2023 | 旅遊行程享受在地生活體驗

2023-01-17

你的晚餐決定你的壽命，這5種晚餐最要命

Post By admin 旅遊天地

一日三餐中，國人的晚餐的確是最五花八門的：有人大魚大肉，有人以粥裹腹，有人乾脆不吃，時間跨度也從傍晚五六點一直到凌晨一兩點。花樣多造成了毛病多，五毒俱全不至於，但腫瘤和消化專家表示，以下五種晚餐，長期食用對身體的傷害一點都不亞吃“毒”。

*****5種最傷人的晚餐*****

1、老吃剩菜，當心亞硝酸鹽

亞硝酸鹽會在胃裡與胺類結合成亞硝胺，為一級致癌物。曾有國內學者實驗，將中午剩菜放入冰箱，6小時後拿出加熱，發現亞硝酸鹽含量都有所增加，炒青菜增加16%，紅燒肉增加70%，超過了國家《食品中污染物限量標準》。而18小時後，所有菜品亞硝酸鹽含量均超過國家標準。

所以，做飯最好一次吃完，如果剩菜了，涼透後應立即放入冰箱。存放時間不宜過長，最好能在5個小時內吃掉。

2、喝酒過量傷神經，損肝胃

酒精會使人體的神經系統從興奮到高度抑制，嚴重時還會破壞神經系統的正常功能。啤酒雖然濃度較白酒低，進人胃後，可以使胃壁減少分泌前列腺素E，造成胃黏膜充血和水腫，出現食慾減退、上腹脹滿。因此，晚飯最好不要飲酒，尤其是睡前4到6小時內。

3、不吃晚餐胃喊餓，神經受累

胃內食物的排空時間大概在4~6小時之間，排空之後，胃會繼續分泌胃酸，如果沒有食物中和，胃酸會長期侵蝕胃黏膜。加班人群由於消耗能量大，不吃晚飯會使神經一直保持興奮，得不到正常休息，影響第二天工作和學習效率。

4、吃得太辣，傷腸胃、擾睡眠

保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營，台灣自有品牌，高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架，讓您感受異國氛圍。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務。優仕彩提供立體字、電腦割字…等成品的尺寸。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包，寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置。露營車-公路旅遊精選景點，租露營車玩秘境景點，精緻花蓮泛舟-親子特惠組合方案在這裡。濃郁的奶香牛軋糖-最好吃的伴手禮,送禮要送進心崁裡!西班牙國寶級的食材『伊比利豬』，採放養式的飼養方式。北部潛水由專業潛水教練帶領，初學者也能盡情探索海底世界，秀姑巒溪親子一起泛舟去刺激安全又開心。全台第一豬肉進口商『普惠冷凍肉品』肉品批發，替知名食品製造廠商，知名連鎖餐飲集團提供肉品食材，我們專業於替長期合作廠商打開知名度。

辣椒所含的辣椒鹼等刺激性特質會通過刺激人體舌尖，進而刺激大腦中樞神經和身體各部分的神經末梢，導致心跳加快、體溫上升和較長時間的興奮感，最終引起入睡晚和睡眠質量不高情況的發生。

因此，麻辣食物是晚餐雷區，對患有口腔炎、咽喉炎、支氣管炎症、消化性潰瘍、胃腸炎、膽囊炎、慢性胰腺炎以及高血壓等疾病的人更是禁區。

5、加工肉吃太多，增加癌症風險

晚餐食用過多燒烤、熏醬的肉類食物，如紅腸、烤肉等，不僅營養欠佳，還會影響消化。晚餐聚會應盡量遠離烤肉，高血壓、冠心病患者和消化吸收功能減退的老年人更應注意。盡量用蒸、煮、燉等少油少鹽的方法。

晚餐究竟要怎麼吃?

1、時間：要間隔3小時

晚餐到底什麼時候吃合適?理想的狀況是：距離就寢休息至少3小時。如此可以保證睡覺時胃裡食物已經殘留不多，不會影響夜間的睡眠質量。

2、食物：最好選富含色氨酸的食物

比如：小米、海藻等(海帶、紫菜)，色氨酸可製造褪黑素，可以調節睡眠。還要多吃牛奶、蛋類、動物肝臟、小麥、白菜等富含維生素B的食物。維生素B有助於消除焦慮還有利於安眠。一份合理的晚餐配比，以魚肉為主，不要忘記菌類、雞湯、其他的可以配上素菜，米飯一碗為好。

