2月1日起中國護照實現“全球通辦”

  據外交部消息,各駐外使領館將在2月1日起實現護照“全球通辦”和取消對海外中國公民護照遺失、被盜或損毀后申請補發護照的限制條件兩大便民舉措。

  外交部領事司司長崔安民表示,今後,海外中國公民可向中國任何駐外使領館申請護照換補發。如果是換髮,僅需提供原護照、國籍狀況聲明書、照片和申請表。如果是補發,另提供遺失或損毀情況說明即可。

  以往在國外停留不超過180天的中國公民發生護照遺失、被盜或損毀等情況,駐外使領館一般為其回國頒發旅行證而非護照。今後將不再有180天的限制條件,只要時間允許,駐外使領館可以應要求補發護照。

  藉助新科技手段,外交部和駐外使領館也計劃提供多項“互聯網+”便民服務。例如領事業務“掌上辦”,將會實現所有領事證件的电子化辦理;部分駐外使領館已實現婚姻登記在線預約,目前已有超過200對海外中國新人通過網上預約服務完成婚姻登記。

  “‘無論走到哪裡,祖國在你身後’,這不僅是一句宣傳口號,更是中國外交人員對人民的一句莊嚴承諾。”崔安民介紹,2019年,外交部和駐外使領館共處置各類領保案件約7.9萬起,12308熱線接聽電話量超過35萬通,駐外使領館辦理各類領事證件總量近1000萬件。

  2019年,中國護照“含金量”也在不斷提升。崔安民表示,中國與亞美尼亞簽署的免簽協定將於1月19日正式生效。亞美尼亞將成為全球第15個與中國實現全面免簽的國家。包含亞美尼亞在內,目前我公民持普通護照可以免簽或落地簽的形式前往全世界71個國家和地區。

  “我們深知,中國護照的‘含金量’與大家的期望還有較大差距。我們會繼續努力,讓大家‘說走就走’的願望一步步得以實現。”崔安民說。

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“中國意大利文化和旅遊年”在羅馬音樂公園開幕

  中國意大利文化和旅遊年21日在意大利羅馬音樂公園開幕。中國國家主席習近平和意大利總統馬塔雷拉分別緻賀信祝賀2020“中國意大利文化和旅遊年”。

  中國文化和旅遊部部長雒樹剛率中國政府文化和旅遊代表團訪意並出席旅遊年開幕活動。意大利參議院議長卡塞拉蒂、意大利前總理達萊馬、中國駐意大使李軍華、意大利駐華大使方瀾意,以及駐意國際組織和各國駐意使節、中意兩國各界人士等2500餘人觀看了開幕音樂會。

  音樂會由意大利聖塞西莉亞國立音樂學院青年樂團和中國交響樂團聯袂演出。中國國家交響樂團副團長李心草與意大利著名指揮家西蒙內·傑努伊尼同台指揮。京劇表演藝術家於魁智、李勝素,歌唱家石倚潔、和慧,琵琶演奏家趙聰,小提琴演奏家黃蒙拉等知名中國藝術家,與意大利歌唱家馬可·桑塔雷利、曼陀鈴演奏家貝里尼等共同演繹兩國經典音樂。中意兩個文明古國的音樂藝術在當天的音樂會上既表現出鮮明的民族風格,又和諧地交融在一起。

  強大的藝術家陣容、精湛的表演技藝使當天的音樂會精彩紛呈。音樂會在意大利名曲《祝酒歌》的歡快歌聲中落下帷幕,觀眾們不約而同地起立為兩國藝術家獻上經久不息的掌聲。音樂會後,絢爛的煙花在羅馬上空綻放。

  當天,中意雙方還舉行以“文明古國 旅遊勝地——新時代中意文化與旅遊合作”為主題的中意旅遊合作論壇。“中意世界遺產攝影展”也在同一天拉開帷幕。

  中意旅遊合作論壇由意大利前副總理、中意文化合作機制意方協調人魯泰利主持,中意兩國文化、旅遊、體育、科技及交通運輸等領域的領導者與相關領域從業人員近400人圍繞文明互鑒與旅遊交往、智能時代與智慧旅遊、社會環境與旅遊可持續發展三個議題發表觀點,交流思想,探討合作,為中意兩國未來深化旅遊合作開啟新思路,拓展新途徑。

