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時尚包包造型獨特是基礎

　　女人會選擇包包的時候的話，一般情況就說感覺到那些個造型上面比較好看的時候比較獨特的時候的話才算是真的比較好的，也就是可以考慮到了之後的話就是非常好的，追求之後的話就行了。那麼也就是說明對於現在就像這些時尚品牌來說的話都是比較多的，那麼在這幾個時尚包包她說的話能夠去看的出來這些造型比較獨特的時候的話，自然就會成為人們能夠選擇最喜歡的去處呢。就是可以看得出來，如果要說能夠去看到這些獨特造型的時候的話，就是一個時尚的金屬，也就是能夠在這會讓人們喜歡的時候的話也就對了的。

　　在這些問題上面能夠去注意到了之後的話，也會變得更加輕鬆的時候，也就是可以看得出來了。畢竟每一個人會想到的東西都是差不多了之後的話，也就是可以達到一個比較好的狀態，也就是會變得更加容易能夠確定這些選擇的時候的話，能夠去考慮一下這些問題所在。而且這些東西來說的話呢，也就是應該去認真面對的。也就是可以看得出來這件事情重要性，或者說能夠去真正感受到這些不同的時候的話也會變得更加輕鬆，也就是可以了解到幾多錢好處之後的話就對了。

　　基本上通過這些做法能夠去做到了之後的話，一切都會變得更加容易能夠去解決，也就是可以考慮到一個更好的追求，之後的話也會變得更加期待，也就是想能夠取得達到這些需求就行。其實也就是說明了這件事情的重要性，或者說能夠去真正了解到這些不同的時候的話，也會變得更加自然，也就是可以考慮到這些人選擇一個時尚款的包包的時候的話，就是可以去真正了解到這些獨特的造型，給自己帶來一些利益到底有多大的問題。相比之下的話也是會變的更加喜歡這種方式的時候的話也會變得更加輕鬆，才算是合適的，才能夠真的做到了呢。自然也是這些人們一直所追求的。

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2020-07-23

避開容易犯錯的時尚重點

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避開容易犯錯的時尚重點

非常大氣的一款米色外套，穿在模特身上又不失俏皮可愛。時尚達人看到這樣的衣服，相信心裏已經知道該怎麼樣搭配了，這樣的單品完美的避開了容易犯錯的時尚重點，搭配起來很方便，這種衣服對身材會有修飾作用，而且還自帶氣場，舒適又時髦，人要一步一步變好，首先要做的就是改變自己穿衣風格。

可以看到模特身穿這長袖粉色波點上衣，並且外面有一個淺色的背心，很多人都希望從“心”出發，追求自由灑脫的狀態，對於時尚也不例外，這衣服真是非常的優秀，融入多種元素，以時尚視角詮釋衣服之美，衣服上的華麗細節與城市化風格微妙結合，既擁有高級感又充滿時尚度，希望每一個人的衣櫥中，都能有拿得出手的衣服！

可以看到這個白色的裙子上面有很多白色的扣子，並且很有設計感很獨特不少的人，都有着自己的穿衣風格，自己的打扮總能夠帶給人們新的靈感，這一件衣服的設計，真的是非常的整齊，顏色和設計感都非常的優秀，挑衣服並不難，喜歡時尚就能夠做到，這樣的設計穿在身上更顯氣質，希望我們在未來的時間，可以享受生活，發揮時尚感！

可以看到這個棉服，其實上面有很多的色彩，並且這個模特的髮型也是很獨特的我們可以看到，這樣的衣服真的是非常的亮眼，而且特別有格調，眼前的這種服飾種類，想必很多的人都應該在時尚雜誌上看到過了，越是簡單的顏色就越考驗一個人的氣質，能夠駕馭好真的不容易，選對了衣服，真的會給你的生活帶來很多的自信。

對於她的這個條紋式的老布式連衣裙，是不是特別顯老呢？新穎而且又不會過時的元素，讓整個人都散發著年輕的活力，當你看到這衣服的時候，你就知道，時尚的概念其實還是比較好理解的，這種衣服對身材會有修飾作用，而且還自帶氣場，舒適又時髦，我們熱衷於好看的衣服，說明我們正在對自己負責。

