婚的日子。男方母親要求雙方都做一個婚前體驗,結果姑娘被查齣子宮肌瘤。原來,姑娘這2年工作壓力大,身體免疫力下降,吃了不少媽媽給買的補品,這或許就是誘因。

男方母親得知這一情況,當晚就要求姑娘家退還彩禮。她表示自己打聽了,得了子宮肌瘤的女人不好懷孕,他們家還要傳宗接代。

姑娘氣哭了,但同時很慶幸還沒有結婚,不然未來的日子難以想象。

經醫生評估,姑娘的情況不嚴重。深思熟慮之後,她最終選擇了接受中藥治療。目前,她一切都好,身體健康,人也成熟不少,祝福她未來找到自己的幸福。

下面就給大家科普啦~事實上,子宮肌瘤90%以上都是良性。據相關統計,咱們女性一生中大概有超過3成的人會長子宮肌瘤。通常,無癥狀的小肌瘤無需治療,定期複查B超即可。

育齡女性如果懷孕前發現得了子宮肌瘤,只要肌瘤≯5cm且沒有其他異常,可以正常懷孕。不過,孕期時由於體內激素變化,雌激素增高會導致肌瘤生長迅速,可能會有一定影響,要定期檢查。

而那些聲稱可以治療肌瘤的方法,包括精油、膏藥等等都是騙人的,別信!唯一有效的方法就是手術,對於什麼樣的肌瘤需要手術或避孕聽專業醫生的,一般不建議輕易切。

當然了,如果得了子宮肌瘤還是要重視的。特別是單個肌瘤大(>5cm),或由於肌瘤導致子宮體積太大;肌瘤引起不適癥狀,比如月經過多、經期延長甚至貧血,或有下腹痛、尿頻、排尿困難等;肌瘤位置特殊,比如粘膜下肌瘤等。如果出現以上情況,應及時就診,讓醫生來判斷是否需要治療或手術。

此外,很多女性旁友還常被以下這幾種“婦科病”嚇到,讓我們一一來看:

△ HPV感染

可由專門的HPV檢測發現。

謠言:感染 HPV 會得宮頸癌!

真相:HPV(人乳頭瘤病毒)是引起宮頸癌的主要願意之一,但是感染了 HPV≠一定會得宮頸癌。

實際上,有性生活的女性大多曾感染過HPV。但別擔心,即便大家什麼也不做,一般1—2年內就會被人體免疫自動清除。僅有很少的人可能多年長時間持續感染,進而導致宮頸癌,別太害怕。

如何應對:單純HPV感染無需治療,定期做篩查即可。千萬別輕信那些宣稱可以治療HPV的小廣告。正確做法是,聽從醫囑,該做宮頸刮片做宮頸刮片,該做陰道鏡做陰道鏡。

△ 宮頸糜爛

多由常規婦科檢查發現。

謠言:宮頸糜爛是嚴重的婦科病,可能會發展成宮頸癌。

真相:宮頸糜爛不是病,是正常的生理現象,醫學界也早就不用這個名詞啦~

“糜爛”聽着怪可怕,但其實和腐爛一點關係都沒有。所謂宮頸糜爛是雌激素水平上升引起的生理性變化,簡單理解就是宮頸變“丑了”。雖然宮頸炎症和某些宮頸內瘤變甚至宮頸癌會表現出宮頸糜爛這一生理現象,但不能說宮頸糜爛導致了這些疾病。