  作為東西方文明古國的傑出代表,中國和意大利各有55處世界遺產被列入聯合國教科文組織世界遺產名錄,並列世界第一。“中意世界遺產攝影展”展出110幅精美的中意世界遺產圖片,展示中意兩國豐富厚重的歷史文化底蘊和引人入勝的人文自然風光。

  據中意兩國文化旅遊部門的相關介紹,中意文化和旅遊年舉辦期間,雙方將合作推出貫穿全年、形式多樣的上百項精彩活動,涵蓋表演藝術、視覺藝術、文化遺產、旅遊、創意設計等多個領域。

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吃人蔘果的好處

文章導讀

人蔘果這種水果在我們的生活中有很好的好處,因為人蔘果含有很多的纖維素以及微量元素,是可以防癌抗癌的,還可以生津止渴的,對於我們預防高血壓以及糖尿病等疾病是有幫助的,所以大家可以適當的吃一些人蔘果,這樣可以很好的吃一些人蔘果,但是不能吃太多,會出現配胖的癥狀。

吃人蔘果的好處

1、防治疾病

人蔘果含豐富的硒元素和衛生署C,這些元素可激活人體細胞,增強活力,提高免疫力,具有防癌、抗癌、預防心腦血管疾病的作用,另外,人蔘果很糖量低,可很好的預防高血壓、心臟病、糖尿病等。

2、生津止渴

人蔘果很有大量的枝恭弘=叶 恭弘和水分,經常食用,可增加人體津液和水分,具有生津止渴的功效;另外,可治療咽喉乾燥及腫痛,緩解呼吸道疾病。

3、美容養顏

人蔘果含有大量的維生素B1和B2,及維生素C和胡蘿蔔素,這些營養元素不僅是人體必需,還可以美白皮膚,增加皮膚彈性,所以,有美容養顏的效果。

4、軟化血管

人蔘果所含的這些維生素,除了有美容養顏的效果,還有軟化血管、加快機體產生紅血球的作用,可以有效預防心血管疾病的發生。

孕婦能吃人蔘果嗎

人蔘果“可食率達95%以上,具有低糖、高蛋白和富含多種維生素、氨基酸以及微量元素的特點。蛋白質含量是鴨梨、蘋果的9倍;而糖含量遠低於鴨梨蘋果;維生素C含量是梨子和蘋果的32倍;還富含維生素B族、氨基酸、微量元素等。從以上化驗分析中可以清楚地看出,”人蔘果“所含的營養成分確實較高,也較為全面,具有較高的營養保健價值。孕婦可以吃人蔘果嗎?人蔘果富含營養,孕婦可以適量吃。

人蔘果食用的注意事項

因為人蔘果本身含糖少,吃起來不夠甜,部分人不太喜歡,銷量不如其他水果好,所以,有些植戶就培育了含糖量高的人蔘果,含糖多了,口感更好了,但是就達不到它原來的功效了,所以,購買時一定要注意;另外,人蔘果果肉比較硬,小寶寶和嬰兒最好不直接食用。

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盤腿對坐 小動作讓順產更輕鬆

  雖然順產有很多好處,但是還是很多媽媽因為怕疼而選擇了剖腹。但其實,順產的疼痛是可以人為幫助減少的。尤其在孕晚期,准媽媽通過一些鍛煉的小動作打開盆骨、改善身體下半部位的血液循環,會讓順產更輕鬆哦。現在就讓我們認識幾種鍛煉的“輕疼痛分娩”方式吧!

  一、盤腿對腳坐

  鍛煉時間:孕22周

  准媽媽保持背部挺直,然後坐下,兩腿彎曲、腳掌相對。盡量靠近自己的身體,抓住腳踝,用兩肘分別向外壓迫大腿內側,使其伸展開來,這種姿勢每次保持20秒。重複數次。

  如果准媽媽感到盤腿有困難,可以在大腿兩側各放一個墊子,或者用背靠牆而坐,但要盡量保持背部挺直。准媽媽可以兩腿交叉而坐,這種坐姿也許會感到更舒服,但要注意不時地更換二腿的前後位置。

  這樣做的作用?