晚上宜飲蜜糖水。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，有助於夜間保持血糖平衡，促進睡眠。牛奶能清除緊張情緒，其中含有促進睡眠的L色氨酸，具有一定的鎮靜催眠作用。臨睡前1小時喝一杯加蜂蜜的牛奶，更有益於睡眠。

https://www.102like.com/p69088.asp

讓我們的牛肉批發商，替您的產品打開市場。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳，不僅電腦割字色彩表現優異，電腦割字讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。生鮮雞肉販售企業品質保證，歡迎成為我們雞肉批發商。秀姑巒溪泛舟一日遊享受特色風味餐以及部落文化專人導覽。肉品加工廠食安問題要改善，須先從自身開始提升標準，

2023-01-17

吃豬血，這些好處一定要知道

Post By admin 旅遊天地

鑑於此，一般人群也應該少吃，以免長期食用此類食物，消化道出現一些疾病表現的時候不能儘早發現，延誤治療。

小時候不愛吃看起來黑乎乎的東西，媽媽卻總是會說各種各樣的理由讓我吃下，比如說不想吃豬血，媽媽會說吃完豬血對身體很很有好處，會吸灰塵讓自己的肺變得非常清爽，相信很多小孩都經歷了媽媽們的“善意的謊言”。那麼，經常吃吃豬血到底是好還是壞呢？我們不妨先看看豬血對人體有什麼用處？

*****1.補充營養*****

豬血作為一種普通的食物，但它的營養價值是非常豐富的。具體有哪些營養呢？豬血中含有非常豐富的維生素、各種礦物質、蛋白質等，這些成分能夠幫助補充相應的物質，特別是對於一些原本就有這些微量元素缺乏的人群，更是有好處。

****2.補充水分*****

豬血中含有的水分也是非常多的，水作為生命之源，其重要性自然不言而喻，所以多吃豬血也就等於多喝水的效果，而且營養價值比白開水還豐富。

****3.降脂減肥*****

和豬肉相比，豬血更為健康，因為豬肉含有豐富的飽和脂肪酸，這種脂肪酸食用過多就會增加各種心腦血管疾病、肥胖等情況發生的風險，但是如果是吃豬血的話，往往不需要擔心這一點，因為豬血中並不含有飽和脂肪酸，利於降脂減肥能夠保證人體的健康。

*****4.補血*****

為什麼豬血能補血呢？是因為吃啥補啥嗎？其實是因為豬血的鐵含量比豬肉更為豐富，對於一些貧血的人群特別是缺鐵性貧血人群而言的話，多吃豬血能改善貧血的情況。

綜上所述，豬血確實是有很多好處的，但是不可忽視的是，豬血也有一些弊端。其中最重要的一點就是，消化道出血的病人要少吃，因為吃了豬血之後會導致大便變黑，如果有消化道出血的病人，往往不能判斷到底是進食豬血引起的，還是疾病本身出現了進展，如果不能早期發現、予以治療的話，很可能會導致大出血危及到生命。

鑑於此，一般人群也應該少吃，以免長期食用此類食物，消化道出現一些疾病表現的時候不能儘早發現，延誤治療。

https://www.102like.com/p76109.asp

2023-01-17

全家迷上這道涼拌菜，爽口解膩，低脂又營養，適合春季減肥吃

Post By admin 旅遊天地

涼拌菜可謂是餐桌上的搶手菜，有的時候比肉菜都受歡迎呢。我家一年四季的餐桌上都能看到涼拌菜的身影。從早餐到晚餐，每天變著花樣的做，家人也特別喜歡吃。

涼拌菜大多快手好吃，尤其是涼拌蔬菜，清爽解膩，好吃又好做。最近全家都迷上了這道菜，涼拌菠菜。簡簡單單的一道菜，卻有四種食材囊括其中，菠菜，金針菇，胡蘿蔔和粉絲。有蔬菜，有菌菇，有豆製品，營養足夠豐富了。這道菜是妥妥的減肥菜，一大盆菜的熱量也就200卡，特別適合春夏減肥食用哦。

這道涼拌菠菜做法十分簡單，即使是匆忙的早餐，也可以選擇它。另外這道菜的靈魂所在就是拌菜的料汁，開胃又美味，一汁多用。不僅可以用來拌菜拌麵還可以作為火鍋蘸料，堪稱萬能汁。自己學著做飯，不但滿足味蕾，而且也是件省錢的事情呦。