如何應對:存在宮頸糜爛很正常,大多數不要治療。只有合併了細胞學檢查異常,或合併了感染或出血,才可能需要治療。

△ 盆腔積液

常由B超檢查發現。

謠言:盆腔積液會引起盆腔炎、附件炎等,需要治療。

真相:事實上,每個女性多多少說都有一點盆腔積液,多屬於生理現象,不要大驚小怪哦~

要知道,咱們盆腔、腹腔里的器官原本就會分泌一些液體,比如排卵的卵泡液、逆流的經血等。

如何應對:一般,如果B超現實盆腔積液僅有10—30mm,而且沒有其他不適癥狀,那就不用管啦~人體會自主調節把多餘積液吸收掉,多數也不需要治療。

如果積液量很大,或多處有積液,或伴有發熱、白帶異常、腹痛等情況,盆腔積液可能是由盆腔炎、子宮內膜異位症等疾病引起,應及時就醫。

△ 卵巢囊腫

多由B超檢查發現。

謠言:卵巢囊腫會發展成卵巢癌。

真相:育齡期女性發現卵巢囊腫多數是生理性囊腫,排卵后卵泡形成黃體的過程中出現,月經期自行萎縮消失。

即使是病理性的卵巢囊腫,大多也是良性的腫瘤。僅有很小一部分卵巢囊腫是惡性腫瘤,多見於絕經后新出現的卵巢囊腫。

如何對應:對於育齡期女性來說,第一次發現卵巢囊腫別緊張,如果其直徑≯5cm,可以下個月來潮4—5天進行複查。如果囊腫消失了,就不需要治療啦~

如果發現以下任一情況:卵巢囊腫直徑>5cm,複查發現囊腫沒有縮小消失,B超發現囊腫有實性成分或完全是實性,絕經后發現卵巢囊腫,確診為巧克力囊腫等,應及時就診,是否需要治療請聽從醫生建議。

現在,大家明白了吧?雖然有些婦科疾病發病率高,但大多不是什麼大問題,往往積極觀察、定期複查即可。咱們可要理性對待哦~

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小傢伙什麼時候能吃調料?這篇都說明白了

寶寶長到6個月大時,爸爸媽媽就要開始給他吃輔食了。但隨着寶寶一天天長大,口味也在變化,有的家長就會考慮能不能加調料了。寶寶什麼時候能加調料?能吃哪些調料?今天這篇文章就給大家說清楚~

六個月後可添加植物油

0-6個月寶寶主要通過母乳或配方奶粉獲取脂肪滿足身體發育所需,在輔食中“加油”應該在他滿6個月後。請注意,並不是所有食用油都可以讓寶寶吃的,通常在輔食中添加植物油為好。植物油的膽固醇含量較低,容易被寶寶吸收,而動物油不利於寶寶消化,還有可能引發消化性腹瀉,最好不要給寶寶吃。

胚芽油、冷軋核桃油、新鮮香油等未經精鍊的種子油對寶寶健康更有利,因為這幾種植物油含有大量維生素E,可以促進寶寶的生長發育。另外,大豆油、玉米油、橄欖油的脂肪酸含量並不相同,建議大家每隔一段時間更換植物油的品種,不要讓寶寶只吃一種植物油。

寶寶6個月後,大家可以在輔食中加入一兩滴植物油,讓他慢慢適應。此外,烹飪輔食是用清蒸或清炒為宜,最好不要使用煎、炸等方式。

“吃醋”很有講究

寶寶長到六個月,就到了味覺發育的敏感期,大家此時要給他吃不同種類的食物,品嘗不同食物的滋味,尤其是讓他感受食物原本的味道,這樣可以讓寶寶形成對食物口味的正確認知,養成良好的飲食習慣。因此,建議如果想吃食醋或者醬油都要等一等。

如果想吃醋的話,那麼就要注意以下的內容。食醋分為兩種,一種是配製醋一種是釀造醋。通常來說,釀造醋是優質糧食發酵而成,含有大量礦物質和B族維生素,售價昂貴。配製醋是色素、水、香精、醋精勾兌而成,只能用來調味,幾乎不含任何營養,價格比較便宜。因此,大家要給寶寶吃釀造醋。另外,白醋的營養價值不如有色醋,不如吃陳醋或米醋。大家購買時要注意查看外包裝的標識,不要錯買了配製醋。

再來談一談醬油。很多媽媽喜歡在輔食中添加一點醬油調味。但請注意,寶寶10個月後方能吃醬油,而且每次在輔食中添加一兩滴即可。

另外,醬油的主要原料是大豆,大家第一次給寶寶吃醬油時,一定要注意觀察他有沒有出現過敏反應,以免影響身體健康。

不要讓寶寶吃太多的糖

眾所周知,吃糖太多會產生飽腹感,導致食慾不振,尤其是輔食中添加過多糖會妨礙寶寶正常進食,久而久之會妨礙對其他營養素的攝取。

再者,寶寶吃糖太多會大量消耗體內維生素,導致消化液和唾液分泌減少,胃酸增多,糖分在腸道里發酵,還會引發食慾不振和消化不良。

此外,寶寶吃糖太多還會引發無機鹽代謝失調,並且會使肝臟產生大量的中性脂肪。這些中性脂肪隨着血液流動沉積在動脈壁上,有可能引發小兒早期動脈硬化。因此,一定要限制孩子吃糖的量!