  1.鍛煉背部肌肉:盤腿坐鍛煉法需要准媽媽長期保持背部直立的姿勢,這樣可以有效增加背部肌肉,提高肌肉彈力,減輕准媽媽的疲勞感。

  2.增強下體靈活度:盤腿坐鍛煉法還可以增強准媽媽大腿的靈活性,改善准媽媽身體下半部的血液循環,使兩腿在分娩時能很好地分開。

  3.促進骨盆打開:盤腿坐鍛煉法也能夠提高骨盆的靈活性,使准媽媽在分娩時能夠順利打開骨盆。

  二、骨盆底肌肉鍛煉

  鍛煉時間:孕24周

  孕媽仰卧,兩膝彎曲、雙腳平放,好像要控制排尿那樣用力地收緊盆底肌肉,然後停頓片刻。再重複上述動作,每次重複做10次。

  溫馨提示:

  准媽媽分娩時,骨盆張開得越充分,那麼准媽媽在分娩時的疼痛就會越小,甚至沒有什麼明顯的感覺。宮縮是否有力也是影響准媽媽分娩時疼痛時間的重要因素,准媽媽宮縮有力,那麼分娩的時間會很短,疼痛時間就會很少,反之則會很長。

  三、下蹲運動

  鍛煉時間:孕25周

  開始時准媽媽會感到完全蹲下有些困難,所以可以先扶着椅子練習。兩腳少許分開,面對一把椅子站好,保持背部挺直,兩腿向外分開並且蹲下,同時用手扶着椅子。只要覺得舒服,這種姿勢盡量保持得長久一些。

  如果感到兩腳底完全放平有困難,可以在腳跟下面墊一些比較柔軟的物品,起來時,動作要緩慢一些,扶着椅子,不要過於快捷,否則可能會感到頭昏眼花。

  溫馨提示:

  下蹲運動鍛煉法增強准媽媽腿部力量的最好方法,能夠極大地提高准媽媽蹲坐式分娩的時間,有效減輕分娩的痛苦。下蹲運動鍛煉法還能夠避免准媽媽分娩時撕裂會陰,出現會陰出血的癥狀。

  除了上述方法外,廣大孕媽網友也各有各的小妙招!

  1、散步

  CICI1983:一天有一小時的散步就很好呀。

  2、孕婦操

  silent51011:第一胎果時去參加個孕婦俱樂部辦咖培訓班,學左套孕婦操,話幫助鍛煉盆底同會陰部肌肉喔,基本堅持日日做,後來5個鐘順產。

  3、爬樓梯

  潘古月:多爬樓梯,到時候宮口開得快。

  4、做家務

  蒓�:呵呵,我的預產期10月7號 懷寶寶滿3個月之後,就每天堅持手洗衣服,其實之前我的衣服都是丟洗衣機洗的,有次回老家,老媽老爸的衣服都手洗了,就我一個人的衣服放洗衣機洗有點浪費水,我就想着自己手洗吧,洗完之後我就和老媽喊累了,老媽說我不運動,到時候生的時候就知道辛苦了。從那次之後我就堅持每天自己手洗衣服,順便省點水。滿4個月之後就隔幾天和老公樓下散步一個小時左右,一個星期拖地兩次。

  5、坐小板凳

  CilyLv:坐小板凳是有助於入盆,爬樓梯有助於促進宮縮的。

  6、孕婦瑜伽

  兔仔兒媽:練習孕婦瑜伽啊動作不是很難,新手也很容易。



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分娩姿勢探秘 古人怎麼生孩子

  當我們孩子糾結於到底是選順產還是剖腹產的時候,你是否好奇心作祟,想知道古代人是怎麼生孩子的?真像電視劇里演的,被子一蓋披頭散發,躺着用力用力用力…(好羞恥…)?或者像《太子妃升職記》里惡搞的跪着“拔蘿蔔”?其實,據記載,古人生孩子的姿勢遠遠不止一種,生孩子的方式也是多樣的。

  一、古人生孩子,豎式分娩最受推崇

  ·何為豎式分娩?