所需食材：

菠菜300克，金針菇100克，胡蘿蔔半根，粉絲1小把，生抽2勺，醋2勺，蠔油1勺，剁辣椒1勺，白糖1勺，香油半勺，清水3勺，蒜末適量

做法：

1.鍋中放水燒開，放入粉絲煮軟煮熟，撈出過一遍溫水備用。用剩下的水將金針菇，菠菜和胡蘿蔔絲焯水備用。

2.將菠菜，粉絲和金針菇都切成小段，和胡蘿蔔絲一起放進盆中。

3.調料汁。碗中加入生抽2勺，醋2勺，蠔油1勺，剁辣椒1勺，白糖1勺，香油半勺，清水3勺，蒜末適量，攪拌均勻。

4.將調好的料汁倒入菜中，拌勻就可以了。

做法簡單，開胃入味！
來源 https://www.toutiao.com/i6944351628392808960

https://www.102like.com/p80818.asp

2023-01-17

新北「暖冬感溫祭」　一路玩到農曆年後　還有大獎等著您

Post By admin 旅遊天地

「2022新北歡樂耶誕城」精彩無比的光雕主燈秀與雪寶主題耶誕樹。(圖/新北市觀光旅遊局提供)

記者黃俊育 / 新北報導

新的一年即將來臨，新北市觀光旅遊局推出「暖冬感溫祭」系列活動，將境內跨年假期至農曆春節期間推出的豐富活動，一次推薦給全臺民眾。包括邁入最後一週的「新北歡樂耶誕城」精彩光雕秀及夢幻燈飾、跨年璀璨新北跨河煙火秀、鴨鴨公園地景藝術展，以及洗滌身心的溫泉之旅，讓民眾都能趁著跨年或新春期間，到新北玩活動、趣旅行、享美景，迎接嶄新的一年。

將於12月31日20點23分施放的跨河煙火秀在淡水漁人碼頭及八里左岸河濱公園都能欣賞。(圖/新北市觀光旅遊局提供)

展期只到明(112)年1月2日的「新北市歡樂耶誕城」，被《DailyView網路溫度計》評為此生必去浪漫聖誕節景點NO.1，無論是搭配浪漫飄雪景緻及極光雷射特效的光雕秀、雪寶耶誕樹、零下體感裝置、迪士尼主題貨櫃、小朋友瘋狂的旋轉木馬與冰屋戲雪池外，還有許多的璀璨燈飾布置及絕美光廊，還沒來過的民眾得把握最後展出機會！除了耶誕城之外，民眾也可順遊附近仿蘇州留園設計的林本源園邸(林家花園)，感受昔日臺灣首富大宅院的氣派；或前往香火鼎盛的慈惠宮，細細觀賞寺廟的雕樑畫棟，虔心感受板橋地區歷史悠久的媽祖廟；逛累了，推薦前往府中商圈或知名的湳雅夜市、裕民夜市，好好填飽五臟廟。

除了耶誕城之外，跨年絕對不可錯過的煙火秀，首推在淡水漁人碼頭及八里左岸河濱公園都能欣賞的「璀璨新北-1314就愛你」跨河煙火秀，煙火將於12月31日20點23分在淡水河兩岸的淡江大橋、淡水漁人碼頭旁河面、八里水上運動中心三個地點同步施放，為全臺灣率先與大家一起迎接2023年，當天下午在淡水主會場周邊及八里左岸公園也有一系列的表演活動，無論闔家大小或閨蜜摯友，都能在2022年的尾聲留下美好回憶。新北市觀光旅遊局推薦大家可以在淡水八里多留一宿，天氣好時白天可騎乘自行車欣賞美麗河岸，或是前往小白宮、程氏古厝等具有歷史風情的景點，或是搭乘幾米淡海輕軌列車，漫遊淡水。

期間限定的鴨鴨公園在中興橋旁開展了。(圖/新北市觀光旅遊局提供)

另外，位於三重中興橋旁的鴨鴨公園也開展了，今年以「童話森林夢遊時光」為主題的鴨鴨地景藝術，自即日起展至明(112)年1月29日，相當適合親子從白天玩到晚上，感受不同風景。本次展出有25公尺大的彈珠臺讓小朋友可以進去玩，還有類似哈比人住的蘑菇屋，可以在這邊拍照打卡留念，大小朋友都能來到現場感受童話故事的感動。

冬天不能錯過、也是最暖身心的事莫過於邊泡暖呼呼的湯池，邊享受山海美景，無論想要養顏美容，或是單純放鬆身心靈，來一趟新北皆能獲得滿足。新北市青春山海線的金山、萬里區擁有海底溫泉、白礦泉、鐵礦泉、碳酸氫鈉泉及硫磺泉等眾多泉種資源，不僅泡起來感覺不同，其功能效益也不一樣。而素有「美人湯」之譽的烏來溫泉，其泉質同屬碳酸氫納泉，來自雪山山脈的泉水，特別清澈、呈現無色無臭，具有去角質與促進新陳代謝之效。