通常來說,寶寶每天吃穀類食物,從食物中攝取的糖分已經可以滿足生長發育所需,無須額外吃糖。大家也可以給寶寶吃少量糖,但一天不能超過10克(相當於3塊方糖)。

一歲后可少量吃鹽

很多媽媽認為,輔食里放點鹽進去,不但可以調味,還能讓寶寶胃口大開。其實,寶寶不滿一歲,飲食中無需額外加鹽。寶寶半歲前,通過吃母乳或配方奶,以及自身代謝的儲存,可以獲得充足的鈉元素,滿足生長發育所需。

要知道,寶寶腎臟功能、消化系統還沒有發育完善,對鈉的代謝能力較差。如果在輔食中額外加鹽,會使身體攝入過量的鈉,從而增加腎髒的代謝負擔,反而會影響寶寶的身體健康。

還要注意哦,零食、醬菜類、加工肉製品類都含有“隱形鹽”,千萬不要讓寶寶多吃~

還需要提醒各位的是,在做菜時,不能以自己的口味作為標準,建議寶寶的輔食單獨烹飪,不要過早讓寶寶和大人共同進餐。與成人相比,寶寶對鹽的敏感度更高,大家感覺菜肴口味適中,有可能寶寶會覺得太咸了。建議可以利用食物本身的味道進行烹飪。比如,蝦皮口味較咸,大家可以將蝦皮搗碎,放在粥里、蛋羹或湯里代替添加食鹽。這樣既增加了菜肴的鮮味,又能避免攝入過量食鹽。

tips:幼兒吃鹽的時間

0-1歲:無需添加鹽,也無需添加別的調味料。

1-3歲:盡量少加鹽,如果孩子食慾不佳,可以稍微加點鹽提起孩子興趣。

3-6歲:可以加鹽,但是每天攝入量不能超過2g。

(原創作品,版權所有。未經授權,不得轉載!)

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驚人發現:胎心率可預測寶寶未來心臟情況

發表在《生理學雜誌》上的研究表明,由於胎兒在懷孕期間經歷的低氧狀態而引起的心率變化可以預測嬰兒未來的心臟健康狀況。華盛頓大學醫學院婦產科的馬丁·弗雷希博士是這項研究的主要作者,英國劍橋大學的合作者也加入了這項研究。

孕期慢性低氧造成的不良影響可能持續終生

先前的研究表明,懷孕期間的慢性低氧(稱為低氧)會損害胎兒的生長。這種情況會對他未來的健康產生不良影響,並伴隨一生,特別是心臟病。

弗雷希的研究小組想知道胎兒的心臟在出生后是否會“記住”他們的妊娠低氧狀態。他指出,寨卡病毒就是一個典型的例子:雖然人們對寨卡病毒暴露導致的嬰兒大腦大小畸形做了大量研究,但很少有研究分析無癥狀兒童暴露於病毒多年後可能經歷的情況。

研究小組在研究合著者迪諾·朱薩尼博士的劍橋實驗室研究了暴露在低氧條件下的綿羊胎兒。他們還研究了巴西的一組兒童,這些孩子可能由於母親接觸了寨卡病毒中而暴露在低胎氧環境中。這部分研究由南里奧格蘭德聯邦大學的拉維尼婭·舒勒·法奇尼博士進行領導。

弗雷希說,研究小組發現,寨卡媽媽的無癥狀幼兒和羔羊心髒的心率波動模式相似。弗雷希還表示:“人們似乎還記得子宮裡的這種低氧狀態,這種情況持續了數年之久。”

胎心率可以幫助預防胎兒健康風險

胎兒發育過程中的低氧通常是胎盤的併發症。研究人員把懷孕的綿羊放在一個氧合低於正常水平的環境中,模擬了懷孕期間的這種情況,類似於在高海拔地區。然後,他們分析了胎心率的變異性(正常情況下的心率變化),以判斷羔羊的心臟是否显示出持續的氧合不良跡象。