  《諸病源候論·婦人將產病諸候》中記載“婦人產,有坐有卧”,意思就是古代婦人生孩子,有坐着,也有躺着的。但古代婦女首選的生孩子方法是坐着生。坐姿分娩屬於受古代孕婦推崇的“豎式分娩”,豎式分娩有多種姿勢有站立式、蹲式、跪式、坐式。也就是說,古代孕婦生孩子,有“坐着生”、“站着生”、“跪着生”、“蹲着生”等多種體位。看到了吧,古代生孩子的姿勢也是五花八門的。

  ·為什麼不躺着生?

  我們都知道古代衛生條件極差,生孩子真的就是鬼門關走一遭。我們現在固定的思維是躺着生舒服,其實,生孩子這件事兒,怎麼生都是不舒服的,並且躺着生並不是特別利於產婦用力。而對於盡人事多聽天命的古代人來說,豎式分娩的優勢比卧式分娩可以大很多,受地球引力作用,更容易生產,大大減少了難產幾率。現在也有很多產婦會選擇豎式分娩,跪着生,這在國外還是比較普遍的。

  豎式分娩在古代受全世界推崇

  南宋時期:有圖為證,重慶大足石刻中有副“分娩圖”,反映了南宋產婦的生孩子方式,即是典型的豎式分娩方式:分娩時至少有兩人助產,其中一人從後面抱住孕婦的腰,另一個人準備接生。

  古埃及:古埃及法老宮裡有一幅浮雕,所描繪是末代女王克利奧帕特拉七世(就是埃及艷后)分娩場景,女王所採用的便是豎式分娩中的“跪姿”。

  二、古人生孩子,也有剖宮產

  剖宮產就是咱們俗名的剖腹產,這也不是近代才有的事情,三國時期就有。

  有史為證,司馬遷所寫的《史記·楚世家》中,就明確記載:“吳回生陸終,陸終生子六人,坼剖而產焉。”翻譯:吳回生了兒子陸終,陸終的老婆生了6個兒子,個個都是剖腹產。也就是“坼剖而產”。這段記載發生在公元前2400年,遠遠早於西方各國。

  再以後,在南朝歷史學家裴�所著的《史記集解》中,也記載了一條剖腹產記錄:公元224年,當時的皇帝是魏文帝曹丕,汝南人屈雍的妻子產子時,“從右胳下水腹上出”,這就是“剖腹產”。據說,產婦剖腹產後,“平和自若,數月創合,母子無恙。”

  還有一個古代的名人,中國上古時的治水專家、夏朝的創立者大禹,也是剖腹產。《竹書紀年》“帝禹夏后氏”條中寫道:“修己背剖,而生禹於石紐……”修己就是大禹的母親,翻譯成白話文的意思是:修己在石紐(今四川汶川))剖腹產生下了兒子大禹。

  西方關於剖宮產的記載可追溯到古羅馬時期。據傳,公元前715~前67年,古羅馬頒布了《剖宮產律》,規定死亡的臨產婦或孕婦,必須剖腹取出胎兒方可埋葬。這可能就是屍體剖腹產術的起源,這一法令維持了兩千餘年。

  雖然古代人生子的方式也是多種多樣的,但是畢竟條件有限,這也就是為什麼很多古代女性多死於生產的原因了。如此想來,現在我們的孕媽咪是多麼的幸福,雖然生產之痛不可避免,但是生子之事,已經盡人事 > 聽天命了。



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見紅陣痛分娩 臨產徵兆時間差

  ·臨產前見紅,是不是立馬就要生了?

  其實出血只是一個預兆,是要告訴孕媽寶寶可能在近些日子就要與爸媽見面了,讓爸爸媽媽做好迎接的準備,並不代表立刻就要生。見紅後會出現陣痛,之後才有可能要生了。

  ·見紅多久會出現陣痛?

  一般說來,見紅后24小時內就會開始出現陣痛了,也就意味着及將要分娩,准媽要做好分娩的階段。不過出現陣痛的時間不是一定的,有的准媽見紅後幾小時就陣痛有的准媽則可能一天之後才陣痛,因人而異,小編提醒發現見紅就開始做好產前準備,以便可以隨時入院待產。

  ·陣痛多久后就要生了?

  當有規律的宮縮,伴隨着陣痛而來的時候,孕媽在12—48小時之內,可能就要生了!