「暖冬感溫祭，山海湯隨行」，泡在暖呼呼的湯池裡享受新北山海美景。(圖/新北市觀光旅遊局提供)

貢寮福隆地區坐擁臺灣本島唯一的海底溫泉，稀有的氯化物碳酸氫鹽泉，淡琥珀色的特殊泉質，澄澈近乎透明無味。新北的三鶯一帶則將溫泉結合雨林生態，於翠綠山林中享受森林浴後再來個暖湯，舒展身心靈，也能順道漫遊鶯歌老街感受藝術氣息，並欣賞鶯歌陶瓷博物館7.5米的光影藝術牆，光影藝術牆「匯聚之門」自即日起至明(112)年1月2日止，每天傍晚16:30至21:30在陶博館大門口播映，推薦民眾來一趟暖心文藝小旅行。

今年度「暖冬感溫祭」擴大推出一系列暖心活動，新北市政府觀光旅遊局楊宗珉局長誠摯邀請民眾一起來玩新北、抽好禮，即日起至明(112)年2月15日止，只要民眾在新北市擁有溫泉標章之店家進行消費，憑單筆消費金額滿200元之發票或收據，並於明(112)年2月15日23:59前至「暖冬感溫祭」活動官網登錄資料就有機會抽中總價值40萬的眾多精美獎品。元旦連假還沒想好去哪裡嗎？來趟新北肯定精彩連連。欲獲得更多新北旅遊資訊，可上「新北市觀光旅遊網」或加入「新北旅客」臉書粉絲專頁！

川湯春天戶外SPA區小改款今年冬天新焦點「戀愛系」及「大人系」湯池

Post By admin 旅遊天地

戶外溫泉SPA區，擁有17池泡湯池。(圖/業者提供)

記者張辰卿/宜蘭報導

喜歡泡湯的人，對於川湯春天旗艦館想必不陌生，其中戶外溫泉SPA區，擁有17池泡湯池，多達30幾種的湯泉變化，更為人所津津樂道。看好這波旅遊潮，針針對戶外溫泉SPA區進行了令人驚喜的小改款，甫於今年11月正式對外亮相，在原有的湯池外，增設了「泡泡糖池」及「紅酒池」。另外還增設了三種不同情境的網美打卡牆，今年冬天就讓川湯春天旗艦館，以截然不同的泡湯體驗陪你玩出新高度。

戶外溫泉SPA區，擁有17池泡湯池。(圖/業者提供)

前身是老字號的川湯春天養生館，是許多宜蘭在地鄉親的共同回憶，不過隨著時代的變遷與時俱進，「川湯春天養生館」功成身退，於 2019年 9 月正式以「川湯春天旗艦館」的嶄新樣貌登場，主打親子樂園及多樣的泡湯享受，在溫泉飯店林立的礁溪一級戰區中，做出了差異及區隔化，成為許多親子及家遊旅遊時指名的渡假飯店。其中戶外溫泉SPA區，擁有17池泡湯池，多達30幾種的湯泉變化，更讓泡湯多了探索及新奇的樂趣，在冷冷的冬天裡成了時下最夯且最暖心的選擇。

17 池湯池 30種湯泉

開幕三年多來，「川湯春天旗艦館」最為旅人所稱讚的莫過於戶外溫泉SPA區，17 池湯池，包括有原湯、牛奶、玫瑰、薰衣草、咖啡等多達30幾種的湯泉選擇，而且每四小時會更換不同的湯泉，對於想嘗鮮的人隨時都能保有新鮮感，即使是喜歡泡湯的常客，每次來泡湯都是一場全新的感受。

每次來泡湯都是一場全新的感受。(圖/業者提供)

少女心爆棚「戀愛系–泡泡糖池」

川湯春天旗艦館林君恆副總表示，有鑑於台灣人在冷冷冬天裡特別渴望暖暖泡湯的念頭，「川湯春天旗艦館」以職人的精神將泡湯樂趣發揮到淋漓盡致，特別針對戶外溫泉SPA區進行了令人驚喜的小改款，甫於今年11月正式對外亮相，在原有的湯池外，增設了「泡泡糖池」及「紅酒池」。其中，「戀愛系-泡泡糖池」夢幻自帶柔焦效果的粉色湯池，香甜的精油香氣隨著溫度冉冉飄散，浸浴其中令人少女心爆棚，泡完湯彷彿隨即換上戀愛系的好氣色。