開叉的半身裙設計時尚又性感，白色的大耳飾更加亮眼。很多人的時尚理想型應該就是這樣的服裝，穿出去真的很拉風，此衣服真的是有很多的自由發揮機會，同時擁有着獨特設計風格，流行真的是個輪迴，這種剪裁合身，看

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2020-07-22

安徽板面的配料

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安徽板面這種東西是比較出名的地方美食，主要在於麵條的爽滑程度以及配料的搭配上，一般安徽的板面是需要利用到八角、花椒以及白蔻等調料的，我們需要將這些調料進行油炒之後，然後燙熟麵條之後，在將調料淋在麵條上面，最後加上熱水就可以製作出安徽板面了，大家不妨來學習一下它的做法。

一、八角，俗稱大料，一般為8個角，瓣純厚，尖角平直，向上彎曲。味道有點甜，且有特殊的香氣。但市場上總會出現很多假八角在售賣，他們多以十一個角或者十二個角，買料時多注意，別買錯了。八角還可入葯有驅蟲、溫中理氣、健胃止嘔、祛寒等功能。也有溫陽散寒，理氣止痛之功效，常用於治療寒嘔逆、寒疝腹痛、腎虛腰痛、乾濕腳氣等症。所以做牛肉板面可以適當多加八角，這個不會吃壞肚子。

二、花椒，又叫川椒或山椒，屬落恭弘=叶恭弘灌木或小喬木，可孤植又可作防護刺籬。他的香味來源於果皮，多用於作除去肉類的腥氣，增加食慾。花椒除了常做調料外，還有眾多藥性，比如：促進唾液分泌、適宜胃部及腹部冷痛、適宜風寒濕性關節炎者、適宜蛔蟲病腹痛者和腎陽不足等等。一般人群均能食用，但是孕婦，陰虛火旺者忌食。所以牛肉板面用花椒也比較多，就是因為它是眾多餐飲必不可少的調味品，而且具有增加食慾和多種藥效。

三、白蔻，又叫豆蔻，為姜科多年生草本植物白豆蔻的果實，11月份左右果實為黃綠色，在沒開列時採取，除去殘留的果柄晒乾即可。白蔻含揮髮油，不易高溫，否則將失去或減弱其特有的芳香美味。常用於配製各種鹵湯及供製鹵豬肉、燒雞等滷製品。

四、草果，又名草果仁，具有特殊濃郁的辛辣香味，能除腥氣，增進食慾，是烹調佐料中的佳品，被人們譽為常見調料的“五香之一”。使用時一般拍破，這樣味道才能充分發揮，熬制牛肉板面時，既能去除油內雜味增香外，還能使牛肉清香可口。

五、孜然，又名孜然芹，屬傘形科一年生或二年生草本，為調味品之王，適宜肉類烹調，是燒烤食品必用的佐料，富有油性，氣味芳香濃烈，是配製咖哩粉的主要原料之一。孜然味道遇熱會稍有改變，所以熬制板面時一定注意溫度的掌握。孜然還具有醒腦通脈、降火平肝等功效，能祛寒除濕，理氣開胃，祛風止痛、防腐殺菌等多種功能。

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2020-07-21

吃什麼有助於皮膚修復

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在生活中，我們經常會遇到皮膚破裂的情況，那麼我們應該要注意皮膚破裂后傷口的修復方法，首先我們要注意傷口的消毒殺菌，然後在塗抹一些藥物避免傷口感染，通過吃一些含有膠原蛋白的食物來促進皮膚的再生，最後等到皮膚自動結痂就可以恢復了，但是結痂是不能用手將它脫落的，需要等待自動脫落。