研究人員說,這項研究可能具有臨床意義。如果來自複雜妊娠的嬰兒被證實有異常的胎心率模式,那麼醫生可以更密切地關注這些孩子的發育,以防止將來患心臟病的風險。“我們對這些結果感到興奮,它可能會讓臨床醫生以一種新的方式評估那些可能有潛在心臟問題的無癥狀兒童的心臟。”

研究人員將繼續與拉維尼婭·舒勒·法奇尼博士領導的小組合作,跟蹤研究巴西的幼兒群體以及其他已知在子宮中暴露於缺氧環境的兒童和成人。

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疫情期間,美專家建議母嬰暫時分離

在整個美國,新冠肺炎COVID-19正在徹底改變當代醫療保健,不僅涉及到老年人,還影響了母嬰人群。在過去的這段班時間里,我們整個正常的世界已經完全改變了。

預防新生兒被感染,官方建議分娩後母嬰分離

從西雅圖到聖路易斯的醫院都建議將受感染的母親與新生兒分開幾天,並要求這些產婦放棄皮膚接觸的親密關係,有時甚至是母乳餵養,以防止嬰兒感染這種疾病。

這些措施都遵循了醫學協會的指導。疾病控制和預防中心的官員之前也建議全面分離。

母嬰分離與大多數父母的生育計劃和那些以家庭為中心的護理的相關研究背道而馳。但是專家說,考慮到人們對COVID-19在懷孕和分娩期間的影響的認識並不明確,所以採取保護措施是很重要的。

“如果母親在寶寶出生時受到感染,嬰兒會受到感染嗎?答案是肯定的,這並不常見,但卻是肯定的,”賓夕法尼亞大學醫學院兒科副教授、美國兒科學會COVID-19和新生兒指南合著者Karen Puopolo博士說。

1歲以下的嬰兒更易感

目前還不清楚全美有多少孕婦感染了COVID-19,很多孕婦可能被感染而不自知。從3月22日到4月4日,紐約長老會艾倫醫院和哥倫比亞大學歐文醫學中心共有215名婦女入院分娩,其中約15%的人檢測出冠狀病毒陽性,但絕大多數在入院時沒有任何癥狀。

關於嬰兒可能被冠狀病毒感染的零星報道在美國全國範圍內出現。3月份,芝加哥一名9個月大的嬰兒死亡,其COVID-19檢測呈陽性,不過進一步的調查提出了病毒是否是致死原因的問題。4月,在康涅狄格州,一名6周大、病毒檢測呈陽性的女孩死亡;對其死因的調查也在繼續。肯塔基州州長最近宣布,該州的新病例包括一名10天大的男孩。

很小的嬰兒可能比其他兒童更容易發生COVID-19的嚴重併發症。據美國疾病控制中心(CDC)稱,儘管18歲及以下的兒童佔美國所有COVID-19病例的不到2%,但在兒科住院病例中,嬰兒佔了大多數。在2月12日至4月2日期間住院的95名1歲以下兒童中,至少59人住院,5人住進了重症監護室。

這些信息加上中國嬰兒感染的有限數據,改變了許多產科專家的想法。

對母嬰雙方帶來的影響還需要更多數據和研究

鑒於關於COVID-19影響的數據仍然很少,一些專家質疑將母親和新生兒分開是正確的選擇。洛杉磯加州大學洛杉磯分校健康中心的婦產科醫生亞爾達·阿夫沙爾說,破壞生命最初幾天的親密關係可能會產生深遠的後果。

她說:“完全沒有數據依據,但是向婦女提供有關其結局和嬰兒結局的建議是錯誤的。”

為了填補這一數據空白,阿夫沙爾和加州大學舊金山分校的同事建立了一個全國性的妊娠登記冊,以跟蹤COVID-19對孕婦及其新生兒的影響。已經有1000多人報名參加了這項研究。

登記處將跟蹤從早孕到產後一年的婦女及其嬰兒,這些數據將為我們解答一些基本問題,“患有COVID的孕婦是否有更嚴重、不嚴重或不同的疾病?”“它在子宮裡傳播嗎?會導致出生缺陷嗎?”

令人沮喪的是,還有這麼多未知的事情。

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