滿滿紅酒多酚「大人系–紅酒池」

而另外一池亮點則是「大人系-紅酒池」，除了有一整面的紅酒牆裝飾憑添氣氛，更加入百分百的紅酒原湯，每兩小時會再倒入一瓶紅酒，注入滿滿的紅酒多酚，盡情氤氳在酒不醉人，人自醉的慵懶情懷中。

「點心吧檯」 補充體力

享受多種湯泉所帶來的新奇體驗之餘，難免飢腸轆轆，最需要補充一些點心，林君恆副總指出，戶外溫泉SPA區還貼心推出了點心吧檯，各式小巧精緻的甜點及鹹食，包括 3 色糯米糰、招牌烤布蕾及草莓季點心，隨時為您補充體力，滿足挑剔的味蕾。

情境式網美打卡牆。(圖/業者提供)

三大情境式網美牆

除了「戀愛系-泡泡糖池」及「大人系-紅酒池」外，這次小改款還推出三種不同主題的情境式網美打卡牆，分別是日系街道風格、妖怪燈籠牆、神社燈籠牆，換上日式浴衣，猶如置身日本的渡假氛圍，讓你在泡湯之餘，一次滿足想要拍照打卡，分享快樂的心情。

冷冷的冬天邀您一起來泡湯，體驗全新的「戀愛系-泡泡糖池」及「大人系-紅酒湯池」，放鬆身心感受樂趣無窮的泡湯新玩法！電話：03-9889-666 ，地址：宜蘭縣礁溪鄉中山路二段218號

川湯春天旗艦館

【新頭條-Thehubnews】提醒您：未滿18歲請勿飲酒開（騎）車不喝酒　喝酒不開（騎）車！

喜迎兔年將捷金鬱金香酒店推出除夕至初四入住抽東京來回雙人機票

Post By admin 旅遊天地

「將捷金鬱金香酒店」推出「錢兔似錦-兔年住房專案」活動。（圖／將捷金鬱金香酒店提供）

記者余政哲/新北報導

2023農曆春節長達10天的春節假期，新北將捷金鬱金香酒店推出「錢兔似錦-兔年住房專案」優惠，每人平均只要NT$3,685起，除夕至初四（1/21~1/25）期間入住加碼贈送禮萊廣場商品抵用券、兔年金好運抽獎券，獎項包含日本航空桃園＝東京成田雙人來回機票、萬元住宿券等百項好禮。

「兔年住房專案」小年夜至初六享優惠價並且加碼贈送兔年好禮乙份。（圖／將捷金鬱金香酒店提供）

位於新北淡水「將捷金鬱金香酒店」推出「錢兔似錦-兔年住房專案」，小年夜及初五、初六（1/20及1/26~1/27）雙人入住一泊一食NT$6,700+10%起、一泊二食NT$7,600+10%起，每房贈送兔年好禮乙份，包含國賓影城電影票、日本溫泉入浴劑、香氛身體乳、奇樂多遊樂券，另享有主題手作DIY乙次。此外，今年特別與日本航空合作，除夕至初四（1/21~1/25）雙人入住一泊一食NT$8,300+10%起、一泊二食NT$9,600+10%起，除了兔年好禮乙份，每房再加贈過年應景紅包造型迎賓點心、禮萊廣場商品抵用券及兔年金好運抽獎券乙張，頭獎為日本航空桃園＝東京成田雙人來回機票（價值$53,000），貳獎至伍獎皆為萬元住宿券，以及多項好禮大方送，並規劃於年後2/11（六）酒店官方粉絲團直播抽獎，目前訂房率已接近七成，過年期間有規劃出遊旅客們，敬請把握這抱回大獎機會，在新年迎個好彩頭、好氣象。訂房專線：02-2621-1918。
兔年金好運抽獎活動，頭獎為日本東京雙人來回機票。（圖／將捷金鬱金香酒店提供）

年節宴席餐飲部分，酒店推出「玉兔迎春-除夕圍爐/春節專案」，除夕當日訂席已額滿，初一至初六（1/22~1/27）春節團聚10人桌菜NT$12,800+10%、6人桌菜NT$8,800+10%，依循往年以將捷迎賓六珍碟拼盤開啟春節饗宴，包含金湯芙蓉海皇羹、松露原味大鮑魚、豆撈秘製鮮黃魚等共十道美饌佳餚，贈送果汁無限暢飲，與親友團聚品嘗豐盛美饌，歡喜豐足迎兔年。預約專線：02-2620-3968。