吃什麼食物有助於修復皮膚：

1、水果保健法

水果中含有多種人體必須的營養素，可使人體的皮膚水份充沛，從而使膚色健美;平時多食用含鉀量較多的水果，還有很強的減肥功效。這類水果如蘋果、西瓜、柿子、草莓等。

2、多吃肉皮可以改善皮膚

這是因為肉皮能增強皮膚貯水功能，還可以促進膠原蛋白的合成。通過體內與膠原蛋白結合可以改善人體的一些生理功能，達到滋潤肌膚並有消減皺紋的目的。

3、多飲奶製品可以護膚

特別是酸奶中含有氫氧酸等物質，有助於軟化皮膚的粘性表層，增加皮膚彈性，消除已無生氣的細胞，從而達到潔膚除皺的效果。

4、多吃富含核酸的食品可以改善皮膚

現代營養學中把核酸譽為“青春的藥物”核酸是一種生命信息物質。它延緩衰老，健膚美容。消斑除皺，使干粗的皮膚變得光滑和充滿彈性。富含核酸的肉食類食物主要有魚、蝦、動物肝臟;還有些植物類的食物也富含核酸，比如蘑菇、木耳等。若再服用一些維生素C或食新鮮蔬菜、水果，這將十分有利於核酸的吸收，效果會更好。

5、少食富含酪氨酸的食物

使皮膚變黑的一種重要化學元素叫“酪氨酸”。一般而言，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。因此要少吃些含酪氨酸的食物，如各種薯類食品，對皮膚白晰大有益處。

6、食富含維生素C和E的食物

使皮膚變黑的黑色素，它形成的主要原因是一系列氧化反應，在這個過程中，如果加入維生素C，則可減弱或阻止黑色素的形成。因此，應多吃富含維生素C的食物，如棗類、蕃茄、梨、柑桔、綠恭弘=叶恭弘蔬菜等。維生素E在人體內是一種抗氧化劑，具有抗衰老作用，它能控制脂褐素在皮膚上的沉積，從而達到使皮膚白凈柔軟。含維生素E的食物有花菜類、芝麻類和各種瓜籽等。

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2020-07-21

分娩為什麼會痛得死去活來

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　　很多生過寶寶的媽媽們都說：女人生孩子就像是人生中“小死”了一場。的確，很多媽媽一輩子都忘不了分娩時那撕心裂肺的疼，有些媽媽每當想起此事時還心有餘悸。因此，當很多女性得知自己懷孕后，在喜悅之後也不免擔心和害怕。可是，為什麼有不少產婦在分娩時大呼小叫，大喊其痛！而有些產婦卻能默默忍耐，一聲不吭！主要原因有兩種。

　　首先是對分娩的過程缺乏科學的了解。女性在懷孕末期，體內雌激素水平增高，孕激素相對減少。雌激素可提高子宮肌肉對催產素及其他刺激子宮收縮物質的敏感性，加上宮內局部壓力的增加，促使子宮產生強有力的宮縮。

　　其次是恐懼心理和疼痛敏感因素所造成。產婦的恐懼心理也是因為對分娩過程缺乏了解，只是道聽途說，便認為分娩非常疼痛，甚至痛苦不堪，因而對分娩異常恐懼。還有些產婦平時就對疼痛很敏感，又輕信一些經產婦添枝加恭弘=叶恭弘的形容，便想象着分娩時如何疼痛，這樣勢必造成極大的心理壓力。而這樣的心態肯定會加劇分娩時的疼痛。

　　其實，分娩只是一個生理過程，孕婦在臨盆時，體內支配子宮的神經感覺纖維數目已很少了，一般不會產生強烈的痛覺。客觀地說，分娩是有痛覺的，因為在分娩過程中，會牽扯子宮鄰近的某些組織器官，產生局部痛感。體力勞動者平時活動量大，分娩時比較順利，痛感也相應減輕。腦力勞動者或平時活動少的孕婦，常常因極度緊張和恐懼而加劇疼痛。

　　由此看來，分娩的疼痛因人而異。

　　分娩時為什麼需要媽媽的疼痛

　　分娩時的疼痛，讓很多想做媽媽的人望而卻步，很多准媽媽在分娩時寧願讓鋒利的刀片劃一下自己漂亮的“肚皮”(用了麻醉葯止了痛)，也不想忍受那短短的十幾個小時的疼痛。由於對分娩時疼痛的恐懼，導致了目前的高剖宮產率，改變了人類繁衍的自然方式，給媽媽和寶寶都帶來近期和遠期的很多不利的影響。

　　其實分娩時的疼痛功勞是很大的，長期以來“它”一直忍受着人們對它的誤解，默默地為人類的健康和素質的提高做着貢獻。在媽媽分娩時，家人聽到媽媽發出痛苦的聲音心急如焚，都用乞求的目光看着醫生，希望醫生能運用先進的醫學技術和神奇的藥物來為媽媽解除痛苦。可醫生往往是面對着分娩中媽媽的痛苦視而不見，任憑着疼痛一次又一次地折磨着准媽媽，直到分娩結束。