  需要注意的是,孕媽們不能把普通的規律當成定律。但是見紅后,一周內寶寶還沒有出生,孕媽們就得重視起來了。

  標準1:血流能止住嗎?

  臨產前見紅的癥狀,正常情況下會持續1-2天(也有一個星期的),但是血流是斷斷續續的,是有一個過渡的。如果出血止也止不住,可能是其它原因引起的出血,應該去醫院檢查。

  標準2:血量是不是比經期還多?

  臨產前的血流量跟月經最後一天有點相似,它的血流量比較少,如果出現血量超額的情況,孕媽應該立刻就醫。

  標準3:血液粘稠不粘稠?

  臨產前見紅,它流出的血液粘性比較強,有時候可能還帶有少許血絲,如果遇到血液不粘稠的情況,也應該引起重視。

  其次:進行對症處理。

  如果臨產前見紅,癥狀如上文提到的那樣(少量、粉紅色、斷續),孕媽們可以不用太擔心,只要注意休息,避免過於操勞就ok了。但是如果出現持續不斷的出血,血量比大姨媽來時還多,並且這些分泌物一點也不粘稠,在流血的同時,甚至還伴隨着腹部疼痛,這時候孕媽就得趕緊去醫院接受檢查了。

  陣痛並不會一直持續,它會有幾分鐘的暫歇期,孕媽咪可以趁這個讓�鬆口氣的時候放鬆身體,喝喝水或是走動走動。要捱過陣痛期,丈夫的陪伴也是大功臣,以下內容,可以推薦給�的先生看:

  1.孕媽咪陣痛時,你可以輕輕抱住她,替她擦擦汗水,或是問問可以為她做什麼。說些安撫的話語,讓孕媽咪的心靈獲得放鬆。

  2.為孕媽咪輕輕按摩下背部或是肩膀,可以減低孕媽咪的不適。

  3.引導孕媽咪在陣痛時進行深呼吸。

  4.親切的言語呵護,不時的打氣及給予支持。

  其實不論你怎麼計劃推算,寶寶何時會誕生沒有人預測的准。所以孕媽咪想要能從容不迫的面對生產過程,可以先認識產程的推展、待產和生產會面臨的醫療措施與變量,也可以對可能遇到的生產狀況做個概括性的了解。或許生產時的疼痛令�難以忍受,一旦摟抱着自己懷胎十月,好不容易才瓜熟蒂落的寶寶時,一切都會是非常值得的。



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讓女人瞬間變身性感女神的時尚美妝

讓女人瞬間變身性感女神的時尚美妝

 

  在時尚面前每一個人可能會做到的東西都是有點不一樣,也就是應該期待一下還是選擇才行,也就是可以看得出來這些事情的重要性。就像是現在這些個美妝,有一些好的方法,好的技巧,都是可以讓女人瞬間變成性感女神,這就是時尚的美感。這種情況的話在現在都是比較多,也就是可以通過這種方法能夠堅持下去的。對於這種方法上面能夠去接受的東西都是比較好,也就是可以看得出來這些選擇的重要價值。明白這些需求了之後也就是可以考慮一下的。

 

  很多時候能夠去真正感受到這些不同了之後,或者說變得更加容易能夠決定這些改變的時候的話,也就是可以嘗試一下這些方法了。在這件事情上面都是應該知道的。其實也就是可以通過這種方法能夠去堅持,那麼也就是說明在時尚問題面前的話,那一個人應該去找的東西都是差不多,也就是可以了解到了。通過這些時尚的方法能夠去做到了之後,也會變得更加輕鬆的,也就是可以嘗試一下。那麼在現在就像在和時尚問題上面能夠去注意到的東西都是比較多,只要能夠去了解到了之後,也就是可以看得出來都很好。

 

  只要是完成這些選擇的時候,也就是可以考慮一下這些問題存在價值,也就是說明對於現在這些個人們他們面對時尚的本身而言的話,那就是有一些考驗的,因為在這個時代能夠去真正了解到的東西都是差不多,也就是可以考慮一下這些選擇重要價值的時候的話,能夠去嘗試一件事情改變了,也就是說明對於現在這些女人們來說,也就是為時尚而生的。假如要是說跟不上時尚的時候,可能就是隨時感覺到自己全身不自在,就是感覺到自己好像就是在出去的時候也是有一點例外的。所以說呢,在這件事情上面就是應該注意到這些細節上面的東西,也應該考慮一下自己的選擇是正確的還是錯誤的。一般情況能夠穿出來美感就好。