將捷金鬱金香酒店推出「玉兔迎春-除夕圍爐/春節專案」。（圖／將捷金鬱金香酒店提供）

此外，因應顧客拜年送禮需求，將捷金鬱金香酒店推出「2023金福氣春節禮盒」共三款品項，為「寶島水果牛軋糖禮盒」、「鳳梨酥禮盒」、「茗京萃漢方養生茶飲禮盒」，其中「寶島水果牛軋糖禮盒」每盒售價NT$580，嚴選寶島台灣水果：宜蘭金桔、大湖草莓、關廟鳳梨三種水果風味，並挑選美國進口杏仁果、天然海藻糖、法國諾曼第無水奶油，風味濃郁、可口不黏牙，年節送禮自用兩相宜，12月底前預訂享95折優惠，大宗訂購另享有優惠折扣。訂購專線：02-2620-3968。

「寶島水果牛軋糖禮盒」是民眾拜年送禮首選。（圖／將捷金鬱金香酒店提供）

2023全台最夯遊程攻略出爐　玩咖領隊SKY帶你玩遍全台熱門觀光景點

Post By admin 旅遊天地

全台13風管處觀光大串聯正式啟動。(圖/東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處提供)

生活中心/綜合報導

為推廣交通部觀光局所屬13個國家風景區管理處(以下簡稱13風管處)之觀光圈、自行車、溫泉等不同亮點主題活動，帶領遊客了解各國家風景區之自然與人文特色，深度探索各地文化與臺灣之美，交通部觀光局東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處(以下簡稱東北角管理處) 於111年12月29日(星期四)於交通部觀光局旅遊服務中心辦理媒體發布會，發表13風管處之觀光行銷宣傳形象短片，現場除了使用線上直播方式，串聯13風管處進行聯合曝光外，同時交通部觀光局技術組王智益副組長也與會其中，與玩咖導遊SKY透過氣球爆破儀式，象徵著2023全台13風管處觀光大串聯正式啟動，共同推廣及行銷其各亮點主題及觀光圈之魅力。

本次影片媒體發布會，將由「玩咖導遊SKY」擔任旅遊玩家，介紹13風管處的精采無限魅力，包含：東北角的海岸山城、樂活縱情深度主題旅遊；北觀處皇冠海岸的動靜皆宜的人文地貌的多元魅力；參山處的浪漫客家、泰雅原鄉與遼闊山脈特色；日月潭的水漾知性、山中明珠悠然特色之旅；阿里山的雲霧飄香、壯闊山巒與鄒風特色主題旅遊；馬祖的戰地風光、國之北疆特色風情；澎湖的潮澎遊，海島風情璀璨魅力旅遊；東海岸綿延海岸、太平洋活力主題特色；花東縱谷鐵道串接，自然文化與生活體驗旅遊；雲嘉南的濱海風情、生態知性與尋味特色魅力；西拉雅平埔族的濃厚人文特色與特有的泥泉體驗旅遊；茂管處的壯麗山景、多元部落與溫泉體驗；大鵬灣國境之南、尋鮮探味、飛揚風帆特色旅遊，不同的特色風情呈現臺灣觀光的多主題、多型態的獨特魅力。

13風管處線上發布會直播。(圖/東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處提供)

2023年將是疫情解封後，觀光旅遊重新出發的一年，透過本次「玩咖大爆走，全台最夯遊程攻略」媒體發布會，一次給您全台13風管處的特色觀光魅力亮點，不論是哪一個風管處的特色主題，都值得您前來探索體驗！欲知更多相關「玩咖大爆走，全台最夯遊程攻略」資訊，請上網搜尋以下13風管處之粉絲專頁全名，或上網搜尋「跟著領隊Sky玩」，也可看到更多最夯遊程景點分享喔！

北海岸及觀音山國家風景區
東北角暨宜蘭海岸國家風景區
東部海岸國家風景區
花東縱谷國家風景區
參山（獅頭山、梨山、八卦山）國家風景區
日月潭國家風景區
阿里山國家風景區
雲嘉南濱海國家風景區
西拉雅國家風景區
茂林國家風景區
大鵬灣國家風景區
馬祖國家風景區
澎湖國家風景區

台灣虎航金門首飛沖繩啟航彭大家族創造產品新格局

Post By admin 旅遊天地

金門沖繩交流-啟動儀式。(圖/地方中心資料畫面)