　　當醫生看到有的孕媽媽在分娩時“肚子”疼痛的不太“劇烈”時，往往還要推波助瀾，“加強”孕媽媽的疼痛(點滴催產素)。面對醫生們對分娩中媽媽疼痛的“冷漠”，很多媽媽和家人都疑問：不是有很多方法可以讓媽媽在分娩時不痛嗎？為什麼醫生卻不願意使用呢？難道說，寶寶的出生，非得要伴隨着媽媽的疼痛嗎？答案是肯定的：沒有分娩時媽媽的疼痛，一個聰明健康的寶寶就不可能降生！

　　分娩時需要疼痛的原因

　　1.寶寶在媽媽子宮裡生活就像被裝在一個口袋裡一樣，袋口處有紮緊的繩子，這紮緊的繩子就是媽媽的子宮頸口。子宮頸口和長長的陰道，由堅硬的結締組織和肌肉組成，平時這些器官都是緊緊地關閉着，以防止孕期里的寶寶從口袋裡滑脫出來。隨着妊娠即將結束，這些堅硬的結締組織和肌肉在臨產激素的作用下開始變松變軟，以利於分娩時軟產道的擴張便於寶寶從此通過。

　　分娩的過程，說白了就是把寶寶從媽媽的子宮和生殖道中擠排出來的過程。然而，在分娩中若沒有推動寶寶前進的動力，寶寶是無法娩出的。這一動力，主要就是媽媽子宮的收縮力(疼痛)。

　　子宮收縮力起兩個作用：

　　A、促使子宮頸張開，宮頸口的張開還需要靠寶寶用自己的頭硬頂，才能把它們撐到足夠大，讓自己的頭和身體通過。而這項艱難的工作單憑寶寶自己本身是做不到的，只有靠媽媽的疼痛一次次推動的幫助才能完成。

　　媽媽在分娩中的痛感是由於媽媽的子宮在收縮引起的，而子宮的收縮正是在幫助寶寶擴充產道，推動寶寶前進。沒有子宮的收縮力，寶寶就不能夠把產道擴開。

　　B、產道的“大門”一旦被打開，宮縮又將會促使寶寶儘快娩出來到人間。因此說，媽媽的疼痛是必須的。

　　2.寶寶只有通過媽媽的產道才能獲得新生，由於媽媽的產道並不是光滑平直的，而是一個上寬下窄，還略微上翹的彎行“隧道”。在這個隧道中還設有幾道關卡。

　　其中間的兩個路障之間的寬度平均只約有10個厘米，是寶寶的必經之路。由於產道的彎曲、狹小，當寶寶途經“隧道”時必需要做一系列的動作，以便使自己頭部的徑線縮小和讓身體適應隧道的形狀和大小后，才能通過。這一系列動作就是分娩機轉中所說的：銜接，下降，俯屈。內旋轉，撥露與着冠，仰伸，複位，外旋轉，娩出。

　　然而這一系列動作的完成都不是寶寶自己主動做出的，寶寶通過媽媽產道的某個路障時本身並不需要作任何動作和努力，一切都由媽媽的子宮收縮力和媽媽產道產生的反作用力的合力給“包辦”了。

　　如果不能及時變換姿勢，寶寶就會被卡在此處，長時間留在此地就會威脅到寶寶的生命。寶寶姿勢的及時變換需要強有力的推力才能完成，這個推力就是媽媽的子宮收縮力。沒有分娩時媽媽的疼痛，可愛的寶寶就不可能降生，因此說媽媽的疼痛也是必須的。

1 ：

：分娩期相關

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2020-07-21

分娩時刻醫生會做的12件事

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　　趁還沒生，准媽媽們都來學習一下，要生了醫生會做哪12件事。

　　快生了，准媽咪們都急得手足無措。從進入醫院開始，似乎腦子里就變成了一團漿糊，也不知道自己該做什麼，更不知道一群醫生在自己身邊做什麼。所以，趁還沒生，准媽媽們都來學習一下，要生了醫生會做哪12件事。