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多名美國公共衛生專家強調過度反應適得其反 “國際合作對於抗擊疫情十分關鍵”

  近日,世界衛生組織、國際民航組織等發布聲明,反對對新型冠狀病毒感染肺炎疫情作出過激反應。然而,有一些國家,特別是美國無視世衛組織專業權威建議、不遵守國際民航組織的公告,採取發布旅行禁令等過度反應措施。多名美國公共衛生專家接受本報記者採訪時表示,過度反應無益於合作抗擊疫情,當前應當取消錯誤政策,加強國際醫藥合作,共克時艱。

  美國休斯敦貝勒醫學院教授彼得·霍特茲表示:“旅行禁令不是一個好主意,不利於國際合作,會導致疫情防控工作變得低效。我希望美國能儘快取消目前推出的旅行禁令。”在霍特茲看來,中國已經採取了最全面、最嚴格的防控舉措。世衛組織宣布新型冠狀病毒感染肺炎疫情為國際關注的突發公共衛生事件,主要是為了幫助衛生體系脆弱、公共衛生能力不足的國家。

  美國約翰·霍普金斯大學布隆伯格公共衛生學院健康安全中心高級研究員、傳染病專家阿梅什·阿達爾賈同樣認為,美國政府頒布旅行禁令是不適當的,也不能有效阻止病毒傳播。“相反,這種措施將使疫情應對進一步複雜化,加重有關地區的經濟困難,並浪費公共衛生資源。這些資源本可以更好地用於衛生保健部門的防疫準備工作和監測活動。”

  美國公共衛生專家一致認為,中國政府正在盡最大努力防控疫情,行動迅速、措施果斷,值得讚賞。目前,貝勒醫學院正與美國得克薩斯大學、美國紐約血液中心以及中國上海復旦大學合作開發新型冠狀病毒疫苗。霍特茲強調,“國際合作對於抗擊疫情十分關鍵”。

  “當前各國應合作研究如何治療新型冠狀病毒感染的疾病,同時為接診新增病例做好準備。”阿達爾賈指出,“應該終止最終將適得其反的旅行禁令,將精力投入開展抗病毒藥物臨床試驗,分享診斷檢測工具,並確保衛生保健系統和公共衛生機構為持續抗疫做好了準備。”美國紐約大學蘭貢醫療中心人口衛生系生物倫理學教授亞瑟·卡普蘭也表示,在當前情況下,大型製藥企業應共同努力,加強信息分析,加快治療性藥物的開發與試驗。

  阿達爾賈還提出,各國應通過合作儘快掌握幾個問題,如重症患者容易面臨哪些危險,輕症病例的比例等等,這些問題的答案將有助於設計有效的集中響應方案。

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非洲經濟有望逐步復蘇

  最近,國際貨幣基金組織、世界銀行及非洲開發銀行等國際組織相繼發布非洲經濟展望報告。受制於國際貿易不穩定、債務問題、氣候變化等因素,2019年非洲經濟增速較之前的預測有所下降,預計今明兩年該地區經濟增速有望逐步回升,基本面持續改善。

  非洲開發銀行近日發布的《2020非洲經濟展望》報告显示,2019年非洲經濟預計實現增長3.4%,2020年將增長3.9%,2021年有望增長4.1%。有分析指出,在世界整體經濟形勢不容樂觀的背景下,非洲經濟增速出現放緩,但經濟增長的基本面在持續改善並繼續保持增長勢頭,實屬不易。

  經濟增速低於之前預測

  世界銀行最新發布的報告以“脆弱的經濟復蘇”來評價非洲經濟增長態勢,認為受國際貿易不確定性和地區經濟脆弱性加劇等因素影響,2019年非洲經濟復蘇將受到拖累。報告對非洲今明兩年的增長預測值低於去年6月份的數據。報告同時強調非洲經濟發展潛力巨大,今年開始將逐步復蘇,2021年至2022年期間有望回升至3.2%的平均增長水平。