地方中心/綜合報導

12月29日金門尚義機場相當熱鬧，176名旅客，開開心心準備搭包機出發飛日本沖繩。彭大家族為了方便離島居民旅遊，繼金門花蓮直航包機後，再度包下台灣虎航的飛機，帶領金門民眾直飛沖繩，四天三夜的行程，12月29日出發、1月1日返台，行程相當豐富，不但到訪沖繩首里城、美麗海水族館、玉泉洞王國村、瀨長島屋台村，以及國人最喜歡的國際通大道，也讓金門鄉親，可以到沖繩跨年，感受沖繩琉球八社之首的「波上宮」愈夜愈美麗的跨年新春倒數。

彭大旅行社總經理彭國豪，經營「沖繩彭大家族自助錦囊」FB社團，已經有八年的時間，社團人數高達55萬人，他表示，金門人如果要出國，得要先飛台灣，再飛國外，相當辛苦，所以為了服務金門鄉親，彭大旅遊與金門縣政府觀光處前處長丁健剛及縣府團隊不斷地求新求變、創造產品的新格局，共同規劃出從尚義機場直飛沖繩，不需要再提早一天飛台灣，不但為金門鄉親，省下金門來回台灣的機票、也省下了一晚住宿台北的費用，更重要的是省下寶貴的時間。

金門鄉親對於能夠直飛沖繩都表示興奮，金門人陳小姐表示：「我是上班族，對我來說，一知道金門可以直飛沖繩，我馬上報名，因為以前都要多請一天假，先飛台灣，在台北或是桃園住一個晚上再出國，回來也一樣，得要多請一天多住一晚，所以直飛對金門人來說，不但方便也省錢。」

彭大旅行社總經理彭國豪表示：「為了讓離島居民到國外旅遊可以更方便，之前我們也推出從金門飛花蓮，大受歡迎，現在又再度包下台灣虎航的飛機直飛沖繩，這讓許多金門鄉親都很期待，這次的包機旅遊，我們也很感謝金門縣觀光處以及沖繩縣產業振興公社台北事務所的協助，順利完成金門沖繩直航的創舉。」金門被稱為是風獅爺的故鄉；而沖繩的守護神招福獅，不論是風師爺或是招福獅，兩者都有去除惡靈、守護家園的意義，有風獅爺做連結，金門首航沖繩別具意義。

斑比山丘小鹿、水豚君與小毛驢　陪你像童話般溫馨迎新年

Post By admin 旅遊天地

斑比山丘小鹿、水豚君與小毛驢　陪你像童話般溫馨迎新年。(圖/斑比山丘提供)

地方中心/宜蘭報導

園區精心佈置設計與小動物們隨機串場，超有過節氣氛！

歲末假期還想不到要去哪裡渡過嗎？來宜蘭的斑比山丘，和可愛的小鹿和其他動物們一起渡過2022最後的溫馨假期！斑比山丘占地約3000坪、互動區約是200坪，漫步在蜿蜒的草丘小徑，巧遇、尋覓小鹿們各種生活姿態，隨著聖誕假期到來，還能在園區內各處探尋各式各樣以可愛小鹿為雛形精心佈置的聖誕裝飾、以及擺滿禮物和吊飾的超應景聖誕樹等，更有聖誕期間限定的「鹿角聖誕髮箍」、美美子「聖誕限定霜淇淋」，滿滿聖誕跨年的氣息，斑比山丘陪大家一起打造過節儀式感，迎接2023的到來！春節還會推出什麼期間限定活動呢，大家敬請期待。

絨毛鹿角造型的聖誕髮箍，傳遞暖暖的溫馨氛圍。(圖/斑比山丘提供)

好吃又好看的霜淇淋受到大家的喜愛。(圖/斑比山丘提供)

期間限定「聖誕髮箍」和「聖誕霜淇淋」可愛到犯規

柔軟絨毛材質設計的聖誕髮箍，搭配別緻可愛的鹿角及鹿耳，再戴上一頂迷你聖誕帽，配戴在頭上彷彿每個遊客都化身為可愛的聖誕小麋鹿，為園區增添濃濃聖誕氣氛及歡樂，且每個髮箍配有一個精心設置的包裝盒及小卡片，不僅能自用，還能將它當成禮品送給身邊想念的人；限定版的美美子「聖誕霜淇淋」提供京都一條堂抹茶和北海道十勝牛奶兩種口味，各自變身成兩種不同聖誕造型霜淇淋，翠綠的抹茶霜淇淋，頂端懸掛著美美子手工星星餅乾，點綴著聖誕元素小彩糖，拿在手上就像是Q版聖誕樹，而雪白的牛奶霜淇淋，左右各插上一支Rebirth chocolate手作巧克力，放上紅鼻子和小紅帽，像極了冬季裡的小雪人，不只好吃，顏值更可口，可愛到拍完照還捨不得吃一口。想體驗的可得趕緊安排來斑比山丘一趟，因為聖誕限定佈置和聖誕髮箍只到一月中，而聖誕霜淇淋只到112/1/2。