　　一、住院檢查

　　1、產前指導

　　當準媽媽開始出現臨產徵兆的時候，一般會被家人送往醫院，而在這段過渡的時間里，院方人員會仔細查閱准媽媽的相關情況並針對性地給予生產指導，例如對初產婦介紹產程、住院手續等。值得注意的是，如果孕媽急產或發生意外造成緊急生產，就不會有這個程序了。

　　2、確認臨產癥狀

　　對於大部分初產婦來說，過分的緊張往往會做出錯誤的判斷。如真假宮縮就需要仔細分辨，當準媽媽來到醫院後會由醫護人員進行產兆確認，確定開始規律的宮縮或者見紅、破水等才符合住院待產的標準。

　　3、評估胎兒狀況

　　當確定即將分娩之後，醫生會為媽咪裝上胎兒監視器測量胎動，並進行胎兒生理活動評估，再輔以超音波一起觀察胎兒狀況。胎兒生理活動評估包括胎動、胎兒呼吸、胎兒心跳、胎兒伸屈力與羊水量五大項，這些都是評估胎兒當下狀況是否依然健康正常、有無緊急產出需要等。

　　4、觀察生產進度

　　除了對寶寶使用儀器評估產程之外，醫生們也會以內診的方式判斷產婦的產程進展速度。正常情況下，初產婦大約在12小時內進入第一產程，然後胎頭下降達1公分以上、子宮頸全開或開到10公分以上等。

　　二、進待產室

　　1、私處剃毛

　　進入待產室之後，准媽媽會被脫光光，然後讓身體也剃光光哦。因為陰毛上難免暗藏細菌，

　　為了自然產時會陰切開、縫合，或者剖腹時傷口處理方便，護理人員會事先替媽咪將下體的陰毛剃除。如果你不希望剃毛，一定要提前與院方溝通，只剃會陰附近。

　　2、產前灌腸

　　有過來人笑稱，自己的寶寶都是從糞便中拉出來的。這是因為腸子就在陰道旁邊，當準媽咪生產用力時，會壓迫腸子而使便便或大腸跟着擠出來。所以，提前將腸子清理乾淨，可避免胎兒受到感染等。

　　3、插個管子導尿

　　當產婦生完寶寶之後，使得膀胱麻痹及產後腹壁肌肉鬆弛，容易有尿失禁和無法自行排尿的困擾，所以在產前裝上導尿管可以避免陣痛變強了以後想尿尿的尷尬，而且當膀胱有尿液也會阻礙胎兒產出。

　　4、打點滴

　　在生產過程中，產婦可能會出現胎位不正、胎盤早期剝離、臍帶脫垂等生產緊急狀況。提前幫產婦裝上點滴管打點滴，主要是為了應對生產時出現緊急狀況，例如大量出血需要輸血時，不會在慌亂時找不到血管等。

　　三、上生產台

　　1、會陰來一刀

　　雖然准媽媽選擇是順產，但仍然免不了這一刀。會陰側切可以預防嚴重的會陰及陰道裂傷、減少骨盆腔鬆弛等。臨床上，若是經產婦生產的確不需要剪會陰，若是初產婦則建議切開會陰，讓傷口的裂痕有切開的軌跡可以依循，不至於亂裂。

　　2、器械撐大產道

　　當會陰側切仍然無法幫助胎兒生產的時候，醫師會使用一些輔助器械，例如產鉗、真空吸引器將胎兒儘早取出，避免胎兒卡在產道、遲遲無法娩出。由於器械也可能傷及胎兒(造成產傷)，所以一般是情況比較嚴重的時候才會使用。

　　3、剪臍帶拉胎盤

　　當寶寶順利娩出之後，臍帶跟胎盤就變成了生產廢棄物。而某些產婦的胎盤不一定會隨着胎兒娩出，必須醫師用手伸入媽媽子宮內將它拉出來，這拉出的力道必須適中才不會將子宮外翻，造成產婦有大出血的危險，所以對醫師來說，處理完胎盤才算生產完畢。

　　4、協助你哺乳

　　隨着醫院各項服務的逐漸完善，有早開奶的醫院會在所有產程完畢之前，將剛離開媽媽子宮的寶寶送到媽媽的乳房附近，讓他嘗試尋乳，培養母嬰親密關係的開始。這對準媽媽來說，是開展一段新角色的美好開始哦！