  國際貨幣基金組織的最新一期《世界經濟展望報告》預計,撒哈拉以南非洲2019年的經濟增速為3.3%,今明兩年增速均為3.5%,較去年10月的預測值分別下調了0.1和0.2個百分點。

  就次區域而言,東非仍是非洲增長最快的地區。根據聯合國報告,東非國家在強勁的國內需求和公共基礎設施投資的刺激下,經濟增長勢頭較其他次區域更為強勁,預計2020年經濟增速將穩定在6%。報告特別提到,東非地區的吉布提、厄立特里亞、埃塞俄比亞和索馬里最新簽署的和平協議有望在非洲之角釋放新的投資貿易機會。

  與此同時,西非地區經濟將繼續穩定增長,但該地區多國急需推動結構性改革,以進一步釋放增長潛力;中部非洲國家則受益於石油產量的上升,可能維持溫和的經濟增長態勢,但不穩定的安全形勢不容小覷;南部非洲國家的經濟預計將延續緩慢增長勢頭,受制於能源短缺、極端天氣頻發等因素,一些經濟體可能陷入停滯或衰退。

  南非智庫全球對話研究所高級研究員費斯·馬貝拉分析稱,整體上看,全球經濟增長最快的經濟體依然有一半在非洲大陸,在過去的5年間這些國家的經濟增速穩定在5%左右,高於全球平均增長水平。未來非洲經濟將繼續保持增長勢頭,同時面臨諸多挑戰。

  多重因素制約增長提速

  非洲經濟增速放緩受制於多重因素。全球經濟增速放緩及關鍵貿易夥伴的需求疲軟被視為地區經濟增長的重要挑戰。聯合國的報告指出,全球經濟環境惡化可能通過多種渠道對非洲增長前景產生影響,包括大宗商品需求下降、原材料價格下跌、資本流入和外國直接投資減少以及來自外匯和旅游業的收入降低等。

  國際評級機構穆迪的最新報告發現,外部風險增大、增長乏力和公共財政惡化是造成非洲多國主權信用評級持續不佳的原因。目前,非洲多國普遍面臨較大債務壓力。債務負擔增加不僅使得國際投資人投資意願降低,還可能導致非洲國家的貨幣大幅貶值,貨幣貶值又反過來影響其償債能力。專家認為,隨着非洲國家的結構性改革不斷推進,債務結構將日趨合理,未來國際投資者的信心有望逐步恢復。

  氣候變化和暴力衝突事件增多也是制約非洲經濟增長的重要因素。去年以來,非洲多個地區基於宗教、部族矛盾等因素引發的暴力衝突事件明顯增加,日趨動蕩的局勢嚴重影響當地經濟社會發展。除此之外,非洲的極端天氣肆虐越發頻繁,這對大多數以農業為重要經濟支柱的非洲國家衝擊巨大。例如,2019年熱帶氣旋造成薩赫勒地區和南部非洲地區持續乾旱,加劇了多國糧食不安全狀況。

  未來發展前景依舊看好

  有分析指出,儘管非洲經濟發展面臨複雜多變的國際國內環境,但該地區的發展潛力巨大,前景看好。伴隨着全球產能轉移趨勢,非洲大部分國家由於擁有較為豐富的廉價勞動力、低廉的土地成本和外貿出口關稅優惠,將吸引許多國家的企業前往投資設廠。這種產能轉移的趨勢在2020年還將持續,這是未來非洲經濟發展的重要推動力。

  不少專家認為,非洲大陸自貿區的建設將為非洲大陸經濟發展注入活力。這一覆蓋12億人口、GDP合計2.5萬億美元的自貿區大市場,被視作促進地區經濟一體化的重大利好。

  為進一步提升非洲大陸內部的貿易水平,為非洲經濟發展創造條件,2015年6月,非盟成員國啟動了非洲大陸自貿區談判。經過4年的談判,去年7月非盟特別峰會正式宣布非洲大陸自貿區成立。2020年,非洲國家之間的關稅門檻將進一步降低,商品、服務、資金和人員在域內將會更加自由流動,這將極大推動非洲經濟增長。美國布魯金斯學會最新研究显示,如果非洲大陸自由貿易區協議能夠被充分執行,2030年非洲大陸GDP總額將從目前的2.1萬億美元躍升至3萬億美元,非洲內部出口將增加33%。