冬天到，想讓大家暖心又暖胃。(圖/斑比山丘提供)

斑比山丘與築間聯名活動「吃鍋抱鹿鹿，心情不Blue」

逛完斑比山丘，再吃上一餐暖心火鍋，為一日行程畫下完美句點，斑比山丘和宜蘭築間特別聯名推出「吃鍋抱鹿鹿，心情不Blue」活動，即日起至112/1/31在斑比山丘購票時可掃售票處立牌，並加入官方築間Line即可獲得禮物券，憑禮物券至「築間幸福鍋物」宜蘭店家用餐時可兌換美味菜品9選1一份、至「本格和牛燒肉放題」則可享免費升級火烤兩吃（消費$888/人+現場打卡）。若是築間及本格會員，在店內消費滿千則可透過Line自動獲得禮物券兩張，憑禮物券可至斑比山丘兌換紅蘿蔔或購買商品折50元。

預知更多詳情，請上「斑比山丘」臉書官方粉絲團查詢。

壽山動物園動物明星現身燈箱陪大家跨年　56號公車直達園區

Post By admin 旅遊天地

小朋友到壽山動物園參訪。(圖/業者提供)

記者張辰卿/高雄報導

壽山動物園自試營運以來受到民眾熱烈迴響，迄今已逾5萬人次到訪，園方持續呼籲遊客先到官網預購門票，現場不售票；元旦連假將至，動物明星也現身公車燈箱，與56號動物彩蛋公車及動物明星號輕軌彩繪列車一起陪伴大家度過111年再到112年。另因動物園周邊停車空間有限，大小朋友可到高雄車站搭乘56號公車直達園區，或透過輕軌和捷運轉乘56號公車，交通局也推出刷乘車碼QR code免費搭56公車優惠方案，更加碼在捷運鹽埕埔站搭56公車到動物園的小朋友有機會獲得限量驚喜小禮物。

元旦假期將至，壽山動物園黑熊「波比」、大象「阿里」、紅毛猩猩「咪咪」和許多萌友們特別現身在市中心的公車燈箱上，與「動物明星號」輕軌彩繪列車及56號「彩蛋公車」陪著大小朋友一起從111年到112年，也歡迎大小朋友多加利用大眾運輸工具到動物園與牠們見面。

「動物明星號」輕軌彩繪列車。(圖/業者提供)

高市府觀光局表示，感謝民眾對動物園的支持與愛護，百貨公司及中央公園往返壽山動物園的接駁專車服務於25日已告一段落，即日起，民眾前往壽山動物園請多利用大眾運輸工具，搭乘56公車可直達動物園大門口，在捷運鹽埕埔站或輕軌文武聖殿站，也可轉乘56號公車抵達壽山動物園，假日更加密56號公車班次為10分鐘一班。同時，為降低對周邊區域的交通影響，在112年1月底前例假日仍維持行駛台鐵美術館站（行經台泥停車場）往返壽山動物園接駁車，並將視人流情況調整加密班次，提供遊客最佳的旅遊服務。

此外，自即日起至112年2月28日止，交通局推出刷乘車碼QR code免費搭56公車優惠方案，再加碼推出期間限定快閃活動，於跨年元旦連假12/31、1/1及1/2三日至捷運鹽埕埔站搭56公車到動物園，小朋友有機會獲得限量驚喜小禮物，歡迎大小朋友們一起搭56公車前往動物園，也讓旅程更加輕鬆有趣。

搭56公車遊動物園優惠圖卡。(圖/業者提供)

壽山動物園為維持遊園品質及避免動物緊迫，目前採全面預購制控管入園人數，請先至官網線上預約訂票系統(http://kh-zoo.kcg.gov.tw) 完成註冊程序後進行購票，購票成功後將產出QRcode，憑QRcode至入口閘門掃描即可快速入園。在7-11 ibon及KKday 平台也可以預購壽山動物園全票及半票，更多購票資訊可至ibon() 或KKday官網()查詢。