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：分娩期相關

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2020-07-20

呢大衣穿搭，款款不重樣的時尚

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呢大衣穿搭，款款不重樣的時尚

呢子外套是我們秋冬季節必備的一件單品，挺括的版型能夠輕鬆穿出女人味的氣場，不同的款式還能塑造不同的氣質，不管是甜美街頭風，還是優雅氣質風都可以輕鬆駕馭。毛呢外套的穿搭技巧非常多，下面就讓我們一起看看吧。呢大衣穿搭，款款不重樣的時尚，總有一款打動你牛角扣大衣復古文藝呢大衣穿搭，款款不重樣的時尚，總有一款打動你牛角扣的呢子大衣處處彰顯着一種復古的文藝，這種文藝的氣質看不見摸不着，但是又確實是真真正正的存在着的。灰色的牛角扣大衣時尚精緻，復古的同時又不會太過於傳統，反而有種小清新的感覺，穿起來整體感覺也是文藝十足。收腰大衣優雅呢大衣穿搭，款款不重樣的時尚，總有一款打動你很多人穿大衣，但是有的人可以穿出來輕盈的女神范，但是很多人卻穿出來臃腫的大媽，同樣是大衣，為什麼會有這麼大的區別呢？這個和衣服的款式是有很大的關係的。收腰的大衣能夠更好的幫助我們修飾身材，顯高顯瘦美觀大方。千鳥格大衣時尚呢大衣穿搭，款款不重樣的時尚，總有一款打動你千鳥格大衣+白色毛衣，時尚經典，我們常見的毛呢千鳥格大衣大都是黑白色的拼接格子，這種拼接非常能夠彰顯氣質，提升自身的高級氣場，穿出氣場滿滿的女神既視感，搭配白色的白衣更加有青春活力，減齡也是很好的哦。簡約風大衣氣質呢大衣穿搭，款款不重樣的時尚，總有一款打動你簡約風流行了這麼多年，一直長盛不衰，足以可以看出這種風格的經典。簡單大方的剪裁，整體也沒有多餘的設計，但是這種版型卻更加能夠體現毛呢材料本身的高級質感，穿起來以後就會特別能夠彰顯女性獨有的魅力，優雅而又自信。

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2020-07-17

補鹽液一天喝多少合適

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鹽分是體內最重要的物質之一，它是細胞健康的關鍵元素，而且，人體必須每日攝入一定量的鹽分才能維持生命的正常運行，否則，容易出現極為嚴重的健康問題。因此，補鹽也是生活中非常流行的做法，而服用補鹽液是較好方法，下面就來看看補鹽液一天喝多少合適呢？

補液鹽的用法用量是臨用前，將一袋量溶解於250ML溫開水中，隨時口服。

成人開始時50 ml/kg，4～6小時內服完，以後根據患者脫水程度調整劑量直至腹瀉停止。兒童開始時50 ml/kg，4小時內服用，以後根據患者脫水程度調整劑量直至腹瀉停止。嬰幼兒應用本品時需少量多次給予。重度脫水或嚴重腹瀉應以靜脈補液為主，直至腹瀉停止。

注意飲食的護理工作：

1、吃新鮮衛生的食物。

2、患者應養成進食平衡膳食習慣，飲食要有規律，進食細嚼慢咽。

3、食物宜用精米、精麵粉、雞蛋、瘦豬肉、牛肉、豬肚、魚蝦等。禁食刺激性食品，忌食硬果類及高纖維的蔬菜、水果。

4、烹調以煮、燴、蒸等、氽為主，不用油炸或濃調味品。急性腹瀉患者為了使腸道休息，水瀉期應禁食，通過輸液及時糾正水、電解質失衡。病情緩解后，逐步給予清流質如米湯、藕粉等，半流，軟食，普食。急性腹瀉飲食應忌糖、牛奶。

5、慢性腹瀉患者有營養支持適應證應及時應用腸內、腸外營養支持。飲食應逐步採用清流食-流食-厚流-無渣半流-軟食-普食。

6、腹瀉患者禁食堅硬食物：如火腿、香腸、腌肉和刺激性食物如辣椒、酒、芥末、咖啡等。

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