  聯合國報告指出,非洲國家的經濟多元化程度相對較低,非洲大陸自貿區建設是一個积極的發展方向,為此需要一系列更為廣泛和更具戰略意義的政策支持,諸如新興產業、外國直接投資、科技創新和勞動力市場等關鍵領域配套措施。

  值得注意的是,非洲大陸每年將增加1000多萬青年勞動力,並且這一数字在未來10年還將顯著增加,如何將充足勞動力轉化為人口紅利備受關注。聯合國的報告認為,減少貧困、促進增長與創造就業密不可分,“將年輕勞動力膨脹轉換為人口紅利,取決於各國能否創造足夠數量的生產性就業機會的能力”。

  專家建議,非洲國家應在擴大教育支出的基礎上,着力解決教育不平等問題,要在教育投入上優先加大對貧困人口及基礎教育的支持力度。

  還有專家指出,中國對非洲的投資貿易合作不斷擴大,這為非洲經濟發展注入強大動力。目前44個非洲國家和非盟委員會已同中方簽署“一帶一路”合作文件,中非共建“一帶一路”同非盟《2063年議程》、聯合國2030年可持續發展議程和非洲各國發展戰略正深入對接。中非務實合作不斷深入,將使雙方受益並將惠及全世界。

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非洲堅守對中國的善意

  中國以前所未有的速度甄別出病原體並第一時間同世界衛生組織和其他國家分享有關病毒基因序列。中國應對疫情的防控措施向全世界樹立了新的標準。非洲報紙积極評價中國採取的防控措施規模之大、速度之快。

  數千名工作人員晝夜不停地工作,僅用10天就建成了擁有1000張床位的武漢火神山醫院,建築面積3萬多平方米。現在這家醫院已經投入使用。雷神山醫院同樣很快建成並投入使用。這樣的規模與速度,在全世界任何地方都是無與倫比的。

  對於很多非洲人來說,更加驚嘆的是這些行動背後的精神。一家專門的醫院從構想到繪成擁有成千上萬組件的藍圖,再到將其建設成型,完全符合標準與規範——不同方面分工合作,製造或建造組件,準備場地,共同拼搏。這是值得每个中國人深感驕傲的壯舉。

  同樣引人注目的是,召集1400名醫護人員來統一承擔在火神山醫院的救治任務。這些專家曾與非典、埃博拉疫情交手,帶來了從以往戰鬥中獲得的強大專業技術。

  然而,在中國眾志成城抗擊疫情的同時,我們也看到一些國家和地區出現與疫情相關的歧視和種族主義傾向。非洲人民想起了過去幾次具有全球影響的突發公共衛生事件。1918年流感大流行,首個病例在美國發現,隨後影響了全球1/3的人口。沒有一個國家和地區因為這個公共衛生事件而受到譴責,美國人也沒有被冠以污名。但是,1957年流感卻很快被貼上“亞洲流感”的標籤。現在,我們必須防止種族主義或偏執狂借題發揮。要明確的是,病毒才是人類的敵人。

  還要注意的是,有少數國家還採取過度應對措施,人為製造了恐慌情緒。事實上,到目前為止,這麼做是沒有必要的,更沒有必要隔離每一個從中國來的人。

  關於疫情,非洲媒體更關注充滿希望的事情。我們知道,儘管全世界已有幾萬確診病例,數百人死亡,但已有2000多人治癒,治癒率快速增長。顯而易見的是,在中國和世界各地的科學家支持下,前線的中國醫護人員正在不斷了解敵人。他們正在努力尋找有效的應對策略,形成防控疫情的方案和規範。

  非洲人民一直對中國充滿信心。非洲大陸各國紛紛表示與中國站在一起抗擊疫情。我們相信中國擁有足夠科學知識和技術能力來管理這一突發衛生事件。埃及和南非這樣能夠生產醫療用品和設備的國家,已向中國提供了援助。對於無法提供此類援助的非洲國家而言,則堅守對中國的善意——這種善意已在非洲深深紮根。

  春天已經來了,花兒再次綻放。我們相信在中國快速、高效應對措施下,我們一定能夠戰勝疫情。

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